关于晨练的作文

关于晨练的作文系列。

语文学科中大大小小的考试都离不开作文，通过写作文可以给自己和别人带来感动。你知道怎样写作文才能让人眼前一亮吗？《关于晨练的作文》是由小编特意为您提供的内容，仅供参考，希望能为你提供参考！

关于晨练的作文 篇1

周六早上，一阵优美的歌声把我从梦中唤醒：“我像只鱼儿在你的荷塘，只为和你守候那皎白月光……”我兴奋的想：“今早我能不能出去参加运动呢？”我透过窗子向外望去：只见海边热闹得很，有点人在跑步，有的人在跳绳，有的人在打羽毛球，还有的人在健身……我眼巴巴地趴在窗边，期待妈妈来叫我。

可是，直到人群渐渐散开了，妈妈还没来叫我。这下我可真着急了，我顾不上什么礼貌，破门而入，没等妈妈反应过来，我就急着大声说：“咱们到底出不出去散步啊？我都等了好长时间了！”妈妈似乎很惊讶，说：“我以为你周六会想要睡个懒觉呢！”“到底去不去呀？”我顾不上接妈妈的话茬，紧跟着追问。看着我猴急的样儿，妈妈笑了。“太好了！”我不用再等什么回答了，我一把抓起跳绳率先冲出门去。爸爸妈妈也找出了羽毛球，哥哥抱着篮球，一家人浩浩荡荡向海边进发了。

到了海边，清晨的雨水还没完全干，已经开始变绿的草坪上覆盖了一层厚厚的白霜。我兴奋地跑到一片雨水已经干了的空地，跳起绳来。跳了一会儿，我就满头大汗了。一看计数器，却只有五十多个。尽管不满意，可我的眼睛却盯上了爸爸妈妈玩的羽毛球上。球上上下下的像一个飞舞的精灵，看得我都跃跃欲试了。看我期待的眼神，爸爸让我和哥哥玩起了羽毛球。我拿着球拍站在一边，哥哥先发球，我笨拙地一拍子挥出去，球却偏偏落到了地上。

就这样东一下，西一下，我像个没头的苍蝇跑来跑去，虽然没打出什么像样的球来，可是我还是很有兴致，并期待下次能玩得更好点。虽然今天我没能睡懒觉，但在这么晴朗的日子里运动，真是让我神清气爽啊！

关于晨练的作文 篇2

“晏像，起来！去晨练了！”一个十分粗糙的声音进入了我的耳朵，唉！一个美好的周末的早晨又泡汤了！我伸了一个懒腰，慢吞吞地穿上了衣服，轻轻嘀咕：“一个周末，为啥要起那么早？”

谁知，这个只有蚊子叫般的声音居然也被老爸听见了，难道是天上下凡的顺风耳吗？老爸说：“你小子，上个星期就说要去晨练，到今天才行动，还不快点！”

“哦。”我轻轻地说了一声。

装备好后，我与老爸下了楼，他命令我：“从这儿跑到北区，再转一圈回来。”我听了，像箭儿一样“射”了出去，我老爸也是运动健将，一会儿便追上了我。我与老爸在一条直线上跑着，估计跑了三四百米，我的脚步逐渐慢了下来，腿脚酸痛。可是，离北区还有一两千米呢。我便对老爸说：“能不能休息一会儿？”

“不行！谁叫你一下子跑那么快的，要匀速跑，晨练讲的就是一气呵成！”

我只好继续跑下去。突然我闻到一股肉包子的香味，便不由自主地朝肉香味跑去。刚跑到那儿，我的脑袋似乎被什么东西敲了一下，我抬头一看，原来是老爸那巨大的手掌。老爸说：“看什么看！小馋猫，晨练就是要在空腹的情况下进行的，要吃回来再吃。”

我听了，如晴天霹雳，但无法反抗，只好离开了心爱的、美味的肉包子，继续跑下去。为了可以早点吃到肉包子，我又开始猛冲猛撞。一分钟，终于到达目的地，还要再返回，跑了一两百米，我停下了，一是因为这儿是肉包子店，二是因为老爸被我远远地甩在后面。

老爸跑了过来，我向他大叫：“买——肉——包——子——”老爸果然同意了，给我买了四个热腾腾的肉包子，我一口气塞下了一个包子，口中还含糊地嘀咕：“饿死我了！”

吃完，又继续跑了起来，这时的我，十分向往做作业的生活，这事我有如神助，如虎添翼，一下子直奔家里。终于，到家了，我喘着粗气，上了楼。

上了楼以后，我一下子“瘫”在床上，上气不接下气，大叫道：“晨练好痛苦啊！”

关于晨练的作文 篇3

今天清晨天气格外的好，于是，喜欢晨练的爸妈带我去了“西山公园”散步。

因为离家很远所以老爸开着车去的，很快我们就到了。

深呼吸，这儿的空气真清新啊——山间是一条条环山平路专供晨练的人门散步、跑步等锻炼身体的。我们先穿过一条两边满是杂草、被人们踩出来的小路来到第一层“山路”。路边还开着小野花，生着小野果。尤其是那些可爱的小酸枣，老妈还特意给我摘了些尝了尝，真酸呐！不过挺好吃的。

