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蓝莓季节读后感

2026-03-08 蓝莓季节读后感

蓝莓季节读后感(精华十八篇)。

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圣经读后感

对人们来说最重要的是什么?有人说:我想有所作为,创业,赚很多钱。老师教育我们:人活一口气,要证明自己。

去年7月,我写了一篇日志《我的自白书》,那是我过去对于人生的看法:人的生命不过只有百年历史,在历史的长河中是如此的渺小,出生而后死,最终等于0。所以那时候,我一直以为只有那些死后永生的人,让人们记住,才能真正得到永生。

因此,即使我在未来取得了巨大的成功,我似乎也不应该感到骄傲,因为我的成功是建立在比别人优越的命运之上的。就像1000米赛跑一样,我在200米的起跑线上向前冲刺。与那些站在0的起跑线上的人相比,我的成功对他们有多不公平???

因此,世界本身是不合理的,如果真正的英雄应该去非洲和贫穷的孩子们一起工作。

所以,人生最大的目标不是像世俗人所说的要有多大本事,而是如何做一个好人!就像《圣经》里提到的,如何做一个义人,这是我们人生的目标。

我今天的人生观是:让我的成功建立在比非洲儿童更美好的命运之上,回到命运本身。也就是说,一个人成功之后,他应该帮助更多的人获得这种成功所带来的价值,把财富给那些需要它的人,把财富还给命运、大自然和造物主。

就像《圣经》里所讲的:将荣耀归于神。

正如我在高中作文中所写的那样,无论我有多累,我都要用温暖的双手写下壮丽的诗篇;我要用跳动的心**熄灭永恒的火焰,让世界感受到我永恒的温暖。不,那不是我的温暖,而是神的温暖。

一个成功的人生不应该在死后永远存在,而应该表现出上帝的荣耀,并最终将荣耀归还给上帝。

正如牛顿所说:我的成功是在巨人的肩上。

范文二——读《圣经》有感最初读圣经的时候,感觉像在读一个个瑰丽而充满想象力的神话故事。联想到中国上古的神话中盘古开天、女娲造人的故事,再看圣经中上帝七日创造世界、用尘土创造亚当的典故,不经感叹中西人类文明何其相似,我不禁在想:其实信仰的源泉**于人类无穷的想象力,如果人类没有这样奇幻多彩的想象,那这世界将会多么黯然失色啊!

正是因为想象力,才有创造的空间。从最初的文明到今天,我们认为想象力的提升不容忽视。

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狐狸爸爸真了不起,它凭借着聪明的头脑和力量挖开了一条通道,挽救了所有的动物。而那三个人也太可怕了,竟然想要把狐狸爸爸杀死,幸亏狐狸爸爸反应快,虽然失去了一条尾巴,但是保住了性命,没让坏人得逞。通过这个故事我感觉到,人有的时候只拥有力量是不够的,还需要运用自己的智慧,只有同时拥有了力量和智慧,才是最强大的的。

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诗出于情,而情寓於诗,没有情是写不出诗来的,更不用说写不出好诗,真正的好诗是一支丘比特之剑(Cupidsswordoflove),能射穿人的心灵,古今中外的诗作名篇皆然。现今常读到一些诗,不管古体诗(包括词)或新体诗,写风花雪月,尽管词藻华丽,唯独缺少情,几近无病呻吟,所以不能给人留下印象。

近日拜读王玉娟女士写的组诗《季节深处的思念》,我认为这是一首好诗。

诗分三部:寂静的时光、最后的秋词、空杯。

在《寂静的时光》里,写道:沦陷在寂静的时光里/任思绪无限蔓延/物是人非的感慨/在心中弥漫黄昏的风/怎能抹平心中的伤/凝望的眼眸里/蕴藏着多少难言的迷茫。将逝的年华/被季节/带向更远的远方/无助的我/只能在心灵的驿站里/歇息/找寻/找寻那缕最初的光。

在《最后的秋词》中,写道:直到花儿都谢了/叶儿在流浪/唯有你/初心依旧/摇曳于季节的深处/勾画出平平仄仄的韵律/诗经里留下你的倩影/蒹葭苍苍/白露为霜/繁华过后的秋词里/仍有你正守望。

在《空杯》里写道:剩下的这半盏香茗/一点一点失去了温度/将一腔柔情付诸东流/渐渐地/摸糊了远去的背影/只有含泪/饮下这半盏清欢/如同饮下一世的孤独/痛/是体内唯一的火/流水潺潺/带走落花/却带不走去了又来的念。

