拒绝垃圾食品演讲稿

拒绝垃圾食品演讲稿7篇。

革命尚未成功，同志仍须努力，演讲稿的使用越来越频繁。我们就需要在演讲稿上下功夫，演讲稿内容对逻辑与观点的一致性的要求较高。“拒绝垃圾食品演讲稿”为作文5000网的编辑为您收集并提供，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！

拒绝垃圾食品演讲稿 篇1

亲爱的同学们：

大家下午好!

我有一个小秘密，我姐姐小时候长得很漂亮，所以爷爷奶奶对她非常宠爱，她想吃垃圾食品，他们就立刻给姐姐买来。常常在吃饭前吃，每次叫她吃饭，她都说吃饱了。但几天之后的一个晚上，姐姐的肚子突然一阵剧痛，于是，爸爸和妈妈就骑自行车去市里的医院。后来，医生告诉我们，姐姐因为吃了太多垃圾食品，导致肠胃不好，最后不得不做了手术，到现在那个十公分的疤还留在肚子上。

垃圾食品能满足你的味蕾，但零食也能让你一辈子留下伤痕。垃圾食品将会让那些没有自知之明的人受到痛苦，这已经是一个不争的事实了：有些人已把垃圾食品当作零食吃，而忘却了它们隐藏的危害;有些人甚至将垃圾食品当主食吃结果害了自己。

那些我们从绿色食品中感受到的美味，那些我们从前渴望过的健康，而就在吃和不吃，主动权在你的受伤。那些把垃圾食品当饭吃的同学，当你在超市的时候，先好好的想想，再利用你手头的钱去购买正确的食品。切勿让垃圾食品控制你的左右。不要让垃圾食品成为那个永远抹不掉的吧，不论是精神还是肉体，请大家不要自残后路。

1、树立食品卫生安全观念，提高食品安全自我防范能力。尽可能少在校外就餐，不从学校周围小摊小贩购买无卫生许可的餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。不食用流动摊点销售的盒饭，抵制价低质劣的食品，预防和减少食源性疾病的发生。

2、增强自我保护意识，杜绝一切不卫生食品。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期的“三无”食品和过期变质食品;不采摘或不食用野果(菜)和来历不明的可疑食物。

3、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，防止急性肠道传染病传播。不喝生水，少吃生冷、凉拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小时后再食用。

4、养成良好的卫生习惯。从我做起，严防病从口入。注意个人卫生，养成饭前便后洗手的良好习惯，尽量不要用手直接接触食物，预防肠道寄生虫病的传播。

5、到校内食堂就餐。为了让同学们饮食安全有保障，建议同学们尽量到学校食堂就餐。

6、养成健康的生活习惯。加强体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食，养成健康卫生的生活习惯。

同学们，民以食为天，食以安为先。让我们立即行动起来，从自身做起，从细节做起，关注健康，关爱自己，关注食品安全，增强食品安全意识，养成良好的饮食卫生习惯，杜绝疾病的发生，共同做好校园食品卫生安全工作，共建安全和谐的校园环境!

同学们，健康掌握在自己手中，拒绝垃圾食品，就是掌握自己的生命;拒绝垃圾食品，就是为未来的生活，撑起一片健康的蔚蓝晴空!但愿这次演讲大家能够改变吃垃圾食品的外坏毛病!

谢谢大家!

拒绝垃圾食品演讲稿 篇2

昨天晚上，和很多家长在网上进行了关于放学吃零食的话题的讨论。突然间颇有感触，心想：“孩子们如果离开了零食，还有童趣吗?零食能解决孩子们的温饱和营养吗?零食的利弊?等等……”

突然间，感受到心中的一种力量，这种力量来源于心间，来源于内心深处。其实，我不需要讲太多关于零食的坏处，因为大家都知道，也都明白。我只要从我做起，把零食拒绝于校园，相信能够带动周围的同学们。因为，放学吃零食确实有太多的不利，安全、健康、卫生等都是我们需要思考的问题。

安全上，很多同学一边吃一边走，第一，有呛入气管的危险。第二，有些电瓶车上，一只手拿着零食吃，一只手护着电瓶车，如果一个急刹车，或者……后果不敢想象，第三，公交车或私家车上吃零食在国外是严禁的，也是怕急刹车，出现呛入气管，引起意外事故的发生，因此，从安全上建议拒绝零食。

健康方面，现在的零食质量需要擦亮眼睛，搞不好就是地沟油的产物。其次，孩子们认为放学会有零食或点心，中饭时就会适当减少进食量，下午最后一节课就会有饥饿感，会影响上课，而且时间一长，会影响自己的消化系统，造成营养不良等。同时，放学吃零食还会影响晚餐的食欲。因此，从健康上也是反对零食的。当然，关键是度的把握，对于一些坚果类的零食还是要适量补充的。可以增加矿物质和微量元素，也是营养必需品哦。家长把控住吧!

卫生方面更是如此，因为很多零食都会有小袋子，学校周边的垃圾桶又少，就会有乱扔垃圾，对于环境是极大的破坏，特别是塑料袋。同时，孩子们放学时，没有洗手，拿过铅笔，甚至玩过铅笔等，没有洗手就进食，会导致铅等有毒物质通过零食带入体内，造成铅中毒等危害，因此，从卫生方面也是反对吃零食的。

总之，零食带给我们乐趣，童趣，我们不反对零食，但是对于孩子们放学时间段吃零食应该反对，应该拒绝，为了孩子们上下学的安全，为了孩子们的健康，为了孩子们的学习环境更整洁，让我们一起呼吁：“拒绝校园零食，从我做起!”

拒绝垃圾食品演讲稿 篇3

菜瓢谷定义的垃圾食品是指含大量能量、饱和脂肪或反式脂肪、糖、盐、香精、色素及其他添加剂，而蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分很少的食品。它们或许是合法的、合格的产品，但营养价值很低，安全隐患很高，弊多利少，吃不如不吃，多吃不如少吃，越少吃越好。

在下课期间，我经常看见一些同学往小卖部里跑。回来时只见他们手里抱着一大堆的饮料、饼干、辣条等，这些都是垃圾食品。我在想：同学们明明知道对身体不好，可他们为什么又要买呢?

抱着这些疑问，我上网查了一些资料。知道了垃圾食品是什么，如油炸食品、腌制类食品、膨化食品等。如果具体一点的话就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……。在我们看来这些食品十分可口美味，其实这东西里含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。它们吃起来虽然好吃，但对人体的肝、胃、肾都有巨大的损害。

因为吃垃圾食品，导致丧命的事情有很多。这里有一则真人真事，在我们附近一位老师的儿子在去年突发急性肠胃炎，住院了将近一个月才痊愈。这一切都是源于他毫无规律的生活。他每天都不喝水，只喝碳酸饮料。一日三餐只吃方便面，长期宅在家里，从来不到外面去运动。这样的日子持续了很久，就导致了病情的发生。

这个事例给了我们很大的教训。在这里，我有几点建议要提给大家：

1、每天多吃饭，少吃垃圾食品，争取不吃;

2、在买东西时看准商标，买正规厂家的食品;

3、买东西时，不要贪图便宜而买三无产品。

就让我们携手远离垃圾食品，关注身体健康吧!

拒绝垃圾食品演讲稿 篇4

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是五年级2班的黄菲雪，每当我看到同学们吃着香喷喷的桶面时，每当我看到同学们津津有味喝着各种颜色的饮料时，每当我看到同学们大口吃着各类火腿肠时，我的心情就十分沉重。

今天我国旗下讲话的主题是“远离流动摊点，拒绝不洁食品”。

食品安全，是我们生命健康之源。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”!连起来就是——垃圾食品!

你一定会说，“我才不吃垃圾呢”，大家别急着为自己辩护，让我们一起来回顾一下这个场景：每当课间和放学时，我们总会发现校外的小店、学校商场里、小摊上挤满了人。各式各样的油炸食品、膨化食品都是同学们的抢手货。

民以食为天，食以安为本。南京一所高校的女大学生佳妮，因为患上舌癌，医生为她实施手术，切掉了她一半的舌头，然后用她左手手腕处的皮肤帮她再造一个“新舌头”。专家分析，以烧烤、油炸食品当饭的生活习惯可能是导致她患癌的主因。而各类小零食多数属于油炸食品，有的还含有过量色素(添加剂)，有的可能是地沟油做的，有的甚至含有致癌物质。长期食用这些垃圾食品，对人体有较大危害。

中小学生正处于生长发育的特殊时期。食用不洁食品容易导致肝炎、腹泻等疾病，不利于身体发育;如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品，容易引起情绪不稳，注意力不集中，自制力差，行为怪癖等症状，从而影响学习。为此，向全体同学发出如下倡议：

1、为了自己的健康，自觉抵制“三无”食品，远离流动摊点，不沾不洁食品和“垃圾”食品。

2、积极宣传，人人都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，教育我们身边的每一位爱买零食的同学，坚决抵制“三无食品、垃圾食品”进入我们的校园。

3、合理使用零花钱，让零花钱为我们的学习服务。

4、健康饮水，提倡喝白开水、矿泉水，不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料，不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。

5、养成良好的卫生习惯，严防病从口入。坚持做到勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡理发、勤换衣报，不吃腐烂变质的食物，少吃生冷食物。不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。

6、养成良好的饮食习惯。一日三餐定时定量吃饭，多了解健康食品知识，建立合理的生活作息制度。外出就餐要选择卫生洁净、餐具消毒、环境整洁有序的正规餐馆、饭店。

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。亲爱的同学们，让我们从现在郑重许下诺言：拒绝食用不洁食品，让健康伴随我们每一位。

拒绝垃圾食品演讲稿 篇5

亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《远离垃圾食品》。

最近，我总是看见许多同学一下课就跑去小卖铺，买许多垃圾食品来吃，我觉得这样子很不好。

你们知不知道，其实饼干也是垃圾食品，（不含低温烘烤和全麦饼干）它对人体有还有很多危害。比如：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担，而且严重破坏维生素，还有许多人喜欢喝的可乐、雪碧等等，因为含有磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙，而且含糖量很高，喝后有饱胀感，影响正餐。还有许多垃圾食品，如方便面等食品，罐头类、冷冻甜品类等等，对身体都有很大的危害。

这些垃圾食品把人害惨了，比如：浙江省苍南县的学生，4日中午，学生吃了牛肉羹，30多名学生中毒。在这里我呼吁大家不要买这种三无食品。

最后，希望大家远离垃圾食品，关注身体健康。

我的演讲完毕，谢谢大家！

拒绝垃圾食品演讲稿 篇6

大家好!