我们慢悠悠地散步在这条小路上，望了望四周景色好美！但有些眩晕，因为我恐高嘛！虽然恐高，但仍忍不住向远处的美景望去，真的很美，瞧儿——那是西边的一处景：一条长长的小河上笼罩着一缕薄烟、雾气，河边的村落也被笼罩着；高耸的杨树也一排排地长在河畔上，树叶还是油绿的油绿的，仿佛秋未至夏未了，也被笼罩着。继续散步着，望了望东边，又看见了一处景——是我们的城市，一座座楼房拔地而起，整齐的排列着，街道也整齐的分布在此，整个城市的上空是一片薄雾。有一个好抢眼的楼屹立在这城中央，那是城中的楼哎！好高！好美！好抢眼！

时间很快过去了，八点了，爸妈还要上班，于是我们就去吃早饭了。

关于晨练的作文 篇4

今天早上，我和爸爸一起去公园晨练。

我发现栏杆上的小水珠像一串串晶莹剔透的项链；叶尖儿上的小水珠像雨滴的形状，就像一颗颗一闪一闪的珍珠。荷叶上的小水珠圆圆的，就像一颗美丽的夜明珠。洁白无瑕的茉莉花上的小水珠变成了白色的珍珠，玫瑰上的小水珠成了玫瑰色宝石。树枝上的小水珠变成了咖啡豆；红牡丹上的小水珠变成了小火球。

小水珠不但是变色龙，还是放大镜。它能把世界上所有的东西都放大。

风阿姨来了，可爱的小水珠立刻就变得调皮起来。有的小水珠在草叶上玩滑滑梯，倏地掉进了大地妈妈的怀里，好像隐身了一样。在树叶上的小水珠被风阿姨一摇，就像下了一场流星雨。有的还掉进我们的头发上，肩膀上，手臂上。有的小水珠在荷叶上赛跑，滑过来滑过去，一不小心脱离了赛道，跳进水里成了跳水冠军。

太阳出来了，小水珠不见了，我想：小水珠应该和太阳公公手牵手去天上玩了吧，天上的亮闪闪的星星会不会就是小水珠变的呢？

关于晨练的作文 篇5

早晨6点，妈妈就把我叫了起来。我睡意朦胧地问：“干吗要起这么早？”“晨练！”“哦。”我这才想起来，昨晚答应妈妈第二天要开始晨练了。我迷迷糊糊地穿上衣服和妈妈还有妹妹一起到户外去做运动。

来到屋外，我睡意全无，昨天下雨了，今天是雨过天晴，天空格外的蓝，空气清新无比，路上干净整洁，太阳光很强，将万物都照得金灿灿的。

我们最喜欢的运动是打羽毛球，但我们有三个人，只有一副球拍，怎么打呢？我们用老办法，手心手背，两个人打羽毛球，另外一个人沿着小区跑步一圈，然后轮着转就可以了。

由我先跑，因为昨天摔了一跤，屁股到现在还疼，我只好慢吞吞地走了，等我回来，妈妈和妹妹都已经等急了。我接过妈妈手里的球拍和妹妹“开战”。妹妹的水平欠佳，我打个远点的球或稍用力些，她就接不住了，真没意思！终于等回了妈妈，我们你来我往，打得热火朝天，还是和高手过招有意思啊！

时间过得真快，很快就到七点了，妈妈该上班了，我们这才恋恋不舍地回家。我相信，如果每天都这样进行晨练的话，我这个暑假的减肥计划一定会成功！

关于晨练的作文 篇6

晨练的时候，听一位朋友讲了她前不几天晨练时遇到一件事。

那一天是周末，她起的比平时要晚一些，但还是坚持到户外锻炼打卡。

因为已经是上午的时间了，所以公园的游客开始多了起来，她经常在那里锻炼，所以轻车熟路地找到了一个略显偏僻，游人较少的地方开始做起了拉伸。

正在她听着手机中的拉伸训练员的指示做着腿部拉伸的时候，她留意到了后面有人说话的声音，想起了刚才余光看到的不远处的一群游人，朋友猜想着应该是他们。

按我们平常如果游玩散步的时候，看到公园一角有人锻炼的话，也会好奇地驻足观看一下，当然随着全民健康意识普及，更多的时候，我们只是看瞥上一眼，就直接视而不见地走开了，除非那个锻炼点旁边有其他可以探奇景色。

可我的朋友正是避免打扰到别的游人，所以才选了一个偏僻的角落，那些景致路过的同时，一瞬就能尽收眼底。

所以当她听到有人路过她的身后，眼角余光瞥到有人居然侧弯峰打量她，不由地下意识地拉低下遮阳帽，那群人在她的周边游荡上一会，嘴巴说着听不清的话，然后就一一离开了。

这个经历，朋友讲起来的时候，还是有点儿不开心。我想也是，也许以我们的心态去揣测觉得这样的做法是不礼貌的，可毕竟这个世界各种各样性格的人都有，我们能做的还是做好自己。