之所以引用这么多的原诗句,是想感受这首诗饱满深情的韵味。三段诗句道出了人生的五味,迷茫、伤感、悲痛和希望,这种复杂交错的情感,只能意会不能言传,同感的人会产生共鸣。当然,各人的境遇不同,读诗也各有不同角的度,体会也当然不一样了。

管窥之见,还请同好指教。但我还是推荐王玉娟女士这首美好的诗。

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我的爱好十分广泛,有唱歌、跳舞等等。其中,我还是离不开我的最爱—阅读。

我非常喜欢看曹文轩写的书。比如“我的儿子皮卡”系列、《岩石上的王》、《一条大河向东流》、《山羊不吃天堂草》等等。其中最让我难忘的是《歌王》。

那不是一本书,而是一本满怀着情感的书:一只鸟窝为了找到它的主人,不惜一切代价,牺牲了自己;第八号街灯对周爷爷和他的狗十分思念;子月对死去的哥哥满怀的思念……

但最让我感动的是《白篮子》这篇文章,它记录了马林冰在秋忙假时在马水清家是如何度过的。

原来的马水清十分憎恨自己的爷爷,恨爷爷自作主张从异乡之地带回了自己的母亲,恨爷爷总是不停地咳嗽、喘气……

后来,从一件事开始,马水清慢慢开始喜欢上爷爷:一天晚上,天空下起了大雨。毕竟是在农村。爷爷到镇上买了些鸡、鸭、鱼给马水清吃。但不巧在回家的路上摔伤了,马水清想:

爷爷虽然有些做的不对,但他还是为我着想的。渐渐地,马水清开始帮爷爷做力所能及的工作

谢谢曹文轩大叔。你让我知道了很多。

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樱桃,蓝莓,不就是两种水果吗,那为什么要写这两种完全不沾边的水果呢?看到这个标题,你一定会好奇。哈哈,其实樱桃和蓝莓在这里不是指水果,而是我养的两条小鱼。

樱桃和蓝莓是同一品种的鱼。它们的身子白白的,扁扁的,一直竖着。鳞又小又密,像一片片小小的贝壳整齐的排列在一起。鱼儿的翅很漂亮,薄薄的,那淡淡的乳白色近乎于透明。当它们游动的时候,翅儿和鱼尾都动起来,好似白色的丝绸迎风起舞。它们的眼睛圆圆的,鼓鼓的,很招人喜欢。樱桃和蓝莓几乎一模一样,但它们有一个最大的不同——背部的颜色。樱桃背上是—红殷殷的樱桃色,而蓝莓则是水样的湖蓝。

虽说它们俩长得很像,但它们的性格却有很大的不同。

在我刚把它们带回家的时候,我先把它们连同袋子里的水稻到一个小盆里。由于水太少,我用纸杯盛了点水,准备倒到盆里。此时,小鱼儿们还在惊慌的游来游去,勘探这个新家。哗啦——我把水倒下去,就看到一个小蓝点逆着水流,快速地向上游,冒出水面,以极快的速度冲向了天空。它似乎以慢动作在空中停留了一会儿,扭动了几下尾巴,又恢复正常速度,迅速下落,“扑通”一声摔进水盆,溅起高高的水花。我定睛一看,原来那是蓝莓!倒水的时候,正好对着它,它被吓了一大跳,太惊慌了,以至于飞出了水盆!我望着它,心想:哎,你一定是你们整个家族中唯一的,也是第一条“空中飞鱼”了吧!

到喂鱼食的时候了。小鱼们沉在盆底,好像在休息。我倒出一些食物,放入水中。突然,樱桃以闪电般的速度从盆底游上来,好像闻到了食物的香味,接着,它似乎是找到了食物的方向,立马摆动尾巴,迅速赶到了食物下边。它往上一游,迅速啊呜一大口吃掉了好几粒食物。接着,它往后游了几步,好像是在想要不要再吃一点。很快,它决定了,掉转方向又游到食物下面,重复着这几步动作。把食物吃完后,它又回到盆底,继续休息,就像吃饱了。但是啊,如果有新的食物放下来,它一定又会冲上去,好像永远吃不够的样子呢!