记得那是中午，吃过午饭，王一进教室就趴在课桌上，脸色惨白，肚子被痛苦地蒙着，嘴里不停地嘟囔：好痛!好痛!老师送他去医院检查后，才知道这病是吃辣皮引起的。

所谓的辣皮，其实就是豆皮包裹着一层香味(做成条状叫辣条)，味道辣，色泽鲜艳，诱人。很自然地，它成了我们一些同学的时尚宠儿，几乎总是买来满足他们的渴望。

每天中午食堂门口总会有一条长蛇。他们在买什么?文具?不，不是。他们在排队买辣皮!容器上的辣皮堆得像小山一样，不到10分钟就被卷走了。买的同学在笑，没买的在皱眉。

但是你知道它对我们的伤害吗?它不仅会让人挑食、厌食，危害身体健康，还会让人养成乱花零花钱的坏习惯，其阴暗的来历和制作过程更是触目惊心。

有记者去调查这个三不产品。记者打扮成商人去工厂买辣皮。经理说一包辣皮25分，记者故意说：太贵了，便宜点?我想要很多商品。你能保证供应吗?

我看到经理神秘地笑了笑，说：“没关系，请跟我来。”他们来到一个黑暗破败的地下工厂。里面有一股难闻的味道，墙壁又黑又油，到处都是蜘蛛网。

桶干豆皮，有的发霉发黑，有的满头白发;一桶桶的味道，带着浓烈难闻的味道，记者惊讶的看着身边的一切，疑惑的问：这个能卖吗?

经理回答：放心吧!看这边!

在另一个房间里，一个戴着橡胶手套的工人正在辛辣的皮肤上滴东西。就像变魔术一样，一块又黑又臭的辣皮突然变得色泽鲜艳，散发出诱人的香味

试想，这样恶劣的环境，这样劣质的材料，这样的三品，能给我们带来健康吗?同学们，让我们都行动起来，拒绝披着美味外衣的辣皮，让我们拥有健康的身体!

拒绝垃圾食品演讲稿 篇7

亲爱的同学们：

你们好!

记得那是一个中午，午饭后的王同学，一进教室就趴在课桌上，脸色发白，痛苦地捂着肚子，嘴里不停地嘟囔：“好疼!好疼!”老师把他送去医院检查后，才知道是因为吃辣皮而生的病。

所谓辣皮，其实就是豆皮外裹了一层味料(做成条状的叫辣条)，味道辛辣，色泽鲜艳，十分诱人。自然就成了我们有些同学的“时尚宠儿”，每当嘴馋时，几乎都会买它，来给自己解馋。

每天中午的时候，总会有一条“长蛇”排在小卖部门前。他们在买什么?文具吗?不，不是的，他们在排队买辣皮!货柜上的辣皮原本堆得像小山似的，不到10分钟就被一扫而空。买到的同学喜笑颜开，没买到的愁眉苦脸。

可你知道它对我们的危害吗?它不仅会让人挑食、厌食，损害健康，还会让人养成乱用零花钱的坏习惯，而它的黑暗来历和生产过程，更让人触目惊心。

有一位记者，曾特地去调查了这种三无产品。记者扮成商人去生产辣皮的工厂买辣皮。经理说一包辣皮两毛五，记者故意说：“太贵了，便宜点?我要的货多，你们能保证供应吗?”

只见经理诡秘地一笑，说：“没关系，请跟我来。”他们来到了一个又黑又破的地下工厂。里面散发着难闻的腥味，墙上是黑乎乎油渍，到处都是蜘蛛网。

一桶桶的豆皮豆干，有的发霉变黑，有的长了白毛;一桶桶味料，散发着浓烈难闻的味道……记者惊讶地看着周围这一切，疑惑地问：“这个能卖出去吗?”

经理回答道：“放心吧!请看这边!”

另一间，一个工人戴着胶手套，正在往辣皮上滴着什么。就像变魔术一般，一块块发黑发臭的辣皮，顿时变得色泽鲜艳，散发出诱人的“香味”……

试想，这样恶劣环境，这样劣质的材料，这种三无产品能给我们带来健康吗?同学们，让我们都行动起来，拒绝披着鲜美外衣的辣皮，让我们拥有一个健康的身体吧!

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高中节日演讲稿通用7篇

每个人写作文都有思绪万千的时候，优秀的作文当中一定能找令自己满意的素材。写作文的你还是无从下笔？看完作文5000网《高中节日演讲稿通用7篇》想必你有所收获！

高中节日演讲稿(篇1)

尊敬的老师、同学们：

您们好!

同学们，难道我们就不应该去感恩为我们辛勤付出的老师吗?

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它展翅飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;而我感恩老师，因为是他们让我在知识的海洋里遨游;因为是他们让我看清了是与非，善与恶;因为是他们让我在困难面前有了勇往直前的勇气……

同学们，你们可曾想过，因为有了老师，我们的世界才变得如此美丽，混沌之中，才有了指路的明灯;迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。老师肩负着神圣的使命，老师肩负着祖国的未来，老师也肩负着民族的昌盛与历史的重任。就这样，一代又一代的少年在老师的关心下健康成长，在老师的凝望中，奔向美好的未来。

没有阳光，就没有万物的生长;没有雨露，就没有百花的芳香;没有父母，就没有我们的生命;但如果没有老师的教诲，就没有我们的前进与成长。所以，我们应该心怀感恩之情去面对老师。“捧着一颗心来，不带半根草去。”这是老师们诲人不倦，无私奉献的精神体现。这种无私，伟大的爱给我们温暖和力量，促使每一个学生实现自己的梦想，到达胜利的彼岸。

“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照亮路路通明。”千百年来，多少人把老师比作春蚕，比作蜡烛。他们呕心沥血，无私奉献，使多少祖国的花朵成为华夏的栋梁之才!谁又能知道，这其中包含着多少汗水与心血，也许老师们那丝丝白发，斑斑皱纹就是最好的见证。

但，就算把老师比作绿叶，比作红烛，也颂不尽他们的奉献和成果啊!老师不是绿叶，却在滋养绿叶;不是红烛，却能照彻心灵，因为在我们的眼睛里映出的永远是他们的身影。是老师把我们生命中的每一个音符都谱成了世界上最美的旋律。我真想取出串串爆竹，燃放声声祝福，用绚丽的焰火为老师唱支世间最美的歌。

同学们，请记住这比山还高，比海还深的师恩吧，让感恩的心在我们心底默默涌动，直到永远……

我的演讲完毕，谢谢大家!

高中节日演讲稿(篇2)

敬爱的老师、亲爱的同学们：

早上好！

今天我讲话的主题是《弘扬传统节日文化，守护共同精神家园》。 20xx年12月，国务院公布了《关于修改〈全国年节及纪念日放假办法〉的决定》，将春节、元宵节、重阳节、清明节、端午节、中秋节等几个重要传统节日纳入国家假日体系，这对传承和弘扬传统节日的文化，以及整个社会生活产生了深远的影响。

作为传统文化的重要组成部分，传统节日被保留到现在。“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。”王安石手中除夕的爆竹带来了新年的期待；“露从今夜白，月是故乡明”，杜甫在中秋的明月下，将思念织成锦帛。可以说，每一个佳节都寄托着华夏儿女源自民族本性的希望和祝愿，都是民族亲和力和凝聚力的体现。

一个民族有一个民族的节日，一个民族有一个民族的情怀，源远流长的民族文化必是民族的自豪和心结。昨天我们刚刚过了一个传统节日——端午节，不知你对端午节的了解有多少？端午节为每年农历五月初五，又称端阳节、午日节、五月节、艾节、端五、重午、夏节等。端午节是我国汉族人民的传统节日，这一天必不可少的活动逐渐演变为吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、蒿草、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、 白芷，喝雄黄酒，则据说是为了避邪。可见，传统节日赋予我们的不仅仅是节日，而更是一种文化。

然而，一个严峻的现实摆在我们面前，很多的传统节日已经被新生代忽略了。同学们对西方的＇节日过分偏爱：平安夜摇曳的烛光，黯淡了除夕夜盛放的烟火；情人节浪漫的气息，吞没了“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”重阳节的哀伤。现在，还有谁记得“春城无处不飞花，寒食东风御柳斜”的寒食节？又有谁留心“七夕今宵看碧霄，牛郎织女渡鹊桥”的少女节？正当“洋节”在中国的影响日益提高时，我们的传统节日却悄然退回幕后，这种局面，不得不引发我们的忧虑。前些年韩国人要将端午节申请为世界文化遗产，这不能不说是我们的尴尬，我们骂他们不要脸，骂能掩饰得了我们的尴尬、难堪吗？感叹是没有意义的，我想从我们做起，从我们青少年做起，共同来传承传统文化才是实在的。因为，文化不仅是一个民族的传统，还是一种尊严。我们不能看着传统文化一点点消亡。当我们站在圣诞的霓虹灯下，不要忘记在除夕陪陪家里的父母亲和祖辈们；当我们在万圣节狂欢的时候，不要忘记在中秋节与家人坐在一起赏月团圆；当我们过着洋节日的时候，不要忘记和亲人们一起度过每一个有意义的传统节日。

中国传统节日的文化，是世界的瑰宝，是中华文明给予我们每一位炎黄子孙的宝贵财富，作为未来社会的栋梁，我们应该更多地了解传统节日，并有责任坚守传统文化的阵地。这样我们才能在长大之后，以社会主人翁的身份，将中国的传统文化发扬光大。同学们，请献出一份属于你自己的坚持，让我们用赤诚的心去继承民族的精神，为民族的精神注入新的芬芳。

高中节日演讲稿(篇3)

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

一提到中秋节，大家就会想起月饼了!如今，我们的月饼种类越来越丰富了，它不仅寄托着我们对家乡的思念，也表达着我们的一种祝福。所以月饼是中秋节里最有代表性的东西了，也是我们和亲友之间联系的一个必然渠道。在这个中秋佳节里，让我们和家人一起月下品美食，一起享受这月圆的美和惬意吧!