关于晨练的作文 篇7

“起床了，起床了！”奶奶叫道。“什么事呀！现在几点啊？”我睁开睡眼朦胧的眼睛问。

“5点了，昨晚不是说好今天早上和我一起晨练的吗？”没办法，我只好起来了。

我找了件衣服，在房间里换好，然后叫奶奶帮忙扎一下头发，在洗脸刷牙、吃东西。全都准备就绪了之后，我就和奶奶出发了。我们先从屯广大转盘那里转弯，到世纪广场。一路上都是雾，看不清什么东西，但是我还是看见了一些早起锻炼的老爷爷老奶奶，还看见练剑的`、打拳的、打太极的。来到世纪广场，人就更多了。我问奶奶可不可以在这里玩一下，奶奶非常爽快的答应了。我便开始玩了，我玩了吊杆、走平衡木、荡秋千、跑步机等等一些健身器材。玩好了，我就和奶奶继续往下走，我和奶奶边走边聊天，不一会儿，奶奶就碰见了一个认识的人，便和我们一起锻炼，没走多少一下，我们就来到一个长亭子面前，正好我也有些累了，就坐在里面休息了一下，就和奶奶一起接着晨练了，走呀走，走呀走，我看到了8个铜人，有一个卖鸡蛋的，一个买鸡蛋的，一个卖米的，一个买米的，一个掏钱的，一个打算盘的，一个挑担子的，一个推车的，都雕得栩栩如生。我看的都入了迷，看了一会儿。我就和奶奶准备回家了。

今天早上我过得很开心，因为今天我看到了栩栩如生的雕像。

扩展阅读

关于写晨练的作文600字通用

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课堂里，作文对我们来说再熟悉不过了，自己写出一篇喜欢的作文，内心会有成就感，欣赏好的文章是欣赏一种文字艺术，我们在写作文时可不能随随便便哦！为满足你的需求，作文5000网的编辑特地编辑了“写晨练的作文”，仅供参考，欢迎阅读。

写晨练的作文(篇1)

平凉公园的晨练真风趣。有的在打羽毛球，打到满头大汗仍是不分胜负，有的在做操，他们生机四射、容光焕发，细心一看竟满是白叟；太极拳柔中带刚，洒脱洒脱，又不失刚毅雄健，我想练它的人身子骨必定很健康；还有的在谈天说地、谈笑自若。

最招引我的是打羽毛球，我刚看上一眼就入了迷，害得我手上咬了几口的葱油饼都凉了。竞赛开端了，由坐落左面的选手发球，那球速度极快，“嗖”的一声，球就不见了踪迹，只留下一条白线。处于右边的选手一个击球，球又飞了起来，马上，球直向左面选手迫临……在左面选手勾球的要挟下，右边选手的压球就把要挟转到对方身上，但左面选手悄悄一挑，球又展开了翱翔之旅……球在右边选手天衣无缝的抽球下完毕了，尽管我意犹未尽，可是也让我大饱了一回眼福。现在想起来仍是耐人寻味。

日子就像做操，需求充满生机，否则就没含义；日子就像太极拳，干事不要急于求成，静下来渐渐考虑。日子就像谈心，喜怒哀乐样样有。

日子本来就应该像这样风趣。

写晨练的作文(篇2)

周六早上，一阵优美的歌声把我从梦中唤醒：“我像只鱼儿在你的荷塘，只为和你守候那皎白月光……”我兴奋的想：“今早我能不能出去参加运动呢？”我透过窗子向外望去：只见海边热闹得很，有点人在跑步，有的人在跳绳，有的人在打羽毛球，还有的人在健身……我眼巴巴地趴在窗边，期待妈妈来叫我。

可是，直到人群渐渐散开了，妈妈还没来叫我。这下我可真着急了，我顾不上什么礼貌，破门而入，没等妈妈反应过来，我就急着大声说：“咱们到底出不出去散步啊？我都等了好长时间了！”妈妈似乎很惊讶，说：“我以为你周六会想要睡个懒觉呢！”“到底去不去呀？”我顾不上接妈妈的话茬，紧跟着追问。看着我猴急的样儿，妈妈笑了。“太好了！”我不用再等什么回答了，我一把抓起跳绳率先冲出门去。爸爸妈妈也找出了羽毛球，哥哥抱着篮球，一家人浩浩荡荡向海边进发了。

到了海边，清晨的雨水还没完全干，已经开始变绿的草坪上覆盖了一层厚厚的白霜。我兴奋地跑到一片雨水已经干了的空地，跳起绳来。跳了一会儿，我就满头大汗了。一看计数器，却只有五十多个。尽管不满意，可我的眼睛却盯上了爸爸妈妈玩的羽毛球上。球上上下下的像一个飞舞的精灵，看得我都跃跃欲试了。看我期待的眼神，爸爸让我和哥哥玩起了羽毛球。我拿着球拍站在一边，哥哥先发球，我笨拙地一拍子挥出去，球却偏偏落到了地上。

就这样东一下，西一下，我像个没头的苍蝇跑来跑去，虽然没打出什么像样的球来，可是我还是很有兴致，并期待下次能玩得更好点。虽然今天我没能睡懒觉，但在这么晴朗的日子里运动，真是让我神清气爽啊！

