写飞翔的作文

写飞翔的作文精选。

以下是作文5000网的编辑为大家整理的“写飞翔的作文 ”，上学时我们经常会有写作文的任务吧，写作可以锻炼我们的文笔，提高我们的表达能力。只有真诚的作文，才能与读者感同身受，写一篇作文你知道顺序有那些吗？

写飞翔的作文(篇1)

不经历风雨，怎能见彩虹。我对这句话一直保持怀疑的态度，直到真正见到彩虹，我才对这句话深信不疑。

暑假七月的一个中午，似火球的太阳高高地挂在高空，酷暑难耐。到了下午，狂风拌着雨声响个不停，天地间一片雨蒙蒙。我要去青少年活动中心上电脑课，我的心中难免有一些埋怨，抱怨道：这是什么鬼天气，变脸比翻书还快。

说也怪，一会儿，雨停了，太阳出来了。天空中真的出现了一条彩虹。彩虹十分美丽，像一座弯弯的桥，从这边的楼房，一直通到那边的草地；又像一个大拱门，在欢迎我们似的。过了一会，突然又出现了一条模糊的彩虹，我们很惊讶！怎么可能出现两条彩虹呢？我们又定睛一看，的确是两条彩虹！那两条彩虹就像两条彩龙在天空中张牙舞爪地自由飞翔，又像两颗流星落到了地上。彩虹的颜色十分鲜艳，有七种颜色组成,分别是：赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。这些颜色中赤色和橙色的光最强了。此时在小河里、池塘里、小溪里也倒映着美丽的彩虹，与天上的合起来形成了一个大圆，一个让天空和陆地相连的大圆，让鱼在地上走，让人在水中游，这真是一个神奇美好的世界呀！

我拿起手机，咔擦几下，一连拍了好多张照片，看着美丽的彩虹，顿时想起刚才下雨时雷声大作的情景，猛然觉悟，每一道彩虹只会出现在风雨之后的道理。虽然每一场风雨后不一定会出现彩虹，但是只要抱有美好的心态，一定能遇见更加完美的彩虹。

写飞翔的作文(篇2)

在我心灵深处，有一道美丽的彩虹，那就是妈妈的安慰，那并不是雨过天晴的彩虹，而是几句温暖的话语。

那次的数学测试，我考的不太理想，成绩只有七十几分，数学老师像我家长一样严厉的批评我，我很伤心，在一阵哭声过后，我下定决心要好好学习，认真考试，考试时要细心，不能马虎，能拿分的题尽量拿分。

在我把心情整理好后便回家了，没想到不幸这两个字有一次向我袭来一回家，爸爸就开始对我进行教育和批评，他边说我边哭，心被针杂了一样痛，为什么每个大人都要这样，不断的批评我们，难道他们批评我们会舒服一些吗？难道他们这样批评我们会舒服一点吗？难道他们生下来就是批评人的吗？我心中产生了很多疑问，再又一次台风过后，我冲进房间，倒在床上哭泣，泪水浸湿了枕头和被子，整个人变得狼狈不堪。

这时有人推门进来了，我一看，是妈妈。妈妈拿着一条热手巾，将我的脸擦干净，然后用梳子把我的头发梳理了一下，我整个人焕然一新。她跟我说：琪琪，我知道你这次没考好，很伤心，没关系，还有下一次，千万别灰心，妈妈小时候也有这样的经历，考试考不好了，被你外公骂，这很正常，但是，不能每一次考不好了都有下次哦，听话，好好学习，爸爸这样说你也是对的，你也别太伤心了，出来吧。我听了，点点头，目送妈妈出门，看他的背影，我看到了我心中的彩虹，散发着金色的耀眼的光芒。

写飞翔的作文(篇3)

暑假的一天，我和家人一起去鸠兹古镇游玩。

刚到鸠兹古镇，老天就不作美了，突然毫无征兆地下起了暴风雨。雨越下越大，无奈之下我们只好躲在亭子里避雨。很久以后，雨渐渐地变小了，人们又可以出去活动了。我伸了个懒腰抬头看了看天，竟然看到了彩虹。弟弟也看到了，他惊喜的大叫彩虹!彩虹!这时许多行人、游客也驻足观赏起这美丽的彩虹来。还有许多人拿出拍照神奇---手机，咔咔的拍起来。

其实，我不只见到过这一次彩虹。我上二年级的时候也见过呢!记得那次，我们正在班级上课，外面突然下起了倾盆大雨。下课了，坐在窗户边的苏杭大喊起来：外面出现彩虹了，快来看呀!我们挤在窗边顺着苏杭手指的方向望去，果然看到了彩虹。它的颜色淡淡的，像是小朋友用彩铅画的一幅画。

我只见过彩虹的美，却不懂它为什么会这么美。后来我查了资料才知道：原来，彩虹又称天虹，简称为虹，是气象中的一种光学现象。当太阳光照射到空气中的水滴时，光线被折射及反射，在天空山形成拱形的七彩光谱，色彩十分艳丽，多见于雨后。

彩虹真是自然界中美丽神奇的自然现象。它不像太阳那样光辉四射，也不像月亮那样皎洁明亮，不像云那样飘忽不定、变幻莫测，但是它却是神秘迷人，美丽动人的。我爱这美丽的彩虹!