这,就是我的两条可爱的小鱼。蓝莓富有好奇心却有些胆小,樱桃虽然吃得比较多,但又身手敏捷。它们俩多么有趣啊,就像是在夜中绽放的瑰丽烟花,为我的生活增添了许多别样的色彩!

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我们都在阳光明媚的季节,我怎么能让你一个人,穿着单薄的衣服。

每个人都是从青春中走过,或匆匆,或怀旧。我们的青春也许和于小云一样,有似曾相识的感觉。

心中的所见太多太多,心中的所想瞬息万变。十年后,回首青春,你有没有青春的遗憾?

对于情,或许只可浅湛轻唱,不可沉迷。当爱情跨过了时间,穿过了空间,来到身边,你可接纳,或者拒绝。可是,不要忘了,自己心中定下的原则。

前面的路途笼罩着白茫茫的大雾,看不清前方路途的我们,就像无根之萍,不知归方何在。青春本就如朝气蓬勃的初阳,从东方冉冉升起。可是到了最后,所有的光芒都在浓雾中折射散开,那么朝气也慢慢的消磨殆尽。

一切都变得成熟了。青春的疯狂就是成长。现在不再是疯狂了。

我在等待青春,至少现在我还不够成熟,所以我很快乐。

《我们都在阳光的季节》写的是一部关于青春的**。一条主线是爱情,另一条主线是友谊。这两条线互相交错。爱情和友谊终于升华了。

于小云的爱情含蓄而温柔,却真诚而执着。面对被包围的爱情,于小云、林扬、夏柔、陈晨都选择了遗忘,选择淡化一个人会伤害另一个人的爱情。

可是,当他们渐渐长大的时候,在面对过去,他们都恋恋不忘,怀念不已。(FW76.coM 76范文网)

世上的风云变幻莫测,谁也不知道下一刻会发生些什么。当爱情和友情碰撞时,于小云和林扬都毫不犹豫地选择了友情。就正如孙言的那句戏谑:

“爱情与友情试比高。却是爱情最先折腰。”所以在于小云林扬和孙言他们三个的心里早就默许了这无形的原则。

但高中毕业后,于小云遇到了一个对他很好的女孩,但后来她打破了这个原则。

于小云他们都是在青春中疯狂过的,有为了爱情,也有是为了友情。

在人生的道路上,没有人会陪别人走到最后。初中毕业时,从夏柔离开这座小城的时侯开始,于小云就已经知道了,他也想努力的挽回这一切,可是他却没有行动,甚至想都没有再想过了,因为他的努力,总是显得那般的苍白和无力。

后来,孙言走了,去外边拼搏生活了。杨草心也走了,带着她的爱情也去了。而于小云在经历了这一系列的事情之后,也慢慢地发生了变化,变得更加坚强,也把自己内心的想法藏得更深。

他明白那些在他生命中出现然后消逝的人叫做青年。他会永远记住对他好的人,像孙言、林扬、夏柔、王琦、杨草心···

在于小云的青春中,经历了很多的坎坎坷坷,然后最后才慢慢的成长。从一开始的时候,于小云就一直想要出去,想要逃离他生活的这座小城,因为他也看过太多出现在他身边的例子,平白无故的将自己的青春消耗在这里,而最好的例子就是杨草心。面对这一切,他无能为力。

但他不允许自己这样做,所以他想出去,而这个目的,也一直在成长,支持小云,直到他完全长大。

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《蓝莓季节》是一本语言幽默,却夹杂着感情的一本书,书中有四个主人公:瑞琪、缇莉、潘潘、哈波,但她们有着有不一样的性格和经历。

潘潘和缇莉是一对双胞胎,她们的妈妈因不能忍受长期不得外出和打电话而自杀了。瑞琪的妈妈因为瑞琪肩上长了个肉球而讨厌她,但她又极喜欢狩猎俱乐部,觉得瑞琪会影响自己成为会员,就把她送到姨妈家过“暑假”。哈波一出生,她的妈妈就不知去向,她的姨妈收养了她,由于她要生孩子了,本打算把哈波送到圣西尔孤儿院,却走错了路,误打误撞把她送到了潘潘、缇莉、瑞琪居住的房子“蓝莓幽谷”。