写晨练的作文(篇3)

今天，我早晨五点出门，开始晨练。一开始，天色还暗，我自顾自的慢跑。到了五点二十左右，天色渐渐的明亮了起来。我才发现今天晨练人很多，而且又是一个大雾大气，里面有没有霾咱说不清楚，毕竟咱这里只是一个距离北京一百多公里的小城市，没有什么准确的预报。

我在电视中听专家说过，雾霾天气最好不好晨练，因为有害物质很多。出门要戴口罩，我想了半天我这在看不清楚时练了半天怎么办呢?能不能吐出来呀，看来是不可能。只能减少呼吸量吧，所以我慢慢的走了起来。

边散步我边思考这个问题，我们这个小城，我记得在我们小时候，一年也没有一次有雾的天气。大雾或者是雾霾天气中是近一两年出现的新事物，最近有增长的趋势。我又一次感叹，这是大自然在给我们提醒了呀。以前出去旅游，去过石家庄和北京的同学回来，我们一齐感叹，还是咱们家乡好，看看那天，是那么的蓝。现在呢，可不敢这样说了，因为咱们这里也成了灰蒙蒙的天了。看不见太阳的具体位置，只能感受到太阳的温暖。

太阳和以前不一样了吗?细细思考，太阳没有变，依然是那样照耀在我们的身边。只是环境在改变，环境的改变也是我们人类自已的行为所致，我们不能怪别人。请大家睁开眼看看吧，大地母亲已经受不了这样的污染了。

写晨练的作文(篇4)

早晨，所有动物都起床晨练了。

老虎在跑步机上练习跑步，猴子在高低杠上练习引体向上，小老鼠不停地练习跳绳，小龙虾在水里练习游泳，袋鼠练习跳远……可是呢，只有那只爱打瞌睡的树懒，还躺在树上呼呼大睡。

好动的猴子瞧着不乐意了，嘟起嘴，说：“树懒，你怎么那么懒啊，整天就知道打瞌睡。”

树懒眯着眼，慢悠悠地打了一个哈欠，说：“这就是我们树懒的习惯呀，你不也只知道在高低杠上做引体向上嘛，难道你能像老虎那样跑步吗？”

猴子不屑地说：“这有什么难的？看我的！”于是，猴子学着老虎那样，在跑步机上跑了起来，可是没跑几步他就摔了个跤，惹得大家捧腹大笑。

就连水坑里的小龙虾，也笑得摇头晃脑。猴子一看他这模样，龇牙咧嘴地说：“丑陋的小龙虾，你笑什么？那要不你学袋鼠那样去跳远啊！”小龙虾头一扬，鄙夷地说：“这有什么难的？你就等着看吧！”可是，当他真的去跳远时，他发现这对自己来说，是一件多么困难的事呀。看着小龙虾那狼狈的样子，大家又笑得前俯后仰……

于是，动物们一个笑话一个，纷纷挑战自己去做别人擅长的事，结果都以失败告终。

最后，忙活了半天的动物们，冷静下来得出一个结论：每个人都有自己擅长做的事，没必要去羡慕和挖苦别人，正所谓寸有所长，尺有所短，只有做好自己，才是最重要的。

写晨练的作文(篇5)

很长时间了，我没有早晨锻炼的习惯，总是躲在被窝里呼呼大睡。放寒假以后，在姐姐的鼓励下，我开始了晨练，经过一段时间，我发现晨练并不是我想象中的那样困难，起床也不那样费劲儿，晨练已经成为我一天中必有的一部分。

每天，我和姐姐7：00准时起床，穿戴、洗漱好，就拿着钥匙、跳绳、手表和呼啦圈，向楼下小花园出发。

走出楼道，一阵新鲜空气扑面而来。小路两旁的树枝上，有早起的鸟儿在吱吱喳喳地叫着，仿佛对我们说“你好，你们早！”我在小路上轻轻地跳着跳绳，不知不觉地来到花园里。小花园里已有许多老年人在运动，有的在跑步，有的在练太极拳，有的在练剑，还有的在散步，他们是那么的健康，那么从容。我和姐姐则在红色砖路上挑战、比赛，姐姐跳绳时，我计时，我跳绳，姐姐给我计时。当姐姐练习她的考试项目跳远时，我就会自己在跑道上撒欢跑跳。

经过一小时锻炼，我们的手热呼呼的，脸蛋红扑扑的，满身都是劲头，心里很快乐。

晨练，能带来健康，晨练，还能带来快乐，从今以后，我要每天坚持锻炼，将自己的身体锻炼得更棒，更健康！

写晨练的作文(篇6)

听妈妈说春天是一个很容易感冒的季节，所以我和我的好朋友王信淳约好每天晨练。

因为是第一天晨练所以我很兴奋，前一天我就和王信淳约好第二天早晨六点整起床，还特意嘱咐妈妈一定要定好闹钟。

第二天一早，闹钟响了，妈妈来叫我起床，但是我真的还想再睡一会，妈妈说：“你不是约好你的朋友晨练吗？”听到这我就迅速的跳出被窝，真的好冷，我用最快的速度穿戴好衣物，跑下楼去，这时正好王信淳也刚下楼，还在揉着眼睛呢！我们俩赶紧推上各自的自行车，就向广场骑去。