写飞翔的作文(篇4)

夜深了，人静了。梦幻王国的一切都沉睡了。古老的木偶剧场内，许许多多个木偶都堆在屋子中。阴暗的墙角内，一个漂亮的木偶蜷缩在那里，她叫峂儿。一身华丽的公主服把这个浑身散发着贵族气息的小木偶装饰的更加绮丽。黑暗中，谁也没察觉到这个看似平凡的小木偶，卷卷的睫毛微微颤抖了一下。

白天，他是一个受到千千万万个孩子追捧的巨星。台下是孩子们的痴迷于喝彩；台上他的四肢被拴上细绳，痛苦卖力的去表演。而那些愚蠢无知的人们只管深深的爱着这个可怜的木偶，谁也没意识到，他们认为最最幸福的峂儿竟然是无比痛苦的！夜依然是那么孤寂，峂儿被一丝动静打断了思绪，一道光影闪过‘峂儿的心剧烈的跳动着：“谁？”一个俏皮的小女巫突然出现了，小女巫笑着说：“呀！这不是拉罗星球统治者的女儿峂儿吗，你怎么变成木偶了！”峂儿心里紧张起来，在脑海里寻找小女巫的影子，那个小女为仍自顾自的说着：“小公主啊小公主，当年呜啦巫施木偶术的那一刻，你没忘记吧！”峂儿心头的伤疤似乎又被捅了一刀，当年，是呜啦巫为了向父亲勒索把自己变成了木偶，这一刻自己怎吗会忘记呢？可是她是谁小女巫挥挥手中的那个蓝色月亮魔杖，一束璀璨的光芒散在峂儿的身旁，小女巫咯咯的笑着说：“峂儿，别怕，我是来救你的，你在12点时会得到新生，加油呀！”又是一道光影，木偶剧场恢复了平静，峂儿不解的在心中自言自语：她到底是谁？

怎么懂得这么高深的魔法？寂寞的夜变的恐怖起来，“当——当——当……”梦幻王国的的古钟沉重又缓慢的敲了12下，木偶剧场里，峂儿仍旧睁着他那双清澈如水的蓝眼睛，一只小虫飞到了峂儿的手上，峂儿大叫起来：“啊！”“咦，这是怎么回事，我、我能说话了！”哈哈，我能说话啦！”峂儿情不自禁的跳起来，“咦，我也能动了，我能动了！”峂儿这些年从未这样高兴过，整个木偶剧场都弥漫着她欢乐的气息。峂儿跳着优雅的舞蹈，月光如水，射进木偶剧场的窗，像幽幽的轻纱，夜风习习，如为峂儿伴舞的乐曲。一切都那么美丽、清幽。时光如流沙般消逝，峂儿始终沉浸在前所未有的幸福中。晨光熹微，一缕如金丝带般的阳光照耀在峂儿的身上，峂儿的身体变得僵硬了，峂儿大惊失色，她不能说话了，不能活动了，峂儿在心中大喊：“不、不要，我要自由，我要自由。”峂儿不顾一切地冲破窗户，好像有一双翅膀带着她飞翔，峂儿闭上眼睛，陶醉在幸福之中，她一失足却急速坠下楼，在空中似美丽的彩蝶。

夜深了，人静了，梦幻王国的一切又沉睡了。古老的钟又缓慢而沉重的敲了起来，而峂儿一直在飞翔着，在心中永远的飞翔着……

写飞翔的作文(篇5)

在一个大山上，山顶上有一个大山洞，里面生活着三只老鹰，一个是爸爸，一个是妈妈，还有一个小鹰。小鹰天天躺在床上，只等着爸爸给它送食物来，生活得很幸福，但有一天，小鹰的悲剧降临了。

一天晚上，爸爸妈妈在它们的房子里谈论着什么，小鹰只听见妈妈说：“真的要这样吗？”小鹰想：“它们一定又在为我做明天的准备吧！”于是，它就安静地睡着了。

第二天，爸爸把小鹰逼到了房子的边缘，小鹰恐惧地看着爸爸，结结巴巴地说：“我要干什么，为什么把我逼到这里了。”它又看了看下面，它全身都在抖。妈妈无可奈和叹了口气，说：“我们太老了，又想让你飞，又不能跟你一起学飞，只能把你摔下去！”妈妈严肃地说。“不……不……”小鹰还没有说完，它就被爸爸踢了下去。爸爸说：“快走吧！”“好的。”于是它们走了。小鹰拼命地拍动着翅膀，它想：“要是我能早一点学飞翔好就不用这么痛苦了。但它知道，现在要么等死，要么飞起来救活自己。突然，好像有什么东西把它撑托了起来。”啊！我学会了飞翔，这就是飞翔的快乐！“它大叫道。它终于活了下去。

在小鹰成长的路上，一切都是很顺利。但在它40岁时，它的翅膀老化了，飞起来很难。为了重新飞翔，它把羽毛拔掉，重新让羽毛长起来，这段时间，它在洞里等着羽毛长好，就这样，小鹰又能多活30年。

是啊，人人都像小鹰一样，必须经过痛苦和无限的折磨，成功就会向你招手！

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[热搜作文] 梦想飞翔作文精选一篇

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那日，我做了一只威武的老鹰风筝，将坐着它飞上蓝天，去遨游祖国河山。