潘潘和缇莉特立独行、性格古怪、性情多变,却有着很多特长:潘潘是一个做饭的能手,在闲置的时间里弄了一个农场,还有几箱蜜蜂,打理得不错;缇莉虽然脾气暴躁,但开起车来却是一把好手,可是却没有驾照,她说:“驾照那样的傻玩意,从来就没管理过,再说当时也根本不需要。”而哈波和瑞琪在此环境的耳濡目染下,天赋和能力逐渐展现出来,瑞琪管理着家中一个农场,哈波也有一手种菜的本事,她们在不断改变着……

瑞琪原来在家中没有存在感,而来到蓝莓幽谷后,她逐渐找到了自己独特的能力——管理蓝莓中唯一能得到肉和奶酪、奶油的.地方,即农场,每天为大家出一份力,她渐渐习惯了这样的生活。哈波由一个整天吃喝玩乐享受的城市女孩——享受着薯片、可乐、鸡腿、汉堡、电视、电脑的女孩,每天无所事事地玩乐,使用着最好玩具的时髦女孩,变成了一个朴素的农家女孩,自食其力,处处为蓝莓幽谷出力的女孩,每天辛勤劳作、整理菜园的女孩。

蓝莓幽谷有一种不可抗拒的吸引力,还有一种激发潜能的力量,它在不断改变每个人。幽默使人保持好心情的一股力量;离奇让人有渴望的力量;感人既能催人泪下,但又能让人有觉悟的思想。蓝莓幽谷用这三种力量告诉我们一个道理:每个人都有自己独特的天赋和能力,尽力做最好的自己。

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学校来了图画故事书,我从中选了季节的衣裳这本书来看,故事描述爷爷寄来彩色月历,点出新的一年即将来临;在欣赏完漂亮的月历后,玛婷和弟弟决定要利用月历,记下他们生活中有趣的点点滴滴。

这本书帮助我们了解四季的区别,以及人们因应自然变化,所从事的各类活动。例如:春天万物滋长,是播种的好时节;夏季天气炎热,到山上避暑最快乐;秋天草木凋零,但也是收获的时节;冬天气候严寒,一年即将结束,同时也是准备迎接另一年到来的时候。我们可以观察看体会季节的变换,并且把心得记录下来。

如果我自己做一份月历,我会每张月历上写下重要或特别的事情,例如三月的时候,写下赏樱期,代表春天到来百花盛开;四月记下清明扫墓节,每年的这个时候,大家都会去扫墓以怀念祖先;五月纪录母亲节,这个节日代表的意义就是感谢妈妈的养育之恩,这一天我会送卡片及礼物给妈妈,感谢妈妈对我们的付出呢!十月写下国家的生日,当天大家都会相约去看烟火;十二月记下圣诞节,那天我们要唱出美妙的歌曲,当圣诞节的晚宴节目。

最后,我觉得在书中,玛婷并没有要我们记住一年中所有的月份,只是希望能透过她和弟弟的生活,让我们更加了解季节变化的情况,我还觉得自行创作月历再加上生活种种有趣的回忆,将会是日后可以共同回味往事的最佳工具。

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近期,我阅读了一本叫做《蓝莓季节》的书,悄悄地告诉你——它很有趣。

这本书曾荣获得美国国家图书奖,这是美国文学界最重要的奖项之一。而这位笔触灵动的作者,便是美国作家波莉·霍华斯。他为人们讲述了一个美好的故事:

从前,有两个被妈妈抛弃的女孩——瑞琪和哈波,他们先后被送到了长满蓝莓的海边山谷,被迫与两个长寿双胞胎奶奶一起生活。这两位老奶奶性格古怪,特立独行,还不断向女孩儿们讲述自己的家族往事,有的荒诞离奇;有的则爆笑感人。在老奶奶们的影响下,两个女孩不但找回了心中的平静,还发现了自己的独特天赋与能力。长大后,瑞琪专心地管理莓园,把莓园发展壮大;哈波考上了大学,成了防艺园害虫的专家......其实她们来之前,瑞琪总担心自己要为妈妈的幸福负责,妈妈却对她漠不关心;哈波对爱抱有无穷大的希望,却遭遇了一次次的失败......这使她们内心无法平静,多亏了那两位老奶奶,使她们找到了自己想要的生活。

读完这本书,我觉得书的内容没有局限,作者完全地放飞了自我,是它让我明白:尽力做最好的你,就是要找到最好的自己。生活就该是这样,只有找到最好的自己,才能走对人生的道路,不去做不该做的事情!

因此,从现在开始,让我们一起,就如作者的主思想一样:每个人都有自己独特的天赋与能力,我们要尽力做最好的你!