早晨的空气又干又凉，还不时的吹着阵阵凉风，但是广场上已经有不少晨练的人了，有打太极拳的、有跑步的、有玩健身器材的、还有遛狗的，我对王信

淳说：“咱们来自行车比赛吧！”接着，我们就围着广场你追我赶，就象两只飞翔的小鸟，不一会我们就已经满头大汗了。

晨练真好！妈妈说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，现在正是晨练的好时候啊，我也希望大家一起来晨练哦！

写晨练的作文(篇7)

今天早晨6:30,我和爸爸妈妈还有妹妹,按照惯例,外出晨练。在晨练中，我们遇到了一些有趣的事情。

看舞剑，看出破绽

妈妈见要等一会儿才能去晨练，而我和妹妹又无事可做，便对我们兄妹俩说：宇航，星悦，你们俩先到健身广场（我们小区给居民建的一个用于健身的地方）去，我们随后就到。我和妹妹一听，连忙向小区奔去。

过了一会儿，我见爸爸妈妈还没有来，便聚精会神地看着一位老奶奶舞剑。老奶奶的动作如行云流水般流畅，正常的人都知道，一定是练过很长一段时间，才能达到如此境界。正当我看的如痴如醉的时候，猛然发现，那位老奶奶用错了剑法，长剑应该是往前戳，而不是像大刀一样，横着砍。正巧，妈妈过来了，我把我的想法告诉了妈妈，妈妈也认可我的想法，但我并没有对那位老奶奶说，我可不想让她丢面子。

好心办坏事

在回家的路上，我们看见：一位白发苍苍的老奶奶，一手拄着拐杖，另一只手拎着几个重物，步履蹒跚地走着。爸爸和妈妈看见了，便对我们说：宇航，星悦，你们俩去帮帮那位老奶奶吧。OK！我和妹妹回答道，边说边向老奶奶跑去。星悦一来到老奶奶身边，便伸手帮老奶奶拿东西，老奶奶被这突如其来的举动给吓坏了，以为自己遇到了强盗，连忙用手捂着她的东西，惊恐地望着我们。我们向老奶奶说明来意，她才缓过神来，笑容满面地说：谢谢，我家就在附近，不用了。我们也不好意思地笑了。

写晨练的作文9篇

作文与我们生活息息相关，我们可以通过写作文锻炼文字运用能力。写好一篇优秀的作文一定要重视平时的写作练习，有没有高质量的作文值得我们参考和借鉴呢？下面由作文5000网的编辑帮大家编辑的《写晨练的作文》，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

写晨练的作文 篇1

今天距我家开始晨练已经过了整整一个月了，在这段日子里，我们经历了许多喜怒哀乐，直到现在我还历历在目。

记得那是我们第一次晨练，大家都有些不适应，说实话，这还是我有生以来起得最早的一次，当我们晨练回来时，好像已经过了大半天，但时间还是公平的，回到家还不到10点，接下来又腾出时间开始学习呀、玩电脑呀……让我们感到时间一下子充裕了许多。

晨练给我带来了许多好处，它使我改掉了赖在床上不起的懒毛病，又使我更快的适应中学作息时间，还使我减掉了几斤肥肉并增强了体质。最重要的是把平时脾气暴躁的、生性懒惰的老爸改变了，不知怎的，自从晨练开始时，老爸就变得与过去迥然不同了，整个人好像脱胎换骨一般，脾气也不坏了，而且也变得很勤快。

晨练给我们家带来了数不尽的好处。现在我已经有些疲惫了，是为了不让大家泄气，我一定要振作起来！永远不要对自己说放弃！

晨练带给了我快乐，又让我进步。他就像一亩田地，你必须要用辛勤的汗水去浇灌它，它才会用硕果累累来回报你。

写晨练的作文 篇2

晨练的时候，听一位朋友讲了她前不几天晨练时遇到一件事。

那一天是周末，她起的比平时要晚一些，但还是坚持到户外锻炼打卡。

因为已经是上午的时间了，所以公园的游客开始多了起来，她经常在那里锻炼，所以轻车熟路地找到了一个略显偏僻，游人较少的地方开始做起了拉伸。

正在她听着手机中的拉伸训练员的指示做着腿部拉伸的时候，她留意到了后面有人说话的声音，想起了刚才余光看到的不远处的一群游人，朋友猜想着应该是他们。

按我们平常如果游玩散步的时候，看到公园一角有人锻炼的话，也会好奇地驻足观看一下，当然随着全民健康意识普及，更多的时候，我们只是看瞥上一眼，就直接视而不见地走开了，除非那个锻炼点旁边有其他可以探奇景色。

可我的朋友正是避免打扰到别的游人，所以才选了一个偏僻的角落，那些景致路过的同时，一瞬就能尽收眼底。

所以当她听到有人路过她的身后，眼角余光瞥到有人居然侧弯峰打量她，不由地下意识地拉低下遮阳帽，那群人在她的周边游荡上一会，嘴巴说着听不清的话，然后就一一离开了。

这个经历，朋友讲起来的时候，还是有点儿不开心。我想也是，也许以我们的心态去揣测觉得这样的做法是不礼貌的，可毕竟这个世界各种各样性格的人都有，我们能做的还是做好自己。