刚坐上“老鹰”的背，它就腾空而起，可把我吓了一跳。不到一分钟，“老鹰”就飞在半空中了，这是我第一次在没有任何保护下飞得这么高，生怕掉下去，双手紧紧地抓住它。这只调皮的“老鹰”不听我的话，一会儿向左转，一会儿向右转，一会儿向前飞，一会儿又停下来......害得我手忙脚乱。可是不久，我就能控制飞行的方向和速度了。

我乘着它飞到了青藏高原上空，看见一匹匹骏马在草原上自由自在地奔驰，看见一只只白白的羊儿在草原上吃草作文 ，看见小朋友们在无忧无虑地玩耍。我又飞到了世界最高峰——珠穆朗玛峰上，只见珠穆朗玛峰上覆盖着厚厚的、洁白的雪，仿佛给山峰戴上了一顶帽子，又象是盖上了一层厚厚的棉被。我让“老鹰”往下降了点，看到了世界上最深最长的峡谷——雅鲁藏布大峡谷，只见雅鲁藏布大峡谷的水，从固态的万年冰雪到沸腾的温泉，从涓涓细流、帘帘飞瀑到滔滔江水，真是千姿百态。

让我们一起去飞翔吧！

作文：翅膀与飞翔模板网页版

每个人的经历与看法都不相同，面对同一作品，想法当然千差万别，每个人基于自己的理解，可以将自己的感悟记录下来。小学中学阶段有一项重要的写作训练就是写心得体会，每一次心得体会可以一直更新迭代自己的想法。关于好的心得体会要怎么样去写呢？以下是小编为大家精心整理的“作文：翅膀与飞翔模板网页版”，希望能为您提供更多的参考。

那是一条很小很小的山村，这里山清水秀，大人忙着工作，而孩子们就与山水为伴，欢笑着，也梦想着。《乘着歌声的翅膀》所讲的就是发生在这样的一条小村庄里的故事，这个故事感人肺腑，令我思绪万千，也明白了很多，很多……

什么叫做真正的友谊，什么样的友谊才能够天长地久的，手里拿着刚看完的《乘着歌声的翅膀》，我沉思着，故事里的友谊是多么的美好啊！美的令人向往，为什么这群孩子拥有如此的友谊呢？

那是一个约定，小村庄里面有五个小孩，四个男生，一个女生。共同的经历使他们聚在了一起，并结下了深厚的友谊，他们许愿：如果，我们从村子中移走了，要在十年后回来。后来，他们一个接一个人从村子中移走了。十几年过去了，他们，四个小男孩都来了，只有那个小女孩没来。四个男生一直在打听，终于，他们有了结果：小女孩生病了，最后，小女孩永远地走了。这带着童真的友谊以感动的结局画上了唯美的句号。

友谊是无价的，真正的朋友是你在最伤心的时候可以和你一起分担，在最幸福的时候可以一起欢乐，真正的友谊总能给人带来欢笑和美好。最好的朋友莫过于可以和自己共甘苦的人，莫过于了解自己的人，在他们面前一直都可以诉说烦恼，分享快乐，可以毫不掩饰自己的，因为他们懂你。

啊！友谊如此珍贵，友谊可以让梦想插上翅膀，梦想和着友谊在天际飞翔！

[推荐写作] 作文：秋风童年飞翔梦优秀作文

因为经历和思想不同，针对同一事同一作品，想法当然不一样，观看了某些作品后产生属于自己的体会叫心得体会，很多人都经历过写心得体会这样的写作训练，写心得体会为了更好的记忆，也是为了可以把这些感悟都记录下来。怎么才能在写心得体会时更全面呢？小编特地为您收集整理“[推荐写作] 作文：秋风童年飞翔梦优秀作文”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

小麻雀擦过我窗前，它们飞得那么自由安闲，唱得那么快快乐乐。我看呆了，也想体会一把翱翔的快感。

秋风习习的一天，我和爸爸去放鹞子，年幼的我是第一次放鹞子，便兴奋地一蹦三尺高，一路憧憬，拿着比我还高的鹞子出发了。

看着爸爸纯熟地操作着鹞子，鹞子好像长了翅膀，越飞越高，徐徐地，我脑海中又浮现出了小麻雀飞的画面。我一拍脑门儿，哎！怎么不用鹞子做翅膀，助我一臂之力飞上天呢！

想着我翱翔的梦想马上就会化为现实了，我欣喜若狂，连蹦带跳地跑去爸爸那儿。

“老爸，我有个大梦想就要实现了，快把鹞子放下来！快，快！”我摇着爸爸的腿，上气不接下气地叫，爸爸小心翼翼地放下鹞子，问我：“哦？为什么呀？”我真的兴奋极了，说话也前言不搭后语：“我要鹞子，然后飞上天去！”说着，咬中断了鹞子线，捉住鹞子下面的木棍儿。“看好了，我飞给您瞧！”这是我梦想成真前说的最后一句话。

我学着飞机腾飞，先用最快的速度跑了好长一段路，可是仍是没有离开地面。我想大概少了一些风，让风来的更猛烈些吧！

我越跑越快，风好像也越刮越大，耳边只有秋风咆哮，我试着跳越了几下，哦！是的，我体会到了飞腾的感觉！想着我的梦想，我再怎么跑也不累了，我再怎么苦都值得了。跑高一点，再快一点！哇，我的脚跟离开了地面！我又用尽全身力气，纵身一跃——我足足飘了大概5秒钟！