关于月饼的来源有很多种说法，其中我所知道的是，月饼之所以是一个圆形，是因为从古大家就开始对团圆这一个词开始向往和追寻了。小小的一个月饼，寄托了人们对家人的一种团圆的愿望，也寄托了一种美好的祝愿。不管你是身处异乡还是近在身边，品尝一个月饼，看一看天上的月亮，仿佛就能感受到来自亲人的祝福了。所以在中秋这个节日里，月饼是一道充满思念的菜，也是一道给予人安慰的良药。

对于中秋节，我想大家都知道，这是我们中华民族的一道文化，它传承千年，经久不衰，是有一定的历史意义以及传承意义的。我们作为一名新时代的学生，在传承经典文化的这条道路上有不可推卸的责任，因此不管我们是否明白中秋的意义，我们也应该要知道中秋节的这个传统文化，明白这是我们每一个人都需要去承担的，把文化传承下去，祖国的力量才会更加的深厚，我们的生活也会在各种文化底蕴下更加的美好和舒适。

通过这么些年的学习和生活，我们或许都明白了，现在这个时代，大家越来越往精神层面上去靠拢了。我们的节日越来越受到重视，对文化的传承和接纳也越来越重要了。不管我们是在学校还是在家庭里，我们教育中总会充斥着文明，无形中为我们增添了一道责任，那就是对文化的传承!

同学们，这个中秋节你们心中会有一些什么想法呢?希望我们在享受节日欢快的同时，也能去想一想这个节日背后的那一道经典文化。希望我们可以带着这些传统文化一路前行，做一个有作为、有想法、有责任的中华少年!中秋节即将到来，我在这里也给我们的老师和同学献上最好的祝福!祝大家中秋快乐~家庭圆满幸福!往后顺利无忧!

谢谢大家!

高中节日演讲稿(篇4)

高中优秀节日演讲稿800字1

各位老师、同学们，大家好：

清明节是中国人祭祀祖先、怀念亲人的传统节日，是我们中华民族缅怀先烈的日子。我们不会忘记那些数百年来为中华民族的崛起而斗争，曾把鲜血洒在人民解放道路上的英雄们。在我们享受和煦的春风，美丽的校园，优等的教育的同时，我们要弘扬先烈的崇高精神，把革命先烈对我们的殷切期望牢牢记在心头，以此激励我们、警示我们，珍惜革命先烈用鲜血和生命换来的美好生活。同学们，当五星红旗迎着朝阳冉冉升起的时候，你可曾想过：五星红旗为什么这么鲜艳，旗帜上的五星为什么这么闪亮?同学们一定会毫不犹豫地回答：国旗鲜艳是因为染上了先烈们的热血，五星闪亮是因为凝聚着英雄的精神!

今天我们在这里隆重集会，悼念先烈，缅怀先烈。因为我们知道先烈们用自己的鲜血染红了国旗，用宝贵的生命为共和国大厦奠基，先烈们的丰功伟绩是不朽的，他们的精神是永存的，共和国不会忘记他们!人民不会忘记他们!生活在幸福生活中的少年儿童更不会忘记他们!不管我们将来从事什么职业，我们卸甲的儿女，肩负着先烈们没有完成的事业，肩负着建设经济发达、文明富强、巍然屹立于世界东方伟大祖国的历史重任!

忆往昔，诉不尽我们对先烈的无限怀念;看今朝，唱不完我们对明天无限的憧憬;展未来，我们信心百倍，壮志豪情。我们要通过本次爱国主义教育的活动，努力争当文明守纪的好少年。在家庭做孝顺父母、关心他人、勤俭节约、热爱劳动的“小帮手”;在社会做热爱祖国、文明礼貌、诚实守信、遵纪守法的“小标兵”;在学校做团结友爱、互相帮助、尊重他人、善于合作的“小伙伴”;在社区和公共场所做爱护公物、讲究卫生、保护环境、遵守秩序的“小卫士”;在独处时做胸怀开阔，心理健康、勤奋自立、勇于创新的“小主人”，以实际行动呼唤文明春风，告慰烈士忠魂。为新中国的解放事业而英勇献身的烈士们永垂不朽!

清明不仅仅是一个节气，同时它也是我国一个重要的传统节日，是祭祖、扫墓、追思亲人的日子。羊羔知道跪乳，乌鸦懂得反哺，我们更应该把孝顺长辈、孝顺父母牢记心间。

高中优秀节日演讲稿800字2

老师们，同学们：

秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!本周日，农历的八月十五，我国的传统节日——中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。

中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。

金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友……无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。

中秋是中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚。中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆……这些，都已成为人们生活的主旋律。

同学们，一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如“举头望明月，低头思故乡”、“但愿人长久，千里共婵娟”、“海上生明月，天涯共此时”……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着的共同信念吗。

中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹……

中秋最美是思念。月亮最美，美不过思念;月亮，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐!

中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养……老师们，同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!

老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!

在此，我代表学校，祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!

高中优秀节日演讲稿800字3

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家晚上好!

201_年元旦的钟声即将敲响，在这辞旧迎新之际，我谨代表学校党总支、校委会向奋战在职教战线，辛勤耕耘、无私奉献的教职员工表示衷心的谢意和诚挚的问候!向积极上进、勤奋学习、勇攀技能高峰的同学们致以亲切的问候!祝大家新年愉快，阖家幸福，学习进步，万事如意!祝在新的一年里大展宏图，搏击长空!

回首即将过去的201_年，我们全体职教人以做大做强职业教育为使命，以促进学校发展为核心，同心同德，拼搏进取，学校的各项工作持续发展。

招生安置工作扎实推进，教学改革稳步发展，管理水平不断提高，设施建设逐步加强，办学条件日趋完善，办学效益连年提高，办学实力跃居全市前茅，受到了各级领导的好评，得到了社会各界的认可。成绩的取得，是全体职教人共同努力、奋勇拼搏、出力流汗的结果，是大家不畏艰难，勇于攀登的回报。在此，我要再一次感谢老师们的辛勤劳动，感谢同学们的刻苦努力!

岁月不居，天道酬勤。即将到来的201_年，是一个充满希望、富于挑战的一年，是我们学校深化管理、丰富内涵、提升质量、实现跨越的关键性一年。在新的一年里，职业教育充满了机遇与挑战，充满了拼搏和发展。我们每一位职教人都应该一如既往，面对困难笑着走，面对机遇不错失，面对发展有信心!

在这里，我希望同学们能珍惜机遇，把握自我，勤奋努力，自强不息，不断夯实知识基础、提高从业技能、练就过硬本领，为将来的发展奠定坚实的基础!希望全体教职工能坚守育人为本，育德为先的思想，勤于钻研，勇于探索，不断提升执教技能，为国家培养出更好、更多的建设人才!

老师们，同学们，回忆过去，我们意气豪迈;展望未来，我们_满怀。今天，我们全校师生欢聚一堂，用最甜的笑容、最美的舞姿、最洪亮的歌声来迎接新年，我同大家一样，心情十分激动。庆元旦文艺汇演不仅是学校坚持推行素质教育，促进学生全面发展的成果展示，同时，也为同学们展示特长、展现青春活力提供了广阔的舞台。我相信，即将开始的文艺表演一定别开生面、精彩动人、热情奔放。

愿大家用高昂的歌声唱响胸中的宏愿，用优美的舞姿昭示来年的美景，用青春的活力创造绚丽的生活，用横溢的才华创造职业教育辉煌的明天!

在此，让我们以热烈的掌声预祝演出圆满成功!

谢谢大家!

高中优秀节日演讲稿800字4

尊敬的各位领导，同事：

大家好!

踏着春天的节拍，我们走进绚烂的五月，活力五月，青春四射，这天我们迎来青春的节日——五四青年节!这个节日是为纪念伟大的五四运动设立的，今年正好是纪念五四运动__周年及共青团建团__周年的日子，回眸历史，穿越岁月峰头，中国共产主义青年团走过了__年的风雨征程。五四运动至今，一代代优秀青年为民族复兴作出了卓越的贡献，正是他们在党的旗帜的指引下，和千百条各战线上的青年模范一齐，演绎了一幕幕惊天地、泣鬼神的青春活剧，谱写了一曲曲壮丽雄浑的青春赞歌，追逐着一代代爱国赤子的中国梦!

__年来，“爱国、进步、科学、民主”，薪火相传，历久弥新，将五四铸成一枚徽章，戴在所有挺立时代潮头的中国青年胸前。

我们纪念五四运动，目的在于弘扬五四精神，肩负历史使命，就是要树立理想，立志报国;要勤奋学习，勇于实践;要在实践中锻炼品格，磨练意志，在学习文化知识的同时学习做人;要守时守信，做礼貌的公民;既有理想，又要着眼于现实，从身边事、力所能及的事做起;要勇于奉献，尽管在知识经济时代，我们不再需要为追求光明和自由而抛头颅，洒热血，但“我为人人”的奉献精神，仍应得到弘扬。因为新时代下我们有着我们新的“中国梦”，中国梦的实现需要我们的励精图治，需要我们每一位中国人贡献自己的力量，因为“中国梦”是我们十三亿国民共同的梦!