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(一)头部外伤:让病人去枕早卧、头转向一侧以防止呕吐时食物吸入气管而窒。在人中,摇头叫醒病人会加重脑损伤和出血的程度。

头皮血管丰富,破裂后容易出血。它可以用干净的衣服或床单压缩。

(二)眼球化学损伤:使患眼睁开,用流动的水冲洗至少1 5分钟,边冲洗边向各方转动眼球。摘掉**眼镜。

洗完后,用干净的棉布覆盖患眼,以减少患眼的活动。应辨别致伤的化学品。如果石灰颗粒吹到眼睛里,立即打开眼睑取出石灰颗粒,然后用大量清水冲洗。

注意:1。不要用手揉眼睛。不要用水直接洗眼睛。(三)眼球穿通伤:眼部用消毒纱布或干净手帕敷盖,不要加压,面部可用冰袋或冷毛巾冷敷以助止血,印送医院急救。

(四)眼镜钝挫伤:

当眼睑挫伤对视力无影响时,在红肿的早期,可用冷毛巾或冰块进行冷教,收缩外周血管。1: ~2天后,天气会变热。敷以促进红肿吸收;同时口服抗生素促进炎症消退。

结膜挫伤时,如有少量出血,可自行吸收和聚集,同时局部滴用抗生素眼药水;如损伤较重,影响视力者,为了防止睑球粘连,结膜黏膜的移植和修复需要到医院进行。

角膜上皮磨损时,应局部涂上油膏,一般24小时即可**;角膜水肿患者可接受50%葡萄糖高渗勃艮第滴眼液。

当马的睫状体擦伤,瞳孔松动变形时,可带黑色眼镜,且眼镜远离光线。

对于前房积血的患者,应遮盖眼睛,半卧位休息,并到医院就诊。

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在缅因州过夏天,听起来好像一本小说。

——题记

在十三岁岁那年,女孩瑞琪突然被母亲送到了去往缅因州的火车,粗心大意的母亲甚至连行李都忘了给她带上,谁也没想到这次匆忙的远行进让瑞琪,从此告别家乡,永远的住在了缅因州中有熊出没的森林。

在玫瑰幽谷过夏天,确实像一本小说。这里的一切宛如童话:与世隔绝的蓝莓幽谷,海边悬崖上城堡般的大宅,性格古怪,特立独行的双胞胎老奶奶......但同时这里也有荒诞离奇的家族往事。有奇怪的只能接不能打的电话线路,还有两位老奶奶七八十年来固执的自我孤立。故事情节似乎都是日常琐事,但你却又会经不住好奇。书中每个人的人生还会朝着怎样的方向发展。

安静的瑞琪在大宅里如幽灵一般,就在她与两位老人渐渐互相适应的时候,另一个女孩哈波也被阴差阳错的送来了,她的出现让故事的色调明朗起来。这个心直口快的女孩儿,从小就被母亲抛弃,由不靠谱的姨妈养大,现在姨妈也不要她了,看到这里之前模模糊糊的真相才忽然清晰,故事里的这四个女性:两个小女孩和两个老奶奶都曾被母亲抛弃。

书中潘潘说,真相没有好与坏,只是真相罢了。很多时候事实无可改变,而我们如何看待与接纳,往往会影响我们的一生。多年以前,这对双胞胎姐妹的母亲以极其惨烈的方式离开了他们,对此姐妹俩一直有不同的感受和看法,这也导致成年以后他们心中各自有不同的人生风景。两个人都固守在森林里。缇丽是因为不愿远离死去的母亲,潘潘却是因为真的热爱森林。

在来到这里之前瑞琪总是担心自己要为妈妈的幸福负责,而妈妈却对他漠不关心。哈波则对被爱有直率的希望,却遭遇一次次的失望。对此,潘潘说:恐怕我们都只能在自己的内心中找到平静。在这一点上,这本书具有很大的抚慰人心的力量,也是因为这一点,这个原本写给青少年看的故事在成年读者心中也能引起共鸣。全书的主题借潘潘之口说出,又由出场戏份不多的哈奇〖瑞琪母亲前男友〗升华。点明——尽力做最好的你。找到自己热爱的事,并尽全力去做到最好,我们即能平静的行走在这个世界上。