写晨练的作文 篇3

学校的旁边，是一个小区。

小区的一角，是一个小公园。因为此地环境优美，空气新鲜，所以每天清晨都会有一群老人来这儿晨练。有的老人在一边得树上系上绳索，打起了羽毛球。有的老人战在鹅卵石铺的小道上，跟着领队做着简单得体操。有的老人组在一起，在小公园的一角舞起了太极剑。每天清晨，我都会迈着匆匆得步伐，穿过小区，走进学校。但在这一次又一次的路过中，一个特别得老人给我留下了深深得印象。

每次走过，都会看到那个老人，一席白衣，默默得站在修剪整齐得草台前。老人从来不和别的人一起晨练，当别人在清晨微亮得阳光中做着简单得体操时，老人总是一个人安静得站着。一张干净而微带皱纹得脸上写满了尘世得沧桑，平静得眼神中流露出淡淡的光芒，均匀的呼吸中我仿佛看到了一滩水，一滩止水。老人一个人安静得站立，平静得注视着眼前，无喜无悲，偶尔外露的神态中，我看到了一丝思索，一丝专注，一丝淡然…

每天清晨，我都会准时的走过这条熟悉的路，然后和老人彼此擦肩而过。每一次的路过，都会感到心灵经受了一次洗涤，老人得安静，闲适，就像一汪清泉，潺潺的流淌在老人的周围，带给周围得人以心里的宁静。每次擦肩，我都会想，老人得眼中到底看到了什么？竟然会流露出如此宁静的神态。是这草么？是这树么？这有什么可关注的？我不解…可惜时间不容我多想，迈着匆匆得步伐，我淡然。。。。。。直到某一天，依旧匆匆的我依旧匆匆的走向学校，路过熟悉的路时远远地看到老人正打算离去。待到我走到老人平时呆的地点时，老人已经走远，天地茫茫，只留给了我一个安静而又闲适的`背影。不经，那个问题又浮上了心头，老人，到底看到了什么。停下脚步，我站到了他经常站的地方…

迎眼看到的是一轮草台，修剪的十分工整，草台的上面，偶露几条枝头，青青的叶间露出生命的活力，几个小虫不断的在枝头爬动，似乎在寻找什么，可又没有寻找到什么。稍远的地方是一地的草坪，青绿的草地上小草上还挂着清晨的露珠，迎着晨风却是那么的美丽。回首，身后是一颗金百合树，如同粉色蒲公英一般的花儿在阳光下竟是如此的亮丽。远处的虫鸣也渐渐的传来，身旁似乎安静了下来，远处的喧嚣似乎也消失了，一阵接一阵的鸟叫传了过来，悦耳的声音让人是如此的放松。

身体放松了下来，感觉世界是如此的真实，周围是如此的美妙。耳旁安静了下来，虫鸟的鸣叫不断的萦绕在耳旁，没有了喧嚣的城市竟是如此让人舒适。呼吸也慢慢的均匀了下来，随着传来的晨风，一声一声的呼吸，前所为有的匀称。心情也乐了起来，一扫之前的阴霾…

似乎中，我明白了老人的心态，经历了人生的起伏，有些时候静静的站着，吹着晨风，看着眼前的花花草草，听着远处传来的鸟鸣，这本来就是一种幸福，既然幸福，还有什么想不开的呢？

从这个个角度来说，我想我也许明白了老人宁静的心态的来源，经历过，才会发的下，体验过，才能想得开。放开了心灵的枷锁，人才显得如此的宁静。

宠辱不惊，闲看庭外花开花落。

去留无意，漫随天边云卷云舒。

晨风微微，踏着朝阳，迈着缓慢而坚定的脚步，走近学校。也许忙碌中我无暇贴近那大自然，但是我会始终在心底记住那位老人，他的宁静，他的安适，他的心如止水，将会是我一生的追求。

写晨练的作文 篇4

我是一个幸福的孩子，因为我在一个充满爱的家庭里生活。因此，我时常感到快乐。然而，令我感到最快乐的一件事是节假日的早上陪爷爷散步。

紧张的期末考试终于结束了，我和爷爷快乐的晨练又可以继续了。“丁零零”熟悉的闹铃声打断了我和周公的“约会”，平凡的一天又开始了。我赶紧从床上蹦起来，以最快的速度洗漱完毕，立刻冲下楼，和爷爷妹妹会合。当我们来到环城路时，一层薄雾笼罩着环城路，此时的环城路犹如一位沉睡未醒的少女，躺在宁静的梦幻中。爷爷带着我和妹妹来到一棵我们定好的小树前，说：“你们俩比一比，看谁跑得快，怎样？”“好啊！”我和妹妹异口同声地说。我们摆好“战姿”，在爷爷的一声令下，我和妹妹一起冲向前方。一开始，妹妹暂时领先，眼见快到终点了，我使出全身的力气全速前进，耳边的风呼呼作响，当我跑到妹妹身边时，妹妹已经气喘吁吁了，速度也明显慢了。趁这个良机，我加把劲。终于，我先到达了终点。这时，裁判员