我们的国家像一艘大船，十三亿的人民都是组成船身的构件。这样一艘巨舰，他的风帆，他的旗帜，他乘风破浪的英姿和饱满紧绷的缆绳，作为人民的我们都触手可及。我们将生命融入其中，这个庞大而年轻的国家，与我们生死与共，而我们的思想与生命，就是推动这艘巨舰前进的动力。换言之，它的真正驾驶者是人民，是一艘真正汇集了无数人的智慧与勇气的巨舰，他与人民融为一体，人民的梦就是中国梦。

少年强则国强!青年是社会建设发展的主推力量，青年是最富有活力与创意的年华，__年前的爱国学生是我们的榜样，让我们扛起“五四”的大旗，传承“五四”薪火，弘扬“五四”精神，为建设一个更好的现代社会，做出青年应有的贡献!

谢谢大家!

高中优秀节日演讲稿800字5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

农历五月初五，俗称“端午节”，端是“开端”、“初”的意思。初五可以称为端五。一些地方又将端午节称之为五月节、艾节、夏节。端午节是我国汉族人民的传统节日。始于春秋战国时期，至今已有__多年历史。端午节的由来与传说很多，主要有：纪念屈原说、纪念伍子胥说和纪念曹娥说;据闻一多先生的《端午考》和《端午的历史教育》列举考证，端午的起源，是中国古代南方吴越民族举行图腾祭的节日，比屈原更早。但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心。在民俗文化领域，中国民众把端午节的赛龙舟和吃粽子，都与纪念屈原联系在一起。

今天我就给同学们介绍一下屈原说：屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族的强烈反对，屈原遭馋去职，被流放。在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，影响深远(因而，端午节也称诗人节)。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身亡，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。传说屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是蛟龙水兽喝醉晕倒，就不会伤害屈大夫。后来为怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成今天的棕子。

而这一天必不可少的活动逐渐演变为：吃粽子，赛龙舟，挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒。据说，吃粽子和赛龙舟，是为了纪念屈原，所以解放后曾把端午节定名为“诗人节”，以纪念屈原。至于挂菖蒲、艾叶，薰苍术、白芷，喝雄黄酒，则据说是为了压邪。

我的演讲完毕，谢谢大家!

高中节日演讲稿(篇5)

各位老师、同学们：

大家早上好！我是来自高三x班的xxx。可能许多同学都知道，明天就是农历九月九日，他是我们中华名族又一个传统节日——重阳节。在古代，每当重阳，人们登高望远，怀念家乡，以保平安。而如今，重阳节又赋予了新的含义。1989年，我国把每年的农历九月九日定位老人节，从而将传统与现代巧妙相结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。

今天，我讲话的题目就是：“继承中华传统美德，弘扬尊老爱幼新风。”

同学们，我们是炎黄子孙，我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。”这句话的意思是：尊敬爱护自己家的老人和小孩，同时也要像对待自己家人那样，尊敬爱护别的老人和小孩。

我们为什么要尊敬老人呢？原因有很多方面。

首先，在过去的日子里，老人们为这个社会的建设呕心沥血、任劳任怨，洒下了辛勤的汗水，做出了无私的奉献。我们为有这样的老人而感到自豪。

其次，老人是富有经验的。他们比我们更早降临于世，见证了一个又一个世界巨大的改变。他们值得我们尊敬，因为他们有着我们不曾听过的故事，有很多我们没有体验过的经历，有很多巨大的智慧，老人们希望有人可以倾听，有人可以传授下去，有人发现自己宝贵的财富，但是很少有人给他们这个机会。

再次，现在许多同学的父母长期在外打工，于是爷爷奶奶就担任起照顾我们的重任。作为我们当代中学生，作为17，、18岁的我们，已步入成年，我们有责任和义务去照顾他们。

这些原因足以使我们去尊敬长辈、呵护老人。尊老爱老，我们责无旁贷。“尊敬长辈，爱护老人”不是空谈，不是口号。其实，敬老爱老并不是一件难事，老人都是十分容易满足的，无论到某某社区给他们送几朵花，无论是在公交车上给他们让一个座，无论是在他们行走不便时轻轻搀扶，都是可以让他们在心底感动一阵子。

我希望我们都可以从身边的小事做起，从身边的亲人做起。尊敬老人并不难，比如：

1.主动问候。每天上学前和长辈们说声：“再见！”放学到家，说声：“爷爷奶奶好！”长辈们为我们做事，要说声“谢谢！”

2.听长辈的话。长辈们讲的话要听，不要和他们顶撞，常言道“忠言逆耳利于行。”要理解长辈的一番苦心。

3.参与家务劳动。长辈养育了我们，我们应为他们多做一点事。要主动做一些力所能及的家务，比如：扫个地、收个碗、端个菜、整理自己的房间等等。

4.关心长辈的健康。一直以来都是长辈们关心我们的冷暖，我们却从未关心过他们的健康。我提议，同学们今天回家后可以向长辈们说这样几句话：“奶奶，你累吗？累要注意休息。爷爷你饿吗？我这里有好吃的给你吃等等。

最后，不给长辈添乱。我们应好好学习，不要让他们在学习上为我们操心。作为17、18岁的我们，不能在物质上给予他们，但我们可以在心灵上给予他们的安慰。当我们的爷爷奶奶到学校开家长会时，听见自己的孙子、孙女成绩优异，他们饱经风霜的脸上会露出最欣慰的笑容，如花一样绽放最美的阳光。作为高中生的我们，尤其是我们高三学生，明年的六月即将步如高考的圣堂，还有我们高三的艺术生们即将参加我们的专业考试。因此，我们更需要全身心的投入，努力拼搏，以优异的成绩回报我们最可敬的爷爷奶奶们。

同学们，让我们行动起来，让自己从尊敬老人里获得一份喜悦和快乐！

我的讲话完了，谢谢大家！

高中节日演讲稿(篇6)

在黑板擦和粉笔的共同飞舞中，在老师的声声叮咛，无微呵护中，多少老师深深地印在莘莘学子心中！题记鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长；苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它展翅飞翔；高山感恩大地，因为大地让它高耸；而我感恩老师，因为是他们让我在知识的海洋里遨游；因为是他们让我看清了是与非，善与恶；因为是他们让我在困难面前有了勇往直前的勇气

同学们，你们可曾想过，因为有了老师，我们的世界才变得如此美丽，混沌之中，才有了指路的明灯；迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。老师肩负着神圣的使命，老师肩负着祖国的未来，老师也肩负着民族的昌盛与历史的重任。就这样，一代又一代的少年在老师的关心下健康成长，在老师的凝望中，奔向美好的未来。

同学们，难道我们就不应该去感恩为我们辛勤付出的老师吗？

没有阳光，就没有万物的生长；没有雨露，就没有百花的芳香；没有父母，就没有我们的生命；但如果没有老师的教诲，就没有我们的前进与成长。所以，我们应该心怀感恩之情去面对老师。“捧着一颗心来，不带半根草去。”这是老师们诲人不倦，无私奉献的精神体现。这种无私，伟大的爱给我们温暖和力量，促使每一个学生实现自己的梦想，到达胜利的彼岸。

“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照亮路路通明。”千百年来，多少人把老师比作春蚕，比作蜡烛。他们呕心沥血，无私奉献，使多少祖国的花朵成为华夏的栋梁之才！谁又能知道，这其中包含着多少汗水与心血，也许老师们那丝丝白发，斑斑皱纹就是最好的见证。

但，就算把老师比作绿叶，比作红烛，也颂不尽他们的奉献和成果啊！老师不是绿叶，却在滋养绿叶；不是红烛，却能照彻心灵，因为在我们的眼睛里映出的永远是他们的身影。是老师把我们生命中的每一个音符都谱成了世界上最美的旋律。我真想取出串串爆竹，燃放声声祝福，用绚丽的焰火为老师唱支世间最美的歌。

高中节日演讲稿(篇7)

在我国许多的地方，元宵佳节比春节更热闹，举办邓展，猜灯谜，放烟火，舞狮子。

今年元宵，我们吃过晚饭，来到了步行街上，欣赏休闲广场元宵节别具一格的夜景；观赏壮观的大场面；热热闹闹的元宵节表演。从步行街到广场的一路上，这里全部都灯火通明，美丽极了。在茂盛的松树与柏树上都挂满了五颜六色的彩灯，一闪又一闪，像眨着神秘眼睛的星星。这树上的每一片树叶在十万盏灯的照耀下，似乎都有一个新的生命在颤动，这充满了希望的树。在广场的入口处还挂着一排排的大红灯笼，为元宵节增加了色彩。这五颜六色的灯照耀着广场雄伟的建筑物，照耀着每一个人民的笑脸，使人心中感到亲切，感到光明，更感到温暖。

走进毛石市，又是一派热热闹闹的景象。这里已经是人山人海。这里的人群再加上灯光，壮观得真不知道用什么词语来形容了！这里人声鼎沸，美丽的景象让人看得眼花缭乱了。节目开始了，首先是秧鼓队的上场，她们用双手创作了一段有节奏的秧鼓，脸上都洋溢着节日的喜庆，美好极了。接着是八队跳摆手舞的表演者一拥而上，顿时填满了整个场面。她们动作优美，宛如一只翩翩起舞的花蝴蝶。最后是放礼花。只见五彩缤纷的礼花朵朵绽放，然后就星星点点地向大地扑来，好似一些希望的种子洒在大地上，迎接一希望的美好的未来！

啊！这个热热闹闹别具一格的元宵节真美好，它仿佛寄托了每个人的希望，向着美好的未来展翅飞翔！

演讲稿把握青春7篇

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演讲稿把握青春 篇1

各位：

寒风敲开了冬天的门，也赶走了秋收的喜悦，路上的行人越来越少，行人的步伐也越来越快。但大地无怨无悔，因为它经历了落叶的拥抱，迎来了漫天飞舞的雪花。

铃声一响，我们迈着轻快的步伐走进教室，开始了一天紧张的学习。伴随着优美的旋律，我们陶醉在美妙的歌声中，漫步在校园的小径上。

冬天温暖的阳光，驱散了北风带来的寒冷。课余时间的放松，让我们享受到愉快的生活。我们匆忙，但我们充实，我们有青春，我们从不后悔!