在作者幽默灵动的笔触下,这本书字里行间都流淌着深沉的热爱,一些片段的描写,看似毫不煽情,却是那样的直指人心。庆幸有这样的作者倾尽全力为我们写书,读书是为了与世界有更深入的交流,而一本好书,不过是想让我们找到更好的自己,不过是想——让你成为最好的自己。

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读《蓝莓季节》的作者是波莉。霍华思,是美国著名的儿童文学作家。她热爱写作,8岁就开始发表作品,曾多次入围纽伯瑞儿童文学奖等多个奖项的决选名单。这部《蓝莓季节》是她流传最广,影响力最大的一部小说,也是她自己最喜爱的一部作品。她在小说中注入了自己对于这个世界热情的观点,也针对青少年如何发现自我给出了与众不同的启发与建议。

在作者幽默灵动的笔触下,这本书字里行间都流淌着深沉的热爱。一些片段的棉鞋看似好不煽情却是那样直指人心,庆幸有这样的作者倾尽心力为我们写书。

读书史为了与世界有更深入的.交流,一本好书能让我们找到更好的自己。

我们每一个人都要相信自己有独特的天赋和能力,尽力去做最好的自己,保持信念,落实到性导致中并持之以恒,我们就可以成功。

合上这本书之后,我把它紧紧抱在胸前,像得到世间至高无上的珍宝一样,因为它改变了我的信仰,告诉了我一个既浅显又深奥的道理:尽力去做最好的自己。

读《蓝莓季节》有感

《蓝莓季节》是一本语言幽默,却夹杂着感情的一本书,书中有四个主人公:瑞琪、缇莉、潘潘、哈波,但她们有着有不一样的性格和经历。

瑞琪的妈妈因为瑞琪肩上长了个肉球而讨厌她,但她又极喜欢狩猎俱乐部,觉得瑞琪会是他们的大救星;

缇莉是一个坏脾气的双胞胎,但同时又是一个心地善良的女孩;

潘潘是一个特别有自信的女孩,她认为自己可以胜任任何事情;

哈波是一个不善言辞的女孩,但她有很多的想法,并且总是乐于帮助别人。

通过这本书,我明白了蓝莓季节的意义:它不仅仅是一个季节,更是一个象征着希望和梦想的季节。

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读完《简.爱》,我的心灵受到了深深地震撼。爱在卑微的同时又那么伟大,它可以让人盲目的同时也可以让人清醒,是爱的力量,让简没有放弃她自己的爱情,没有嫌弃残疾的爱人。

简?爱是一个很可怜的女孩儿,由于父母早逝,她只能住在舅妈家。从小她受尽舅妈的虐待、表哥表姐的欺负和痛打。十岁时舅妈把她送入慈善学校当修女,修女在当时地位是最低贱的,可简并没有因为这个而自暴自弃,在那里,简?爱学会了坚强,并在那里一呆就是八年。长大后,她一边当家庭教师,一边反抗政府的偏见,她追求平等,打破传统地位观念,最终她嫁给了自己爱的人,过上了幸福的生活。

“难道就因为我贫穷,地位低下,相貌平平而且身材矮小就没有灵魂,没有一颗心了吗?你想错了!我的心灵和你一样丰富,我心里所装的也和你一样充实。”这是《简.爱》作者夏洛蒂?勃朗特的一句名言,是的,每个人都有自己的尊严,相信书中敢于抗争、性格倔强的简?爱一定会给你留下深刻的印象。

读完这本书,我深深地吸了一口气。这个曲折的故事,让我意犹未尽,简?爱的倔强和独立的性格,深深地震撼了我。简?爱从小就寄人篱下,受尽了别人的冷眼虐待,而她并没有屈服,敢于面对现实,与偏见和命运抗争,以勇敢顽强的毅力克服所有的人生挫折,这就是我喜欢简?爱的理由。更让我惊讶的是简?爱在那所修女学校竟然待了八年,在那所学校里学习,不是被老师害死,就是被饿死冻死,这就让我更佩服简?爱坚强的意志了。

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蓝莓的搭配禁忌

蓝莓不能和牛奶乳制品一起吃

蓝莓属于一种含维生素C的酸性水果,牛奶含有丰富的蛋白质。两者不能一起食用,因为维生素c会和蛋白质凝固,非常影响人体消化,容易导致腹泻、腹痛等症状。建议两者分开一小时食用,这样才可以避免导致出现消化不良的情况了,否则就会导致我们出现腹部的不适情况,不利于我们的.健康哦。