我的翱翔梦成真了，固然只是5秒钟，但是我体会到了飞的快乐，飞的自由。而这种自由，这种快乐，是那么短暂，只是停留在美妙的童年。

此时小麻雀带着它们的子又飞过我窗前，鹞子却被收起来了，之前那个飞起来的我也不在了，物是人非，但是秋风习习的那个放鹞子的童年往日，依然让我难以忘怀，成了我记忆中宝贵的一幅画。

[写作分享] 在梦中飞翔作文600字之四

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一个没有月亮的暗夜，我走在灯影下，忽然闻到一股陌生、悲寂的气息。郁闷随之而来。好想长大，走过这无聊、乏味的豆蔻年华。我以窗为镜，一个平凡的身影出现眼前，痘满面，身材走样，哎，活脱脱一个丑小鸭！

蓦然似乎听到一个来自遥远地方的声音在呼唤，我贸贸然回首。被眼前美轮美奂的景象惊呆了，流星，呀，流星！我想许个美丽的愿望，可是许愿的时间已经在诧异中悄然逝去，流星划破无边的夜空，消失在天的尽头。我不觉落泪了，怕是这自怨自艾的脆弱的心灵碎了，碎成了这滴落的泪珠吧。我惋惜这易逝的、短暂的美丽，是否我的生命也应该如此璀璨一回？这样的灿烂，我曾经有过吗？

我被自己囚禁在自卑的牢笼里了，找不到走出来的方向。心痛得麻木，茫然，痛得不知所措。我就这样呆坐在窗前许久、许久

不知过了多久，曙光照开了我惺忪的睡眼。我深深地呼吸了一下窗外新鲜的空气，走到镜前，舒展双臂，长长地伸个懒腰。仍旧平凡无比的我，忽然间，展开一个奇异的笑容，镜中的我似乎陡然亮丽了起来，像一只振翅欲飞的蝴蝶，充满了生长的激情与活力。我的眼前忽然浮现出流星璀璨光芒照亮夜空的那一瞬间

一切尽在不言中，我张开手掌，把金色的阳光小心翼翼地捧着，两手弯曲，折合成心形，对着镜子、对着自己！让梦飞翔！

[热搜写作] 作文：放开翅膀自由飞翔作文其七

语文学习中一定遇到了心得体会作文的题目，细观察与多阅读能提高自己的作文水平。写作文的你还是无从下笔？这篇[热搜写作] 作文：放开翅膀自由飞翔作文其七能在学习的道路助你一臂之力，更多精选作文请关注作文5000网

人生，若能在广阔无垠的蓝天中张开翅膀、尽情飞翔，那是多么地幸福、多么地快乐?人生，若能在一望无际的大海里扬起风帆、尽情飘流，那又是何等的舒逸、何等的欢畅?常常遐想，常常盼望假如，我有一双翅膀，能够自由翱翔!那么，我的人生就没有遗憾，已经饱满

自从我们来到这个世界，我们就插上了一双翅膀，它叫理想，也叫翱翔。从来就没有人能抛弃它，没有人能扼杀它。由于，它就是我们人生的方向，也是我们人生的导航!天空，假如失去了白云，会变得灰暗;大海，假如失去了小鸟，会变得惆怅;人生，假如失去了翅膀，又怎能翱翔，怎能完成理想，我们的人生又怎会变得出色明亮，富丽堂皇?不，失去了翅膀，就失去了对自由的渴想;失去了翅膀，就失去了对理想的向往!人生的翅膀，从来就不能被抛弃;人生的翅膀，从来就不能被折中断!自己的翅膀，自己要学会爱护，不能让它折中断;要细心呵护，让它羽翼饱满，有一天，可以展翅翱翔!

蓝天上，有许多双翅膀正在翱翔;草地上，也有许多双翅膀正预备起航;糊口中，更有许多双翅膀在憧憬梦想，描绘但愿。是时候放飞翅膀了!拍拍羽翼，定好方向，人生的蓝图就在自己的手上!试着打开它，看看自己今后的方向，是畏畏缩缩，乐享其成;仍是一往无前，毫无所惧的向前闯?人生的方向，把握在自己手里;人生的目标，刻在自己心上;人生理想的实现，靠自己那一双坚实的翅膀!

树的方向由风决定，人生的方向由自己决定!让我们自由的翱翔在蓝天下，翱翔在草地上。学会放飞自己的理想，明确自己的方向!把自己置身于碧水蓝天中，张开翅膀，自由翱翔!

[实用作文] 热点话题作文：给梦想一次飞翔的机会最新模板

一念成佛，一念成魔，每个人都有不一样的想法，心得体会可以把自己当做书中的「主角」来写。写心得体会是我们学习时经常遇到的事情，心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。在写自己的心得体会时要注意些什么呢？下面是小编精心为您整理的“[实用作文] 热点话题作文：给梦想一次飞翔的机会最新模板”，仅供参考，大家一起来看看吧。

生命因为梦想而丰富，愿望因为有了不断地付诸于行动而精彩。不经历风雨，怎能见彩虹。

有一个科学家叫诺贝尔，是他发现了鍩元素。可是成功背后，五个人因此送命：五位助手当场死亡，包括他的弟弟奥斯加。还有一个人他23岁，24岁，27岁，29岁，31岁，47岁。51岁终于当上了美国总统，如果不说出他是第几任，你绝对不知道他是谁。他是美国历史上被公认为最伟大的总统，他就是亚伯拉罕？林肯。他们俩都经历苦苦的努力，令人绝望的失败，可最后，他们俩都成功了。是谁让他们成功的？有可能迷信的人会回答：“是上帝！”也有人回答：“是没有的，是他们自己。”可我回答：“是失败！”因为失败乃成功之母，难道不是失败让他们成功的吗？