有人说，高三生活是枯燥乏味的，有人说，高三生活是暗淡的，还有些人抱怨高三只有痛苦和疲惫。

但是，我认为高三生活是快乐和充实的。这是黎明前的黑暗，阵雨前的大风;是孕育成功的苦难，是滋润胜利的甜蜜。它带给我们青春的激情，为我们绽放青春的花朵;它唤醒我们心中的良知，引领我们走向理想的殿堂。拥有高三，就拥有无悔的青春!

草树枯萎，但它从不后悔，因为它曾经郁郁葱葱;花已凋谢，但它从不后悔，因为它曾经多姿多彩;大雁南飞，但它从不后悔，因为它已经在北方饱尝春暖夏融。

我们每天都在忙碌，坚持三点一线的简单生活，但我们无怨无悔，因为我们有崇高的理想，我们愿意为心中的梦想而奋斗!

选择了高山，就要有勇气攀登;选择了大海，就要有勇气劈风斩浪;选择了成功，就要努力奋斗;选择了理想就，应该永不后悔!

盛开的花朵拉开了春天的帷幕，知了唱出了夏天的欢乐，大雁的南飞带来了秋的喜悦，白雪渲染了冬天的气氛。

青春是充满活力的，青春是欢乐的，青春的目标是远大的，青春的抱负是非凡的。

把握青春，我们永不后悔!

演讲稿把握青春 篇2

青春，这是一个充满激情与梦想的词，它充满着我们20岁的身体，指引着我们朝着梦想努力。雷锋曾说“青春永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人”。

青春给予了我们时间与精力去拼搏，然而怎么努力就看我们是怎样去把握这段宝贵的时光了。在这段时光中如果我们辜负了青春，那么它也是会辜负我们的，如此结果就是，不惑之年的我们可能在悔恨“少壮不努力老大徒伤悲”，古稀之年的我们可能在感叹“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，耄耋之年的我们可能在叹息“夕阳无限好只是近黄昏”。为了避免人生后半段路程上的后悔，我们现在就应该趁着青春年少，用自己的激情，在这个充满竞争的社会中去努力追求自己的所需。

作为当代大学生的我们有着知识的基础，在我们的思想中应该认识到知识的重要性，那么在这个人生的朝阳期中我们就应该紧随青春的脚步去用知识充实自己。我觉得用知识装扮的女孩是比用化妆品粉饰的女孩更有韵味，因为用知识去塑造的心灵是最纯洁的，它隔绝在物欲横流的社会外，是用认真去浇灌而逐渐壮大的。我们在大学中就应该学会对世界有自己的思想看法，智立方品牌营销总裁杨石头老师说过“思想比知识重要，思考比学习重要，再学习能力比学历重要，正确的坚持执行总结比埋头苦干重要，这种人就是社会的精英。要想工作不走样，先得头脑不走神。别以为到处走神是思维活跃的表现，那是白骨精与神经质的区别。”因此我们大学生在学习的同时也要有自己的思想，用自己的思想支持自己的行为。宝洁中华区公关总监陈默，他在大学时成绩挺好的，但是他知道自己并没有把全部精力放在读书上，或者说比起那些用功读书的同学来说，他在学习的专注度上差很远，因为他不仅做了很多社团工作还在校园外面做一些自己的事情，可是他的学习又为什么那么优秀呢?后来他说了，因为他会拿很多时间自己跟自己讲话，或许许多人听说后会想他是不是神经质呀? 其实不然，他这是在自我剖析，在安静的环境下在脑子里问自己今天遇到的所有问题该怎么解决，解决的怎么样，让今天必须比昨天更了解自己。这是一种思想的对话，我觉得对于我们大学生也是适合的。陈默在青春中找到了自己的学习方法，配合他的执着与努力使他成为奥美广告公司中晋升最快的中国员工，同样为他顺利进入宝洁奠定了基石。努力与成功是成正比的，只有在我们这充满活力的青春中去努力了，到后来白发苍苍时再回首也是欣慰一笑的，因为我们的青春是无悔的!

“青春是书的第一章，是永无终结的故事”，把握好青春去追逐自己想要的终点吧!让我们的人生都能在精彩中度过!

演讲稿把握青春 篇3

同学们：

伏明霞，一个在中国家喻户晓的名字;伏明霞，一个令人倾羡的美丽女孩。她之所以在人们心中如此亲切，如此美丽，是因为她完全把青春奉献给了祖国和人民!

当你目视着五星红旗冉冉升起时，当你聆听着雄壮有力的国歌声时，当你满怀激情高唱着《义勇军进行曲》时，你想到了什么——烈士的鲜血、民族的发展、祖国的昌盛……毫无疑问，这些都是应该思索的。但此时此刻，你是否还想到了你自己，想到了你自己肩上的历史责任与使命;你是否想到如何为国旗增添光彩;是否想让自己的青春更加美丽、更加壮观!

青春是迷人的，青春是人生的花季，是最美丽的时节。多少人在青春年华里就谱写出了辉煌灿烂的人生。体坛名将伏明霞的青春就是其中之一。伏明霞的青春是耀眼的，她在国际跳水运动史上，写下了一页页光辉的篇章：1990年5月在美国佛罗里达举行的国际跳水公开赛上，11岁的伏明霞获得了跳台跳水冠军，成为世界上获跳水金牌最年轻的人。1992年，在澳大利亚珀斯举行的世界游泳锦标赛上，13岁的她摘取了跳台金牌，成为历史上最年轻的世界冠军，她的这个纪录也被收入了世界吉尼斯世界纪录大全。1992年8月在巴塞罗那奥运会上，她又戴上了奥运会的跳台桂冠，成为中国体育史上最年轻的奥运冠军。1996年7月在亚特兰大百年奥运盛会上，她不仅蝉联跳台金牌，还夺得了跳板冠军，成为36年来第一位在一届奥运会上包揽两块跳水金牌的女运动员。在刚刚结束的悉尼奥运会上，伏明霞力挫群芳，在三米板跳水项目上又一次为祖国赢得了金牌，赢得了荣誉。

伏明霞的青春是极为美丽的，她的青春之所以美丽，不是因为她拥有豆蔻年华，而是因为她奉献了青春，她把青春年华奉献给了社会、祖国和人民。她为祖国和人民的利益付出了汗水、心血。她充分发挥了青春的潜能，并让这种潜能在为社会为祖国作奉献的舞台上尽情地施展。试问，伏明霞倘若没有为祖国和人民奉献出青春、赢得荣誉，她的青春能会如此闪光、美丽吗青春对于每一个人来说都是公平的，它让每个人都拥有。但每个人的青春价值却是不同的，每个人的青春亮度也是大不一样的。有的人虽然拥有美丽青春的外表，但无青春热力的底蕴，自私自利、损人利己、品德败坏、心灵龌龊，而使青春暗淡无光。有的人虽然拥有响亮的青春年龄，但未能创造应有的业绩，胸无大志、碌碌无为、虚度年华、浪费时光，而使青春黯然失色。有的人虽然拥有健壮的青春体魄，但由于扭曲青春的使命走上违法犯罪的道路最终受到法律制裁，而使青春披上一层灰暗的面纱。

这些人的青春可以说是可悲的、渺小的。而这种可悲与渺小，不在于别的原因，而在于他们的青春缺少了奉献，只知道满足一已私欲，膨胀自己的恶习，而不能为社会、国家、民族作出有益的奉献。

演讲稿把握青春 篇4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品——这就是青春。青春充满着力量、充满着期待、充满着信心、充满着求知的欲望和奋斗的志向。我们要珍惜青春，因为青春逝去就不再回来了，等到你后悔的时候已经无法挽回。

常常会听到父母在自己的耳畔提起他们的陈年往事，说他们以前因家里生活贫穷，没有条件上学，白白的浪费了自己的青春。现在条件好了，就要懂得珍惜，好好的学习。的确，他们的话是对的，青春是一个积累知识的大好阶段。有人加倍珍惜，有人却无辜浪费;有人在静寂的夜晚挑灯夜战，有人却在游戏房里通宵玩游戏，这是多么的可惜啊!