蓝莓不能和高钙食物一起吃

蓝莓中含有一种草酸盐的物质,它与钙质相冲突,会影响钙的吸收,所以蓝莓不能和高钙食物一起吃。建议食用蓝莓2小时后,再摄入高钙质食物,这是我们在吃蓝莓的时候需要去注意的情况了,一起吃就会导致两种食物的营养价值都大打折扣,不利于我们的吸收和利用,大家要小心了。

蓝莓不宜和寒性食材一起吃

蓝莓本性寒,属于一种寒性食材。它不宜与寒性的食材一起食用,特别是体虚胃寒的朋友,如果同时食用蓝莓和其他寒性食材,易导致体内寒气加重、四肢发冷和引起慢性肠胃疾病,这样是我们需要去重视的情况,如果我们搭配寒性的食物一起吃,会导致人体摄入的寒气太多,不利于健康,特别是对于寒性体质的朋友们来说,就更需要避免了。

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蓝莓属于浆果类,和它的名字一样,是蓝色的。它小小的,圆圆的,顶上还有一朵像小花一样的东西,很漂亮。一颗蓝莓大概只有几克。

蓝莓树很像灌木,又矮又小,但蓝莓却满树都是,没有熟的蓝莓是淡绿色的,稍微成熟一点就是红色,成熟时就变成蓝色了。没有成熟的蓝莓又酸又涩,而成熟的便是甜,咬开之后,水就喷发出来,然后会觉得有些酸也有些甜,和草莓的味道差不多。蓝莓不但好吃,还含有丰富的营养,如维生素A,维生素B,还有花青素等,对眼睛也很有好处,所以它被称为“水果之王”。

蓝莓虽然好处多多,但遗憾的是四川盆地种得并不多,它是热带水果,一般生长在云南等地区。所以我们这里的蓝莓特别贵,通常一小盒就十五元以上。但可能是正因为它的营养价值比其他水果高,所以价格才如此贵。

蓝莓真是一种好东西,我喜欢吃蓝莓。

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第一次见到蓝色的水果,是在我6岁的时候,虽然它看起来有点儿发灰,但仍却勾得我双眼发直,嘴巴张的大大的,口水没差点儿掉到衣领上。

“宝宝,咱们该回家了。”

“嗯…嗯!!”我点了点头,但小手却用力地拽紧了爷爷的衣角,目光也一直没有从蓝莓上移开。爷爷看了看标价,迟疑了一下,但还是笑着拿下了两盒蓝莓。“好,宝宝想吃就买,走,结账去!”一路上爷爷飞快的骑着车,而我则欢欢喜喜坐在后面,一手紧搂着爷爷的腰,一手紧紧的抱着两盒蓝莓,生怕它们一不小心从手上滑落,掉在地上滚的到处都是。

回到家,我看着爷爷将两盒蓝莓倒入小盒子,又接满了水,这时,爷爷忽然想起了什么,对我说:“宝宝,动画片要开演了,你先去看吧,待会儿爷爷把蓝莓给你拿去。”

我答应了爷爷,打开了电视,但却无心观看,不时地向厨房看上几眼。过了一会儿,爷爷拿着洗好的蓝莓出来了,那蓝莓褪去了灰灰的一层,一颗颗在水珠的衬托下,显得晶莹饱满。我刚抓起一个想要尝尝味道,却忽然想起爷爷还没有吃,于是抓起几颗蓝莓,递到爷爷面前说:“爷爷你也吃!你先吃嘛!”爷爷小心翼翼地吃了一颗,便露出难耐的表情,“可了不得,这东西太酸了,我不爱吃!”

听到爷爷说他已经吃过了,我便抓了几颗塞进嘴里,“不酸啊,很甜嘛!”

厨房里,奶奶笑着应道:“就是,那么大的人,都不赶咱宝宝,还怕酸!”