早上陪爷爷散步，不但锻炼了我的身体，而且让我感到快乐无比！

写晨练的作文 篇5

我们已经是三年级的学生，老师们为了提高我们的身体素质，要求我们每天做完操后还要进行晨练。

晨练的主要内容是跳绳和踢毽子。看!一位男同学正在一边跑一边跳，看他跳得多轻盈啊。有的高年级同学正在练习跳双飞，只见他快速挥动着绳子，从脚下穿过两次。还有的同学跳大绳，两位同学负责挥动长绳，其余同学排成一队，依次跳过长绳。他们的动作非常敏捷，就像一只只小兔子。

踢毽子主要是女生。你看，那位高年级的大姐姐还会盘腿踢，左右脚轮流踢，真是高手啊!我们低年级的女生只会最简单的踢法，但也踢得很好。只见五颜六色的毽子忽上忽下，在空中飞舞。

这时，连老师也忍不住加入我们的队伍中。瞧，张老师一口气踢了几十个，真厉害。

晨练不仅让我们锻炼了身体，还让我们增添了许多乐趣，我们都很喜欢晨练。

写晨练的作文 篇6

今天清晨天气格外的好，于是，喜欢晨练的爸妈带我去了“西山公园”散步。

因为离家很远所以老爸开着车去的，很快我们就到了。

深呼吸，这儿的空气真清新啊——山间是一条条环山平路专供晨练的人门散步、跑步等锻炼身体的。我们先穿过一条两边满是杂草、被人们踩出来的小路来到第一层“山路”。路边还开着小野花，生着小野果。尤其是那些可爱的小酸枣，老妈还特意给我摘了些尝了尝，真酸呐！不过挺好吃的。

我们慢悠悠地散步在这条小路上，望了望四周景色好美！但有些眩晕，因为我恐高嘛！虽然恐高，但仍忍不住向远处的美景望去，真的很美，瞧儿——那是西边的一处景：一条长长的小河上笼罩着一缕薄烟、雾气，河边的村落也被笼罩着；高耸的杨树也一排排地长在河畔上，树叶还是油绿的油绿的，仿佛秋未至夏未了，也被笼罩着。继续散步着，望了望东边，又看见了一处景——是我们的城市，一座座楼房拔地而起，整齐的排列着，街道也整齐的分布在此，整个城市的上空是一片薄雾。有一个好抢眼的楼屹立在这城中央，那是城中的楼哎！好高！好美！好抢眼！

时间很快过去了，八点了，爸妈还要上班，于是我们就去吃早饭了。

写晨练的作文 篇7

星期天的早晨，妈妈带我到红军山跑步。

天气非常寒冷，我们穿着棉衣，戴着手套，来到了红军山脚下，仰头向山顶望去，只见山上笼罩着白茫茫的一片雾，好似披上了一层薄薄的白纱，隐隐约约可以看见“红军烈士纪念碑”耸立在云雾中。用耳朵仔细一听，就能听见从山上传来的“唰唰”声和人们说话、唱歌的声音。妈妈和我沿着陡峭的楼梯快步登上红军山，抬头一看，虽然天气如此寒冷，山上人声鼎沸，真是一片热闹的景象。

纪念碑右边的塔松下，有一群穿着春衣的老年人，在一位头发花白的老奶奶带领下，随着她一声声洪亮的喊声，大家有节奏的做着各种动作，“一二三四、二二三四……”她们一会儿弯弯腰，一会儿踢踢腿，在寒风中精神抖擞的做着操。

旁边还有练剑的，他们穿着红色的运动服，挥舞着剑，剑时而朝上，时而朝下，随着剑的舞动，剑穗上的红绸子也跟着飘动起来，好看极了。原来“唰唰”声就是她们发出来的。

碑前，大片的地方是打羽毛球的场地，只见洁白的羽毛球在灰蒙蒙的空中上下飞舞，其中有一对打得很棒，旁边的人们都被吸引住了，不停的给他们喝彩，他们越打越起劲，羽毛球在空中不停的飞来飞去，“啪”一个向另一个发出一个高空飞球，另一个两眼死死的盯着球，左右移动，对准时机跳起来接住了一个好球，我在一旁看得眼花缭乱，“好”，大家情不自禁的拍起手来。他们打了好几十个回合都还没有分胜负。

碑的左边，不时传来朗朗的读书声，那是一群学生围坐在花坛边读书呢！这时，妈妈和我看见一个鹤发童颜的老爷爷牵着他那天真可爱的小孙子，一个四岁多点的小弟弟正在做操，爷爷耐心的教，孙子认真地做，我们看到这情景后，被吸引了，也脱下了大棉衣和手套，围绕着纪念碑跑步了。

红军山的早晨真是一派生机勃勃的景象。

写晨练的作文 篇8

早晨6点，妈妈就把我叫了起来。我睡意朦胧地问：“干吗要起这么早？”“晨练！”“哦。”我这才想起来，昨晚答应妈妈第二天要开始晨练了。我迷迷糊糊地穿上衣服和妈妈还有妹妹一起到户外去做运动。