人人都知道，迷人的彩虹出自大雨的洗礼;丰硕的果实来自辛勤的耕耘。我们正处在一个优胜劣汰，竞争激烈的时代，“前有师长掌舵，后有父母加油，可谓“天时地利人和”我们必须像海绵吸水一样，在学习上永不知足，面对挑战，我们怎能被一些挫折和失败所吓倒呢?让我们好好把握青春，学那穿云破雾的海燕去博击八方的风雨，学那高大挺拔的青松去经霜傲雪!只有这样，才能在自己的青春史上谱上无悔的一页。

其实青春就是一首歌、跌宕起伏、或伤感、或欢喜、朦朦胧胧、却回味无穷，我们个有都很用心的注释这首歌、普写自己的淡淡青春、我们独自享受快乐、忧愁、喜悦、寂寞、点点欢笑、淡淡忧伤……这就是青春。在这里我们留下了微笑，记下我们流泪的那刹那这就足够了。不需要刻意去装点什么，这就是最真实的我们，要将青春握在自己的手中，去创造无悔的青春。在这青春的旋律里，我们就是主角，曾经的感动和梦想曾经的叛逆和疯狂，曾经的心酸和泪水都已随风而去，留下的是值得珍藏一生的回忆，我们都是梦想的创造者，我们抱着梦想踏入青春，带着感动度过青春带着希望迈进青春，走向未来。

在这青春的岁月里，我们张扬着个性，飞扬着思绪;在这青春的岁月里我们肆意地哭着、笑着，有着属于我们的光彩;在这青春的岁月里，我们留下了永恒的美好回忆，每个人都有自己的青春，虽然内容不尽相同，但意义是一样的，可歌可泣的纯真年华，我们歌唱着青春，歌唱着那并不完美地绚烂多彩的年华，不需要躲避，我们青春我做主，在这五彩的世界里，我们用那心灵的歌声唱响了属于我们的飞扬青春。

青春是美丽的，一个人的青春可以平庸无奇、也可以放射出英雄的火花、可以因虚度而懊悔、也可以用结结实实的步子，走到辉煌壮丽的成年。把握青春意味着充实人生就在不远的前方等待着你。同学们：相信中要我们好好把握青春的岁月，我们美丽的未来不是梦!

演讲稿把握青春 篇5

各位老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

青春，多么美好的一个词语，多么美好的生命季节!古往今来，有多少人赞美它，讴歌它。的确，青春充满着理想与信念，充满着激情与希望，充满着憧憬与梦想。都说青春是属于我们每一个人的，于是我常常想，青春究竟是什么?我曾久久遥望着星空，在闪烁的群星中一遍遍寻找答案，也常常眺望远山，从那黛青色的山脉中想象青春的色彩;我还不止一次地凝视着待开的花朵，希望从花开得声音里听到青春的节律。青春究竟是什么，我带着这个疑问走过春夏秋冬，走过纷扰的人群，走进我的母校。有一天，当我面对我的同学，走进她那用爱和责任支撑起的家庭时，我终于恍然大悟，原来青春就是爱，青春更是一种责任。正是这爱和责任使得青春熠熠闪光。

一个平凡的女孩，是怎样用她孱弱的身体书写着不平凡的青春呢?在一个特殊的日子，我走近了杨晓丽，感受了她灾难屡屡却自强不息的花样年华。杨晓丽，龙泉市中等职业学校金沙校区一名高三学生，1996年，她的亲生父亲猝死，当时杨哓丽年仅9岁;xx继父不幸患上胃癌，于xx端午节撇下他们母女而去;同年支撑家庭的母亲得脊髓炎下半身瘫痪，因无钱救治，带病在家;而杨小丽自己又患有先天性血管瘤却一直无钱医治。灾难的频频降临没有压垮这个坚强的女孩。为了求学，她和姐姐杨晓娟带着重病的母亲，租住在学校附近的民房里，为了求学，她们省吃俭用，甚至靠捡废品维持生活。让我们一起来看看杨晓丽一天的时间表吧，早上5：30起床，做早饭，煎药，为母亲洗漱，喂母亲吃饭、吃药，然后自己吃早餐，洗碗刷锅;6：30离家到校上课，中午之前回家两趟，替母亲翻身，中午放学，到学校食堂打饭，回家烧菜，喂母亲吃饭喝药之后洗刷，干完所有的家务活，到校上下午的课，下课后上街买菜，烧饭，洗刷，干完家务，在家夜学……她每天就这样奔走与学校和小屋之间，忙着学习和照顾母亲。不是一天两天，而是日复一日，年复一年。她曾经6年没买新衣服，更没有零花钱。沉重的岁月没有熄灭她的青春之火，没有哭泣，没有哀伤，她只用不屈的灵魂走着自己的求学之路，在校几年，每个学期的考试她都是班级前三名，每年都能领到学校发的奖学金，学习成绩保持稳定;没有犹豫，没有迟疑，她只用瘦小的身子，挑起一个家庭的重担，为了支持姐姐高考，她只身带着母亲，使姐姐能安心备考;没有抱怨，没有叹息，她只用最淳朴的爱谱写世间最动人的歌，严寒酷暑，春夏秋冬，她用一颗孝女的心温暖饱经沧桑母亲。坚强的女孩啊!沉重的担子压不垮她，善良的女孩啊!艰难的生活使她俞发善良，就在同班同学、同校同学都纷纷为之募捐，社会各界都向她伸出温暖的手时，她却把温暖传递给了别人。今年七月份，杨晓丽同学通过不懈的努力，排除万难考上了大学。今天，她已实现了自己最初的梦想，成了一名大学生。杨小丽的故事深深地震撼着我，也感动着周围所有的人。就在今年四月份，中央电视台新闻频道用50分钟的时间对杨小丽这种自强不息、孝敬父母的精神，以及师生共献爱心，构建和谐校园的事迹进行了报道。全中国的人都将记住这个名字——杨晓丽。

同学们，我们之中又有多少个杨晓丽呢?我相信，大多数的人都有着健康的体魄;大多数人都父母双全;大多数的父母都健健康康;大多数的家庭都温馨祥和。是的，也许我们的家庭并不需要我们挑着这样沉重的担子，也许我们的父母都能给我们提供一个安逸的环境，也许我们中的一些同学还过着饭来张口衣来伸手的生活，也许我们对生活还充满了抱怨。那么，让我们想一想杨晓丽吧，比之这个坚强的女孩，我们还能说什么呢?难道我们还有理由不努力学习?难道我们还有理由不奋发向上吗?

青春是美好的，青春又是短暂的，我们要珍惜这美好而短暂的青春。岁月匆匆，生命短暂。在漫长而艰辛的人生征途中，我们一定要找准自己的位置，确定好自己人生的目标，来创造自己生命的极致。韶华易失，青春不再来，让我们在正确而恰切的人生奋斗航道上，勇往直前，无悔地谱写绚丽的青春吧!

谢谢大家!

演讲稿把握青春 篇6

培根说:“合理安排时间就是节省时间。”时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它，权利也无法得到它。“你热爱生活吗?”那就不要浪费时间，因为生命就是由它们组成的。每个人的生命都是有限的，同样，时间也是有限的，它一秒钟，就会转瞬即逝。

五月的天气刚刚好，青春时期刚刚好，大学时期很美好。对于短暂的时间,我们总是感叹:假期这么快过去,快乐时光又是如何溜走的?也许，我们已经注意到时间给父母带来了一些白发,还有我们的老师脸上不知何时也出现了皱纹,显然，时间的流逝让我们周围的一切都悄无声息地发生了变化。

有这样一个故事:一个平时无所事事的年轻人，梦见自己因为时间的流逝而变成了一个白发苍苍的老人，当他意识到自己的一生没有做点什么的时候，已经太晚了，于是他痛苦地喊着:“青春，回来吧!回来!”哭声把年轻人从梦中惊醒。他很高兴自己还不是陷入那种状态和阶段，所以更加努力地工作。这个故事告诉我们，青春永远不会回来，我们要做的就是珍惜青春。

面对青春美好的时光，怎样做才不浪费呢?答案是:让青春与责任相伴，让理想带我们腾飞。

青春意味着责任。我们要学会对自己负责,对家庭负责,对学校负责,对社会、对理想负责。我不认为我们享受青春,我们看不到时间的推移,当你去问一位老人或是错过机遇的朋友，他们会深深感叹,因为他们经历过,明白时间的重要性。

青春意味着理想，每个人都有不同的理想，它是我们对美好未来的憧憬，是人生的目标，理想是我们努力学习的动力，为了将来的生活灿烂辉煌，让我们珍惜青春吧!

演讲稿把握青春 篇7

亲爱的同学们：

你们何曾想过自己的梦想?渴望它实现吗?一生中仅有的一个梦想像初升的太阳在海面上升起的那一刻。你可能是很希望抱住它，然而它离你忽远忽近。脑子空想是没有用的，要学会怎么去实践，如何迈出一步去追梦。

还是那一句话：人生就像射箭，梦想就像箭靶子。如果连箭靶子都找不到的话，那你每天拉弓有什么意义呢?每一个梦想都值得我们去拼，不仅仅要努力坚持，更重要的是心中执着的信念。像一艘火箭一样发射梦想。

也许我们会在途中会失败，然而会选择另一个梦想，放弃这个梦想。错，每个人拥有自己独一无二的梦想，要去追自己喜欢的梦想。我的一个好朋友，他很喜欢打乒乓球，却因几次的失败对他有很大打击。他知道，拼尽全力去打的，得过来只是热泪盈眶。他怀疑自己是不是有乒乓球的潜能，却走错了路。然而回不来头了，你已经站在十字路口。但他又抬起头，心中励志热血带他冲入全国总决赛。

年少之时的我们，还有梦，我们要为下一个目标做准备，哪怕只去尝试。也许你会输，人生中必定有挫折在前方，像是有一块巨石堵在中间。

《银河补习班》电影中的小男孩阿飞成绩虽差，可他很励志，不断努力过后的他成为全校最好的学生。主任劝他放弃飞行员，留下来考试。他摇摇头，讲了一句话：“我爸爸说，要去追自己喜欢的梦想。”放下这句话走了。不断拼搏的他当上了宇航员。

正值青春年少的我们，何不拼一拼，去追梦了?

我的演讲完毕，谢谢大家!