小的时候还不懂,但大了我却明白了,爷爷其实根本就是舍不得吃,蓝莓比苹果香蕉的价格高不少,一盒只有那么点,节俭了大半生的他舍得呢!况且,宝宝是他的心头肉,他只要站在一旁看宝宝享受美味就足够了。

春秋几度,又是一个蓝莓大量上市的季节。

这次的蓝莓依然晶莹饱满,我将整个盆子递给爷爷:“爷爷,这次的蓝莓特别甜,你多吃点!我啊,刚才洗的时候已经吃过了。”

爷爷抓起一颗放到嘴里,刚要摆表情包,却发现我正认真地盯着他,便没了道行,只好细细地咀嚼,半晌,才说道:“嗯,是挺甜的。”

其实,蓝莓本就是甜的。

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学校来了我爱玛婷系列图画故事书,我从中选了《季节的衣裳》这本书来看,故事描述爷爷寄来彩色月历,点出新的一年即将来临;在欣赏完漂亮的月历后,玛婷和弟弟决定要利用月历,记下他们生活中有趣的点点滴滴。

这本书有助于我们了解四季之间的差异以及人们在应对自然变化时所从事的活动。例如:春天万物滋长,是播种的好时节;夏季天气炎热,到山上避暑最快乐;秋天草木凋零,但也是收获的时节;冬天气候严寒,一年即将结束,同时也是准备迎接另一年到来的时候。

我们可以观察季节的变化,记录我们的经历。

如果我自己做一份月历,我会每张月历上写下重要或特别的事情,例如三月的时候,写下赏樱期,代表春天到来百花盛开;四月记下清明扫墓节,每年的这个时候,大家都会去扫墓以怀念祖先;五月纪录母亲节,这个节日代表的意义就是感谢妈妈的养育之恩,这一天我会送卡片及礼物给妈妈,感谢妈妈对我们的付出呢!十月写下国家的生日,当天大家都会相约去看烟火;十二月记下圣诞节,那天我们要唱出美妙的歌曲,当圣诞节的晚宴节目。

最后,我觉得在书中,玛婷并没有要我们记住一年中所有的月份,只是希望能透过她和弟弟的生活,让我们更加了解季节变化的情况,我还觉得自行创作月历再加上生活种种有趣的回忆,将会是日后可以共同回味往事的最佳工具。

▰ 蓝莓季节读后感 ▰

蓝莓的营养价值

1、蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力,特别适合眼睛长期工作的人。因为蓝莓中含有维生素A,维生素A具有保护眼睛的作用,而且,蓝莓不仅含有维生素A,其主要成分是花青素,可直接加速视网膜、视紫质的合成与再生,让眼睛绽放活力光彩。

2、蓝莓的果胶含量很高,能有效降低胆固醇,防止动脉粥样硬化,促进心血管健康。

3、蓝莓富含维生素C,有增强心脏功能,预防癌症和心脏病的功效,能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒,咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

4、蓝莓具有保护毛细血管及抗氧化的作用。

5、蓝莓能延缓脑神经衰老,增强记忆力。

6、蓝莓具有良好的消除体内炎症的作用,尤其对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显著。

7、蓝莓具有抗癌作用。

8、蓝莓还有助于维持健康的肌肤,缓和皮肤松弛下垂和眼袋,这一点我们在前面已经提过,蓝莓更是世界公认的15大健康食品之一。

蓝莓的美味吃法

蓝莓吃法一、直接加入凉开水打成浆液食用,适合糖尿病人。

蓝莓吃法二、自制蓝莓饮料:取一份蓝莓,用清洁的纱布包好将汁挤出,在汁中加10倍的水,白糖适量,将其加热、烧开,放入冰箱中镇凉后饮用,口感酸甜适口,自然清香,开胃健体。

蓝莓吃法三、调入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)直接食用:取蓝莓果粒20多粒,加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁适量),浸泡10分钟,即可食用。

蓝莓吃法四、调入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)打成浆液食用:取蓝莓果粒3-5茶匙,加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁适量),加凉开水适量,用搅拌机打成浆液,早晚喝1杯。

蓝莓吃法五、蓝莓冰激凌:将蓝莓放在大口玻璃杯中,取冰激凌一盒,自然缓化成到糊状后,倒入杯中,用冰激凌勺与蓝莓充分混合后,即可食用。蓝莓冰激淋甜酸适口,清爽宜人,解暑、美容还能养眼。注意:新鲜蓝莓有轻泻作用,腹泻时勿食。

蓝莓吃法六、自制蓝莓酱:准备1.5杯蓝莓、1杯水混合半杯糖和1茶勺新鲜柠檬汁。把糖水倒入一个小的长柄锅内煮,直至煮成糊状,加入蓝莓和柠檬汁,低火加热至蓝莓崩裂变软。随后倒入搅拌机搅拌,直至成泥状,冷却后储存。可把蓝莓酱抹在面包或馒头上食用,也可调奶油食用。

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