有些人认为，生活在这年轻岁月里，我们不需要梦想，因为梦想虽美好，但对我们并不重要。看着一个又一个的梦想在我们生命历程中慢慢膨胀到瞬间破灭，其实也是一种考验，一种享受青春的机会，一种成长。

梦想是鱼儿游动的水，是嫩芽成长的养料，是声音传播的介质，是让电气工作的电源，是让飞机起飞的奠基石……海阔任鱼跃，天高任鸟飞，每一个人心中都端着一个属于自己的梦想。

然而，什么是梦想？梦想是坚强，是你吧飘渺的梦坚持作为自己理想的勇气和执着，是你对自己负责的最高境界。但扪心自问，我们多少人能够成就自己心中最初的梦想？

我们的梦想，是一个简单的信念，是一份对自己未来与生命的职责。亲爱的朋友们，回自己的一路成长，还记得每一个梦想带来的悸动，在生命中留下的足迹。

是的，我的梦想。从第一次做上课桌就不希望离开，从第一次拿起笔就不想放下，从此希望在学习中开始，坚守心底的渴望！

无论岁月在我们脸上增添了多少痕迹，无论是是在我们胸口划过多少道伤痕。只要我们还有呼吸的权力，只要我们还有生存的氧气，就有缔造激情的勇气！

落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就梦想的激情，勇敢成就心中最初的梦想。给梦想一次飞翔的机会吧！

2023写作推荐 作文：我心飞翔300字五年级(篇五)

每个人写作文都有思绪万千的时候，你一定希望自己写作的时候行如流水。行如流水的作文是怎样写出来的?这篇关于《2023写作推荐 作文：我心飞翔300字五年级(篇五)》的文章能帮助你在写作方面突飞猛进！

我渴望飞，

翱翔蓝天，无拘无束。

清晨我站在露台上，

远眺旭日东升，

宛若那天空炽热的心，

带给我们光明和温暖。

湛蓝色的天空中，

流云舒卷，

仿佛傻女起舞的裙摆，

我渴望飞，

展开双翅成为蓝天的主人。

黄昏我坐在窗前，

凝视夕阳鎏金般的光辉，

洒在一墙碧绿的爬山虎上，

宛若晚风拂起了美丽的窗帘。

彩霞瞬息万变，

仿佛画家不小心打翻了调色盘，

染色了洁白的云朵。

我渴望飞，

在金黄的天空中舞起绚丽的华尔兹。

夜晚我躺在花园的长椅上，

仰望灿烂的星空，

月亮宛若一个弯腰梳妆的少女，

星星眨巴眨巴眼睛，

仿佛害羞的阿拉伯姑娘，

用云彩遮掩漂亮的脸庞。

我渴望飞，

和星星一起玩耍嬉戏，

给月亮弯弯的发髻上插一朵鲜花。

我渴望飞，

让心灵徜徉，奔向自由！

精选写饮食的作文精选

在学习和工作中，大家都经历过写作，写作文对我们的成长很有帮助。写好文章需要多练习，大家在写作文时会不会很纠结写不好？栏目小编特别整理来自网络的写饮食的作文，如果对这个话题感兴趣的话，请关注本站。

写饮食的作文 篇1

每个人每天都要摄取均衡的饮食，以维持良好的健康状况，饮食若不均衡，忍受不了美食的诱惑而暴饮暴食，或者是为了爱美而不吃不喝，代价就是身体的新陈代谢功能异常，轻则体重超重或过轻，重则可能危害到身体的健康；因此均衡的饮食习惯对于每个人而言，也就显得格外的重要。

那么该如何维持饮食均衡呢?其实不难，记得有句广告词语是这么说的，“天天五蔬果，健康带着走！”，因为蔬菜、水果含有丰富的维生素、维他命与纤维素，养颜美容又可帮助肠胃蠕动消化，促进身体新陈代谢。另外适度摄取鱼、肉、坚果类等食物以及乳製品，是获得对人体健康有益的蛋白质、矿物质主要来源;但油炸食品及没有营养价值的垃圾食物，则应少吃为妙，以免跟您的身体健康过不去。

以上是我对均衡饮食重要性的一些感想，当然维持身体健康的方法，除了饮食要均衡以外，也要常常运动，锻练强健的体魄，以及生活作息要正常，尤其是我们正在发育中，充足的睡眠能提高身体的免疫功能，自然就会百病不侵，让我们长得头好健壮。

写饮食的作文 篇2

今年十月一日是祖国妈妈xx岁生日。在这xx年里，人们的生活有了很大的变化。

常听大人们说：国家刚成立那会儿，因为粮食缺乏，所以要限量发售粮票来买粮食，吃不饱也没办法。现在呢，你想吃多少就吃多少。在农村长大的爸爸常常跟我讲他小时候的事情。小时候的爸爸因为家里穷，粮食不够吃，晚饭只能就着咸菜喝高粱米粥。因为怕饿，晚上就早早上床睡觉。有时候晚上睡不着，奶奶就给几粒生花生米。就这几粒花生米，爸爸也舍不得一下吃掉，而是把花生米掰成一小块一小块的来享用。在那时，热馒头抹点猪油就是非常美味的食物。现在人们都吃面包夹果酱，谁还吃肥肉和猪油啊，连猪都在减肥呢。