教你写演讲稿:文明与我同行演讲稿

古人云，工欲善其事必先利其器。在面对即将到来的演讲时，我们就需要准备好演讲稿，做好充分的准备。演讲有不断的自我完善的作用，优质演讲稿是怎么样的呢？由此，有请你读一下以下的“文明与我同行演讲稿”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！

文明与我同行演讲稿【篇1】

文明与我同行如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在于钱袋。如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。在改革开放的号角下，中国正历经着20多年翻天覆地的变化。

一座座花园式标准住宅小区拔地而起；一条条柏油马路宽广平整，充满着勃勃生机；不久前这还是荒芜贫瘠的土地，如今一座座风景秀丽的公园已崛地而起。清晨，鸟语花香，到处是晨练的人群；傍晚，万家灯火美不胜收，一派祥和安宁！可是，在座的朋友们，当我们尽情享受城市带给我们方便和繁荣的时候，您可曾想过，我们也在承受着城市的污染和喧嚣，可曾看到过，也有不和谐的音符飘荡在城市的上空。时尚的霓虹灯下，还有随处可见的陋习。总有一天，当您穿着铮黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮纸屑的街道上时，您将会不再潇洒？当您穿着漂亮得体的时装，穿过遍地塑料袋和乱贴乱画的广场和公园时，您还有心情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗？

文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，是追求个人道德完善和维护公众利益、公共秩序。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧！他把请字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现么？

一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会文明的历史教训。我们不必埋怨这个社会的文明水平不高；不必怨自己的力量太单薄，对社会的影响不大。试想一下，面包里的酵母不是很少吗？可是，单凭这一点酵母，不是就把面包发起来了么。我们每一位同学都应该做这个时代的酵母，让自己的酵素，在这个社会起到应有的作用。

同学们，让我们行动起来，新世纪新时代，新国家新文明，不要让文明只在纸上出现，要让它活跃在我们当中，让我们做文明的主人，让文明与我同行！

做一个文明公民是很困难的，因为我们自己看不到自己的缺点，因为人只会目视前方，而不能看到自己存在的弱点。真正创建文明城市，每一个人都要学会看到自己的弱点。因为你们要知道，在你嘲笑别人的时候，人家又会怎么想你？在你看到有人遇到困难而落魄的时候，你难道不应该伸出你援助之手，来帮他一把？

只要一个城市中还存在着沿街乞讨的人，还存在着失魂落魄的人，还存在着将自己的快乐建立在别人的痛苦之上的人，那么，这个城市就不算是一个文明城市。曾经有一个外国人来一个繁荣的城市考察，他每天非常礼貌的对待每一个人，但是，他把微笑送给他人，换来的却是淡漠的表情。到他回国的那一天，他发誓，再也不会到那个城市，因为那个城市的人没有礼貌，他们不懂文明。也因为如此，这个外国人所在的国家到这个城市旅游考察的人少了，就因为他们这样淡漠的对待了一个人，换来的是他们永远得不到的人心。

心灵被伤害，还要怎么补偿呢？以人为本，千方百计提高人的素质，是一个城市生机勃勃的根本源泉。人类的文明，时时刻刻影响着城市的发展。人是生产力中最活跃的因素，只有有了高素质的人，才能实现高效率的经济发展；人是一切社会活动的主体，只有有了高素质的人，才能有稳定的社会秩序、良好的社会风气和经济社会的全面进步；

在这个城市中，还存在着很多低素质、不讲文明的人。他们宁愿将雪白的墙壁污染随地大小便，也不愿多跑几步去公共厕所。他们宁愿让别人看到地上的痰液，也不愿意将它们吐到痰盂中。

也许，这就是我们城市不会实现跨越式发展的原因。也许这就是我们为什么不会进步的原因。虽然这只是小处，但是，从小处看大体，从细微看全面。记得有一个国家规定，凡是向地下吐一口痰或者是口香糖，都会受到严厉的处罚。难道我们真要用这种强制性的手段来维护吗？我们共同生活在这个大家庭中，难道不应该从从我做起，从现在做起吗？

生活中的文明比最高的智慧、一切学识都重要。做文明人，创建文明城市，文明与时代同行，时代的进步是由城市文明筑起的。我们不要在几十年过去后，会后悔的看着这一切一个不文明的城市，一群不文明的人。

文明与我同行演讲稿【篇2】

文明是现代社会对一个人言行举止的基本要求，是一个人基本素质的体现。我们每一个人都要讲文明。

有时，文明就是一张纸的厚度；有时，文明就是一秒钟的等候；有时，文明就是一步之遥的关爱……可是，在我们的生活中，还有许多不文明的现象。如随地吐痰、乱扔垃圾、破坏公物、浪费资源、不遵守交通规则、说粗话、脏话等。

有一次，我在妈妈上班的工厂玩，不小心把手弄脏了，就去水池边洗手。正巧看见一位阿姨也在水池边洗手，只见她洗完了抬腿就走。我忍不住对她说：“阿姨，你怎么不关水龙头？浪费水多可惜呀！”那位阿姨对我的多管闲事很不高兴，爱理不理地说：“大人的事不要你小孩管！”我感到很委屈，眼里竟然涌出了泪水。我没再和她说什么，快步走上前把水龙头关了，却忘记洗自己的脏手。

文明与我同行演讲稿【篇3】

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是来自六年级（3）班的xxx，我演讲的题目是《文明与我们同行》。

如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。

如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。

如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。

说到文明礼仪，我想到了一个故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。同学们，这就是良好文明礼仪的体现。

同学们，文明并不遥远，它就在我们身边！文明是路上相遇时的微笑，是同学有难时的热情帮助，是平时与人相处时的亲切，是见到师长时的问早问好，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会文明，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。同学们，我们海南将建设为国际旅游岛了，许多外国游客来我们海南旅游，如果看到了我们一些陋习、不文明的行为，他们会怎么想？会怎么说呢？难道我们要因个人的形象来毁国家的声誉吗？可见文明是多么重要呀！那你们注意到一些文明习惯了吗？

同学们，我们生活在这么美丽的校园里，我们怎么可以漠视那尽情飞舞的果皮纸屑而不伸出双手？我们怎么忍心让洁白的墙壁，留下串串脚印，还发出幸灾乐祸的笑声呢？怎么能在你同窗好友的面前上演刀光剑影，欺负弱小呢？怎么可以背着老师破坏公物，全然不顾他们的感受呢？难道你我们没有察觉到师长眼神中那一丝担心、那一屡疲惫。同学们，美丽的校园不仅仅只需要别人的付出，更需要你我的文明举止呀！

在成长的过程中，我们不要更不能忽视这些看是小事的事情，正是这些小事培养了我们对生活纤细的感知文明是风，它可以吹拂每一位学子的心；文明是花，它能将校园装扮得更加美丽。文明是光，它会照耀中华的每一寸土地。同学们，让我们在绿茵茵的操场上宣誓：从小事做起，从身边事做起，引领文明风气、创建文明校园、争做文明学生！我相信通过我们的努力，会充分展现“金肯学子”的风华，会使我们的大家庭像春天一样充满希望、充满活力！同学们！让文明无所不在，让我们做文明的主人，让文明与我们同行。

文明与我同行演讲稿【篇4】

敬爱的老师，亲爱的同学们：

你们好！

宽阔的马路，先进的道路安全设施，一直在更新的交通法规，难道真能对交通安全起到持久稳固的作用吗？如果是，那为何交通事故还是年年不断的频繁发生？

可见交通安全保障并没有达到真正的效果。而这究竟又是谁的错呢？

这是人们的错。国家给了我们交通安全的保障，得失我们往往却只顾自己的方便，只顾自己的利益，并未能好好的遵守交通法规。大家想过如此的后果会是怎样的吗？

看！那辆超载的大卡车正吃力的前进着，司机见了红灯也不停车，随意乱闯，只是为了赶交差，得一笔工钱，不顾违章的后果。可这位司机知道吗？只是为了这么一笔工钱违反交规，一刹那间就很有可能会葬送生命，而这无价的生命又岂是金钱可以买到的？看！那场悲剧终究还是上演了，鲜血染红了车轮，受害者的亲人悲痛万分……

啊！又是一场悲剧！人行道上，一辆摩托车疾速行驶，将一位老奶奶撞倒在地，老奶奶立马气绝身亡。我不明白，摩托车司机为什么不按道行驶而偏偏要闯入非机动车道呢？只是图方便、图省事，却致使又一个宝贵的生命离开了这个世界。而这又会使多少人为受害者伤心泪流，使家庭因之而破碎啊！

在交通安全的维护上，我们每个人都有责任和义务。生命可贵却脆弱，希望人人都能自觉遵守交通规则，让我们生活的环境更安全更美好。

人让车，让出一片温情，让出一片秩序；车让人，让出一片安全，让出一片理解。在这个世界上，只有人与车互相谦让，才能尽可能地避免交通事故的发生，减少死亡的人数，珍爱宝贵的生命。

生命是惟一的，是宝贵的，世界因为有了生命而变的精彩。上帝是公平的也是吝啬的，他只赐予每个人一次生命，所以我们必须珍惜。生活中交通安全与我们的关系是非常密切的，它就像我们的朋友。日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝戒我们。

文明与我同行演讲稿【篇5】

文明是现代社会对一个人言行举止的基本要求，是一个人基本素质的体现。我们每一个人都要讲文明。

有时，文明就是一张纸的厚度；有时，文明就是一秒钟的等候；有时，文明就是一步之遥的关爱……可是，在我们的生活中，还有许多不文明的现象。如随地吐痰、乱扔垃圾、破坏公物、浪费资源、不遵守交通规则、说粗话、脏话等。

有一次，我在妈妈上班的工厂玩，不小心把手弄脏了，就去水池边洗手。正巧看见一位阿姨也在水池边洗手，只见她洗完了抬腿就走。我忍不住对她说：“阿姨，你怎么不关水龙头？浪费水多可惜呀！”那位阿姨对我的多管闲事很不高兴，爱理不理地说：“大人的事不要你小孩管！”我感到很委屈，眼里竟然涌出了泪水。我没再和她说什么，快步走上前把水龙头关了，却忘记洗自己的脏手。

还有一次，我在上学的路上，看见两个男同学一边打闹，一边嘴里还骂着脏话。我说：“你们怎么这么不文明！”那两个男生看了我一眼，不好意思地朝前跑掉了。我心里感到特别开心。我想因为我的提醒，他们以后也许再也不会说脏话了吧！