来到屋外，我睡意全无，昨天下雨了，今天是雨过天晴，天空格外的蓝，空气清新无比，路上干净整洁，太阳光很强，将万物都照得金灿灿的。

我们最喜欢的运动是打羽毛球，但我们有三个人，只有一副球拍，怎么打呢？我们用老办法，手心手背，两个人打羽毛球，另外一个人沿着小区跑步一圈，然后轮着转就可以了。

由我先跑，因为昨天摔了一跤，屁股到现在还疼，我只好慢吞吞地走了，等我回来，妈妈和妹妹都已经等急了。我接过妈妈手里的球拍和妹妹“开战”。妹妹的水平欠佳，我打个远点的球或稍用力些，她就接不住了，真没意思！终于等回了妈妈，我们你来我往，打得热火朝天，还是和高手过招有意思啊！

时间过得真快，很快就到七点了，妈妈该上班了，我们这才恋恋不舍地回家。我相信，如果每天都这样进行晨练的话，我这个暑假的减肥计划一定会成功！

写晨练的作文 篇9

听妈妈说春天是一个很容易感冒的季节，所以我和我的好朋友王信淳约好每天晨练。

因为是第一天晨练所以我很兴奋，前一天我就和王信淳约好第二天早晨六点整起床，还特意嘱咐妈妈一定要定好闹钟。

第二天一早，闹钟响了，妈妈来叫我起床，但是我真的还想再睡一会，妈妈说：“你不是约好你的朋友晨练吗？”听到这我就迅速的跳出被窝，真的好冷，我用最快的速度穿戴好衣物，跑下楼去，这时正好王信淳也刚下楼，还在揉着眼睛呢！我们俩赶紧推上各自的自行车，就向广场骑去。

早晨的空气又干又凉，还不时的吹着阵阵凉风，但是广场上已经有不少晨练的人了，有打太极拳的、有跑步的、有玩健身器材的、还有遛狗的，我对王信

淳说：“咱们来自行车比赛吧！”接着，我们就围着广场你追我赶，就象两只飞翔的小鸟，不一会我们就已经满头大汗了。

晨练真好！妈妈说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，现在正是晨练的好时候啊，我也希望大家一起来晨练哦！

[写作借鉴] 作文：晨练720字

针对同一件事，同一部作品，每一个人的感受都不一样，将读过的东西，把最受感触、最重要的部分做为中心来写。写作训练中有一项重要的事情，那就是写心得体会，心得体会能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。那么一篇好的心得体会要怎么才能写好呢？为了让您在使用时更加简单方便，下面是小编整理的“[写作借鉴] 作文：晨练720字”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

这学期压在我身上的担子可重了，妈妈给我布置了一项艰巨而又长久的任务，那就是每天锻炼一小时。

一听到这个任务，我大吃一惊，还么瘦小的我，怎么可能每天坚持体育运动一小时呢？一开始，我想尽一切办法找借口逃脱这项任务。但是好景不长，没过几天，竟然被妈妈盯着了。那一天，我正躺在床上，妈妈急急忙忙地跑过来对我说：“涛涛，你已经有好几天没做体育运动了，现在你可以锻炼了！”“锻炼什么呢，这么早，现在才六点钟，要去也要让我睡好了再去吧！”我急忙找借口争辩道。“你必须现在去运动！”妈妈大发脾气。在妈妈的“强逼”下，我只好被迫地下了楼。

哇，大街上、公园里的人还真不少呢！他们个个精神抖擞，有的在打太极，有的在跳舞，有的在散步……似乎都在晨练。

在妈妈的一声令下，我极不情愿地开始跑了，从江家新村跑到文化广场。谁知，刚刚出发没几分钟，我就累得气喘吁吁，两只脚怎么也不听使唤，每跑一步都很重，抬不起来。妈妈在一旁鼓励我：“加油！现在才跑了3分钟，这是一个极限，只要熬过这个极限，后面会越来越轻松的！”听了妈妈这句话，我更加奋力地向前跑去，心想：我是一个男子汉，怎么能在起跑线上输了呢！时间一分一秒地过去了，奋力奔跑的我可能是因为长期没锻炼，累得筋疲力尽，右边的肚脚开始隐隐作痛，喘气的声音也越来越响，索性就一屁股坐在了地上。一路跟我一起奔跑的妈妈见此状，便立刻把我从地上拖了起来说：“连我都坚持下来了，你怎么就不可以呢，记住，离终点只有一步之遥了，胜利就在前方！”听了这句话，我急忙站起来，虽然两只脚像拉着铁链似的，很重很重，每跑一步都要花上九牛二虎之力，但是我还是一步一步地冲向了终点。此时，我的汗一滴一滴源源不断地流了出来，像断了线的珍珠，滋润了我的心。看着我跑了这么多的路，我的心里美滋滋的，像吃了蜂蜜一样甜。

这次跑步激发了我对体育运动的热爱，直到现在每天晚上做完作业，我就会迫不及待地拿着绳子去楼下锻炼。当然我现在的体育成绩也出乎意料，身体也是棒棒的！

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