妈妈常和我说：改革开放以后，人们的生活是越来越好了。尤其是现在，我们是想吃什么就吃什么。以前妈妈小时候过生日就吃一个煮鸡蛋和一碗面。现在我过生日不是买个大蛋糕，就是去必胜客肯德基大吃一顿，以前哪有这东西啊。

我真庆幸我能生在现在，不用挨饿。我要珍惜现在的幸福生活，好好学习，长大以后为祖国做贡献。

写饮食的作文 篇3

Iliketodrinkacupofmilkandtwoeggsformybreakfast.becausetheyaregoodformyheath.ForlunchIdontliketoeattoomuchmeat.becausetheywillmakemebefatanditisnotverydelisious.

Thisiswhythatidonotliketoeatmeat.Butmyfatherlikestoeatmeat.Becausehethinksthatitwillmakehimbestong.

翻译：

我喜欢喝一杯牛奶和两个鸡蛋作为早餐.因为它们对我的健康有益。对于午餐,我不喜欢吃太多的肉。

因为它们使得我变得肥胖,并且它不是非常美味,这就是为什么我不喜欢吃肉。但是我的父亲喜欢吃肉,因为他认为肉会使他强壮。

写饮食的作文 篇4

冬季多吃萝卜、豆腐、本耳、芹菜、香菇、冬瓜、菠菜等，对身体适宜.与此之中，还需吃些诸如大枣、莲子、百合、核桃、芝麻、粟子，再添些牛羊鸡鸭鱼、牛奶，鸡汤，羊肉汤，较适宜.

但根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：

多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，中医认为有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，御寒效果最好。

怕冷与缺少钙和铁有关。人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性；血液中缺铁是导致缺铁性贫血的重要原因，常表现为产热量少、体温低等。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。

海带、紫菜可促进甲状腺素分泌，产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

动物肝脏、胡萝卜可增加抗寒能力。寒冷气候使人体维生素代谢发生明显变化。增加摄入维生素A和维生素C，可增强耐寒能力和对寒冷的适应力，并对血管具有良好的保护作用。维生素A主要来自动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等，维生素C则主要来自新鲜水果和蔬菜。

芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素。寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大。蛋氨酸可以通过转移作用，提供一系列适应寒冷所必需的甲基。因此，冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物。如芝麻、葵花子、乳制品、酵母、叶类蔬菜等。

吃辣的可以祛寒。辣椒中含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒中含胡椒碱。它们都属于辛辣食品，冬天多吃一些，不仅可以增进食欲，还能促进血液循环，提高御寒能力。

此外，冬季要忌食或少食黏腻、生冷的食物，因为此类食物属阴，易使脾胃中的阳气受损。

写饮食的作文 篇5

具有韩国特色的韩服；韩国有名的泡菜；韩国最营养、最健康的人参鸡汤以及众所周知的乐天世界，都是韩国游夏令营中绚丽多彩的风景线。

不得不说，这次韩国之行让我受益匪浅。令我印象最深的不是韩国那一个个充满欢声笑语的游乐世界，而是韩国的健康饮食。

首先我们来谈一谈韩国人的饮食习惯。韩国的饭菜几乎没有油，虽然没有四川菜那样油光光、亮闪闪，但是吃起来也别有一番风味。这也是韩国人血压、胆固醇不会超标的主要原因。我觉得韩国的人参鸡汤特别好吃，而且还特别补身体。每到骄阳似火的夏日，人们会在鸡汤店排起长队，争相购买。我有幸在导游申姐姐的带领下品尝一回。我们一到餐馆，服务生就热情地和我们打招呼，人参鸡汤上桌了。金灿灿的汤中放着枸杞，汤中有一只肥嫩的童子鸡，我们用汤勺和筷子扒开鸡，鸡肚子里有小米、大枣、芋头和一小段上好的人参，看得我口水都要流下来了，急忙开吃了。除了每人一锅人参鸡，桌上还放着盐巴、酱油等佐料。当然还有每餐都出现的泡菜。听导游说，韩国的泡菜不仅味道好，更重要的是吃了肠胃会特别通畅、舒服，对身体大有好处。那鲜嫩的鸡肉和一锅热乎乎的鸡汤下了肚，人顿时精神多了，旅游的疲劳感没有了，吃这人参鸡汤还真有用呢！

值得一提的还有韩国人的礼仪。导游姐姐说她的儿子每天上学放学都要在门前向她鞠90度的躬，还要向她问好。单单是这一点儿，我想我们中国的小孩就应该向他们学习，礼貌待人，尊老爱幼。

在韩国这几天，我就养成了这个好习惯。我们去水上世界时，看见韩国的小朋友不吵不闹，在那儿静静地排着队，一声都不出，这也体现了韩国良好的国民素质，这些都值得我们学习。