其实，在我们的身边时时都会发生文明的事，也会发生不发明的事。但是，只要我们每个人都能从我做起，从点滴做起，以自己的文明举止影响带动身边的人，让文明与我们同行，我们的生活一定会更加美好，我们生存的这个地球一定会更加美丽。

一声春雷，带来了文明的赞歌；一场春雨，滋润了文明的花蕾；一阵春风，送来了文明的甘露。在21世纪的春天里，我们和文明进行了一次亲密的握手，

中国素来被称为文明礼仪之邦，几千年来，文明礼仪在中华民族一代代薪火相传，耳濡目染。现在的学生懂礼貌，重礼仪，展限出了青少年有文化有素养的精神风貌。我们要继承和发发扬文明礼仪之风，让它吹遍大江南北。

处于多梦季节的青少年对未来充满了各种各样的理想与追求，但理想与追求能否实现，依靠的不仅仅是才能，还有自己的品德与主观努力。在这漫漫的人生路上，文明礼仪协调着自己和他人，自己和社会的关系，为人生的乐章奏响和谐的旋律。

升旗仪式上，我们庄严的神情，体现了我们的爱国思想。上课铃响过后，我们全体起立，异口同声地问“老师好”，温暖了老师的心田。面对外国友人，举止大方，彬彬有礼，受到外国友人的称赞4。拾金不昧者，不胜枚举；扶贫帮困者，接二连三；主动让座者，可以说数也数不清。可见，讲文明礼仪，已在学校蔚然成风。

可是我们也看到绚丽的图画上竟然也蒙上了斑点，我们也听到美少女的交响乐上偶尔也会冒出不协调的音符。在日常生活中，我们不时会看到在个别青少年身上出现这样的和文明礼仪相背离的现象：安静的考场上，某同学将用过的草稿纸随手仍到地上，若无其事地继续答题，也许他的成绩很出色，可是他的思想品德成绩不会及格；车水马龙的大街上，各色各样的行人匆匆走过 ，某个衣着时尚的年轻女孩旁若无人地说着脏话，且一副满不在乎的样子，也许她的打扮很漂亮，但她的心灵一点也不美丽。

莎士比亚说：“生活里没有书籍，旧好像地球失去了阳光。”而我想说的是，当一个人不知文明礼仪为何物时就好像海鸥失去了遨游天空的能力，这个人空有一个躯壳，缺少了一点内在的东西。

我们学生要大有作为，就必须有强列的文明礼仪意识。文明礼仪，从我做起，蜘蛛无捕捉昆虫之欲，织不出精密的丝网；大雁无渴求温暖之欲，飞不到千里之外的南方；人物自我追求的欲望，就做不出傲人的成就。因此，我们必须严格要求自己，从小事做起，时时讲文明处处讲礼仪。人不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。当你把讲文明、讲礼貌这种品德集于一身时，你就是一个优秀的学生。讲文明、讲礼貌，并不是抽象的概念，它的内容也不是局限于礼貌待人，严于律己，遵守公德，还有特定的内容。它不是固定不变的条条框框，把人定格于一成不变的模具。我们必须把讲文明、讲礼貌与自身融为一体，使之成为自我的一种独特的风采，无时无刻不散发着迷人的魅力，给人一种完美的享受。捡起地上的纸屑，给人一个轻轻的微笑，一句亲切的问候都是文明的表现。

同学们，我们是时代的骄子，人类文明的传播者，继承人类的文明是为了更好的创造文明。我们有理想，有追求，有才华，但是，我们必须坚：理想，只有在创造社会文明中才能闪光；追求，只有在创造社会文明中才能有意义；才华，只有在创造社会文明中才能展现。

同学们，让我们用行动去传播文明礼仪吧，让我们的聪明才智绽放出更加灿烂了文明之花，做一个文明的人，把文明的种子撒遍大地，让文明礼仪之花处处开放

文明与我同行演讲稿【篇6】

老师们、同学们，你们好！今天我演讲的题目是《文明与我同行》

中华民族有着五千年的文明史，自古就是礼仪之邦。皇皇华夏，集聚五十六个民族，衬蕴出内涵丰富的人文资源；泱泱中华，谱写五千多年历史，创造出举世瞩目的文明成果；文明是我们炎黄子孙综合素质的重要体现，没有了文明，就如齿唇之寒，素质就不能保证，就无法成为一名合格的学生，更别说担任起社会主义国家的建设者和接班人。

每天早上，都会有一群忙碌的身影弯着腰打扫卫生，他们就是我们每天的值日生。他们将我们的教室、校园打扫得干干净净。但是，当放学后，校园里又成什么样子了呢？垃圾满地都是，为什么呢？是因为同学们没有珍惜值日生的劳动成果，你一张纸，我一张纸，久而久之，校园里便变得狼藉一片，如果全校每人丢一张纸，那么，就会有几千张纸污染我们的环境啊！

“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，只有从生活的点滴做起，才会养成良好的生活习惯，才能成为一名文明的社会人。

不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢？人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。” 还有一个，是在外国的一个著名景点里，一个中国人看见在一个醒目的位置写着“到此一游”后面署着几个中国人的名字，他看了后无地自容，问那儿的管理员为什么不想办法把它们清理掉，管理员竟说，这是给其他人敲响一个警钟，如果把它涂掉，别人会接着写，不涂掉，就是要告诉别人乱涂乱画是多么丑！

从上两篇报道中，我们不难发现，原本的礼仪之邦、文明之邦不见了，取而代之的是外国人心中的反面教材，这是为什么？在社会快速发展的今天，为什么中国人失去了礼仪与文明？

再说说我们小学生，有些学生在公交车上面对站立的老人置之不理；有些学生在高谈阔论时不时冒出一两句脏话；还有些学生只因为一些小事就大动干戈，恶语相向，这些不文明的行为举止严重影响了学校形象和社会正常秩序。

怎样才能做一个文明少年呢？在班会课上同学们的发言中我明白了，一个文明好少年，在家里，要尊老爱幼，孝敬父母，热爱劳动；在学校里，要团结友爱，互相帮助，勤俭节约；在社会上，要热爱祖国，文明礼貌,诚实守信，遵纪守法。只有这样，每时每刻锻炼自己，发挥特长，才能成为一个文明好少年！

同学们，让我们共同携起手来，从自我做起，从身边的小事做起，把道德规范落实到自己的言行上。让我们争做文明学生，争创文明班级！

我的演讲完了，谢谢大家！

文明与我同行演讲稿【篇7】

各位同学，各位老师，你们好!

今天我的演讲题目为：春风又绿我校园，文明何时能普遍。

春回大地，万物复苏，绿草如茵，花团锦簇。好一个“春风又绿我校园”呢!

啊?你们问我是谁?我是这校园里的一棵树啊，生于斯，长于斯。刚接受过风霜雨雪的洗礼，现如今总算迎来了盼望已久的春天，心里头这高兴话儿啊真是说上三天也说不完呢!所谓人逢喜事精神爽，我是树逢春天活力现哪!冬去春来，新象万千，我也脱下了那太显老沉的褐色毛衣，改换了这身翠绿的新款春装，看看，怎么样，有够青春活力的吧!

身为校园里的一棵树，我是多么幸运，多么快乐，多么自豪啊!我喜欢在清晨聆听学生们那琅琅的读书声;喜欢让小鸟“叽叽喳喳”地在我的手臂上自由跳跃;喜欢在课间看学生们在操场上尽情奔驰时的飞扬神采;也喜欢欣赏蓝天白云间那随风摇曳的风筝的绚丽舞姿……当然，我更愿意日复一日，年复一年，不停地吸入二氧化碳，吐出氧气，给大家提供足够清新的空气，也愿意在有害气体突然来袭时一马当先，以英勇的保护者的姿态守护在众师生的面前……这是我作为校园里的一棵树的奋斗目标}方案范文.库.整.理^，崇高理想，也是我深感幸运、快乐、自豪之所在。

曾有人说，我是校园里的守护卫士，我默认;也有人说，我是校园里的绿衣天使，我兴奋;更有人说，我是校园里的日记本，我诧异

——可转念一想，又何尝不是呢，我默默无闻，占据着校园里的一方小土地，记载着这里每一个人生活~本文由.方案范-'为您;搜}集整-理#、成长的点点滴滴……

是啊，我生长在这里，奉献在这里，对于这里的每一朵花，每一棵草，每一只鸟，每一个人，我都有了那么深沉的感情。

瞧，前面“嘻嘻哈哈”一路追逐打闹而来两个男生，想必是来看我这老朋友的吧!就让我展露最迷人的微笑，伸出纤美的臂膀去热情拥抱他们吧!

“哎哟!”住手!住手!你们这是在干什么?!我辛辛苦苦熬过一冬好不容易才长出来的翠绿头发，没想到竟毁在你们手上;“啊——啊——”停手!停手!别再摇晃我了，就我这纤细的腰杆儿又怎经得住你们这番折腾;“哎呀——”下来!下来!你们这人高马大的可不比那娇小可人的麻雀，又怎可挂在我细嫩的手臂上荡秋千……

“啪”，完了!随着一声脆响，其中一个男生跌落在地上，而我也因此少了一条胳膊，落下了终身的残疾……

唉!人已去，臂已残，心不比往前，泪落沾衣衫……

难怪常听人说啊，一生之中非得经历些风雨，承受些苦难，才会有所思，有所悟。

今天，我遭此一难，内心真是很不平静——谁能告诉我，我还该不该以生于斯为荣，以长于斯为幸，以陪伴你们求学为乐呢?谁又能告诉我，当明年的春风再次为校园添抹那盎然的新绿之时，“文明”是否也会像那绿色一样，遍及校园，普及大地啊?!

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