写饮食的作文 篇6

改革开放已有30周年，我的家乡日照，和过去已经不一样了。

有一次，我怀着一颗好奇的心，听爸爸讲30年前的饮食和30三十年后饮食方面的变化。通过爸爸的讲解我了解到：30年前的家常饭就是咸菜地瓜粥、煎饼卷大葱。米饭馒头新鲜蔬菜只是偶尔吃一顿，那时候鸡蛋更是很少吃，鸡蛋是很珍贵的食品，可以用来换取柴米油盐、针头线脑等日常生活用品。牛奶面包、点心零食、可乐饮料什么的，根本就没卖的。过生日，是没有蛋糕吃的，也就吃个鸡蛋面。那时的鸡鸭鱼肉只有过年才能大吃一顿。端午节的时候，鸡蛋都要分着吃，因为那时候一个家庭都有好几个孩子。水果短缺而稀少，只有秋季苹果上市的时候才能吃到苹果，其它南方水果只是听听罢了。

过去的食品虽然非常短缺，限量供应。但是吃起来都非常安全，没有掺假，虽然粗茶淡饭但也都非常有营养。没有稳定剂、防腐剂等化工添加剂，完全是自然无公害食品。

30年以后物质变得极其丰富，不要说米饭馒头、新鲜蔬菜了，就是牛奶面包、牛羊鱼肉也是家常便饭。鸡蛋成为最普通的食品。点心零食变着花样天天往嘴里送。过生日，爸爸妈妈给你买蛋糕，还吃肯德基、汉堡堡。日常的饭菜和节日的一样丰盛，节假日改善生活的习惯已淡漠。水果，新鲜蔬菜翻着花样吃，全国各地的水果、蔬菜不分季节，随时供应。

但是随着食品的多样化、丰富化而来的是食品的安全问题。鸭蛋的苏丹红、牛奶的三氯氢胺等食品安全事件层出不穷，给我们的身体甚至生命带来极大的威胁。

通过这次对比，我知道了，爸爸妈妈那个时候虽然很少吃到好吃的，很少是吃到大鱼大肉，但是他们吃的都是有营养的安全的。我们现在吃得好东西虽然营养价值很高但有时却是危险的、不健康的。社会进步了、物质丰富了、营养高了为什么却不安全了呢？我们是不是应该珍惜现在的美好生活，共同创造一个和谐、健康、卫生、安全的饮食环境呢！

写饮食的作文 篇7

谁都知道寄生虫长在肚子里，肚子里有寄生虫并不可怕，吃上二粒驱虫片，就搞定了，所以平时总不以为然。

今天我在“小强热线”里看了一则报道，说一个小孩子竟在脑袋里长了寄生虫，医生们检查出来后都觉得奇怪，为什么寄生虫会跑到脑袋里？医生向孩子的母亲了解情况，询问他的饮食习惯，平时都爱吃些什么，他的父母说：“他平时爱吃醉蟹、醉虾。”最后，医生们得出结论，孩子是因为常吃这类食品才会有寄生虫在大脑里的。因为这种蟹根本没有经过烧煮，所以，里面的虫卵没有被杀死，随着血液循环到了大脑里，最后就在孩子的脑子里安了家。从这件事中说明了饮食习惯的重要。其实我们的饮食习惯有许多不对的地方，有时只图好吃，吃一些不该吃的东西。比如：辣条。我们班有一位叫阮志的同学，他就非常喜欢吃，一节课上完，不吃一点就觉得做什么事都没有味道。

结果小小年纪就得了胃病，而且已到了比较严重的地步。除了辣条还有油炸食品，学校外面的点心店最多的就是这种东西，因为有人买啊。这种东西在店家长期不换，黑得似漆的油锅里诞生，再吃到你的肚子里，你想会好吗？还有的人明知道有些菜要多煮一会儿，可他却怎么也做不到。以上种种不良的饮食习惯，如果我们不改正的话，危险将会在我们身边。所以我建议大家多学些关于饮食方面的知识，多注意饮食卫生，让疾病远离你。

写饮食的作文 篇8

大家好！你们知不知道河南的饮食？

河南的饮食可真是让你流口水，想不想知道呢！现在我就带你进入河南的饮食乐园吧。

河南是我的老家，那个地方虽然很小，不过是个好地方，哪里有很多好吃的，有些吃的让你流口水，有些吃的让你闻都不想闻，河南的好吃的有，烧烤，秀逗，优乐美，QQ糖，等等等等还有好多好多，不过也有不好吃的东西，可是不多，列如，姜，红辣椒，草鱼，大蒜，这些东西一点都不好吃!虽然不好吃，不过它们很有营养，也有人喜欢吃，这就是我老家的饮食。

现在就开始讲玩的地方了!我们玩的地方和玩的游戏可多了！现在我就告诉你吧！我在老家的时候，我很喜欢冒险，所以，我和我的朋友经常会去冒险，冒险的地方很远，很容易迷路，不过我们很喜欢那里，现在我就告诉你，这个秘密千万不能告诉别人，我和我的朋友经常去一个森林！我跟我的朋友叫迷雾森林，因为那里有很多树，五颜六色的，美丽极了！早晨的时候那里就会有雾，如果有一阵微风吹来，就像在秋天里一样，舒舒服服的，有的时候，我们还会在那里唱歌，做游戏，那个地方没人知道！我们就把迷雾森林设置为秘密基地，想要过去的话，会很艰难，要爬来爬去，而且还有钻过一个很隐蔽的地洞而且洞里面还有五个洞，你要选择一个正确的洞才行！否则你就会进入老鼠洞，或者蛇洞，到了我和我朋友的秘密基地的时候，如果你仔细观察，你就会发现有一棵很高的树，那就是我们的瞭望台，我们在那里装上了梯子，在上面做了一个安全小屋，还有安全绳，还有通话器，还有表，最好的是望远镜，你如果站在那上面，你就不想下来，这就是我和我同学的秘密基地，怎么样很羡慕我吧！

写饮食的作文 篇9

吃，真的是要非常讲究，又要好吃，还要安全，不能吃坏东西，不能吃没有营养的东西，不能吃垃圾食品等等。就是所谓的饮食健康。

先说吃坏东西的。上一次，我跟爸爸去溜冰，溜着溜着我就渴了，我叫爸爸陪我一起去买冰凉的凉食花。可是，没想到我吃了一小杯后，我的肚子竟然痛的要命。于是，爸爸马上带我回了家，我吃了一些药后才感觉不太痛了。还有一次，记得那是在我六岁那年。我小时候非常喜欢吃螃蟹。那是个早晨，我隔壁的大叔正在吃剩下的螃蟹，由于我的嘴太馋，我便到大叔那边吃了几个螃蟹脚。可是，当天晚上我便立刻疼起来了。说时迟，那时快，爸爸立刻把我抱到医院打了一针。后来，我还向圆老师请了好几天假才好的。从那以后我就再也不敢再吃螃蟹了，就算别人把螃蟹放到我面前，我也不动声色。

再说不能吃没营养的。如果我们吃没营养的，身体就会缺钙，缺铁等，就容易生病。假如我们吃没营养的，那我们的寿命自然会短了十几年。

再说说吃垃圾食品吧!我打个比方，如果你从小就吃垃圾食品，那你的胃就会受不了。假如你每天从大便里消化掉3/4的垃圾食品，那么在你的肚子里就会遗留下1/4的垃圾食品，那你们就会生病。

小孩子正是长身体的时候，应该吃安全食品，可是小孩子现在正被不安全的食品包围着。

学校门口，天天弥漫着浓浓的黑烟。炸的烤的食品摆了一街，小朋友看了那油滋滋的烤肉，忍不住流出口水，你一串我一串的吃起来。其实那些肉串都是用变质了的黑油炸成的，炸的时候还涌出白色的泡沫，让人见了就恶心。吃多了这种变质了的油会得癌症呢!

肯德鸡麦当劳看起来十分干净。油都是黄黄的，十分新鲜，而且还有专用烤炉呢!小孩子们吃鸡翅时连手指上的油都不放过，可乐也喝得津津有味，一滴不剩。可是虽然环境不错，但也做不建康的食品。比如香辣味美的鸡翅就是油炸食品，吃多了对身体不好，而且这些鸡都是21天就长成的药鸡，鸡一生下来就打预防针，抗生素生长激素。鸡都关在一个个小笼子里。由于空间太小，鸡们抓狂了，只好又打镇定剂，这么多药弄得鸡没胃口了，怎么办?打开胃药呗。这么些药都残留在鸡身体里，我们吃这些鸡肉，就等于在吃药。喝的可乐也有问题，可乐中糖的含量特别高，会让骨头中的钙流失，还让人发胖。特别是对男孩，还可能让他们长大后当不成爸爸。所以吃：肯德鸡麦当劳的食品也不安全。

在超市里，摆满一包包一桶桶各种品牌的薯片，小孩子见了，哪有挪得开步的，吵着要吃，家长们没办法，明知吃了不好，也只好买了。小孩子吃得美滋滋的，脸上挂着满足的笑容。可他们万万想不到薯片里有一堆油，不信?拿打火机点下试试。它们一下就可以点燃，而且油还一滴一滴地往下滴。这么多的油你受得了吗?

所以饮食健康，对健康非常重要。

写饮食的作文 篇10

在现在的节日里，食物真是丰富多彩，比如：春节时吃饺子，元宵时吃汤圆，清明节吃清明果，端午节吃粽子

那我想问，在以前爷爷奶奶（外公外婆）那一代，他们是怎么过节的呢？过节时吃的是什么呢？我虽然不知道，但是，我记得外婆和我说过一些关于他们以前是怎样过节的事儿。我来讲一讲吧！

我们过春节时，哪有饺子呀！那时能吃上一碗面条而且吃的饱饱的就已经很满足了。外婆的脸上竟笑了起来，外婆接着又说道当时，外太婆生下了许多孩子，就是你现在的舅公、姨婆们，还有就是我。这么多口人，哪会人人都吃饱啊！

当时，我们也有鸡蛋和肉，平时是根本不会拿出来吃的。只有在客人来时，过节时，才会烧一些来吃一吃，吃上个一两次，就已经很开心了！

是啊！当时的生活是多么艰苦啊，鸡蛋和肉就是他们最最宝贵的食物了。

现在和以前的生活大不一样了。现在想吃什么就吃什么。以前哪有这么好的待遇啊！

现在在清明节时为什么要吃清明果呢？那是因为吃清明果可以祭典祖先。

春节吃饺子也是为了祭奠祖先吗？当然不是，春节吃饺子是为了图个平安，饺子里的是素菜的就表示这一年会平安，吉祥。如果饺子里面是元宝的话那就表示着新的一年就会财运亨通。

各种节日会有各种各样的饮食，你还知道那些？

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