《把时间当做朋友》读书笔记

《把时间当做朋友》读书笔记10篇。

编辑为您搜集整理了关于“《把时间当做朋友》读书笔记”的相关内容，当我们开始阅读作品时，也是和作者进行心灵的沟通。读后感是对阅读作品后，写出最真实的想法，有需要的朋友可以从这里寻找答案！

《把时间当做朋友》读书笔记 篇1

1、坚持详细记录每天做的事情和具体花费的时间，你会惊讶于自己在某些事情上浪费了太多时间。而这样坚持记录下来，你就能精确掌握自己的时间，能合理规划每一天的任务。

2、成功学，其实并没有太大意义，那些所谓成功人士只是恰巧遇到了对的时代，无论他们做什么都能成功，因此他们谈论那些成功经验，以及自认为身上的成功的品质，往往对我们没有什么帮助。

3、打造人脉不如打造自己。在很多书上也提到类似的观点，只有提升自己的能力和价值，你才能吸引到更多优秀的人，毕竟人与人之间是需要等价交换的，不存在一味的付出。

4、我们可以让自己在轻松安逸的“打发时间”中没有罪恶感——只要这是规划好的“享受”，而不是无节制的随意的。经常在周末快结束前莫名的失落，想来也是因为双休日过得浑浑噩噩，并没有太多有价值的东西。

5、现代人都太浮躁和急功近利，最大的障碍是耐心。懒惰，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去做任何事情。短视，是缺乏耐心而不能运用心智去展望未来。草率，是缺乏耐心而不愿投入时间精力去认真地调查研究。肤浅，是缺乏耐心而不能运用心智深入思考。夜郎自大，是因为缺乏耐心而拒绝观察外面的世界。

6、质变之前需要量变，如果说，天分是那2％的“咖啡粉末”，也需要那98％的重复作为“水”，才可以成为一杯清香的咖啡。你需要耐心地不断重复再重复。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇2

看到作者说心智时，有些疑惑，也很好奇，这是一个什么样的词?代表着什么?而看到“用自己的大脑去控制大脑”的那一刻，我豁然开朗，之前一直思考的关于意识与大脑的碰撞问题，在这里得到了解决。

我们的大脑，有自我保护意识，不喜欢痛苦，不喜欢枯燥，而成功路上，这些感受都是必然出现的。一旦我们的大脑分析出一件事可能会很难或者很枯燥甚至会痛苦的时候，我们往往会心生胆怯，会害怕，从而止步。有多少人觉得看书枯燥，锻炼辛苦，学习痛苦，而去做那些让他们能感受到快乐的事?比如追剧，打游戏，刷微博，买买买，身边比比皆是。

如果我们不能开启心智，控制大脑，我们永远都无法做成功一件事。心智的力量包括耐心、情绪控制、自律、专注度和执行力、修养等。

最最最重要的就是耐心，有耐心可以提升其他的心智力量，然而培养自己的耐心不是一件容易的事情，我的方法是：当我要发作的时候，先闭上眼睛深呼吸，让自己冷静下来，在脑中不停地权衡利弊，直到自己彻底想通，再开始做事，这也可以很好地控制自己的情绪。

关于专注度和执行力，方法很简单，就是制定计划表，一件一件地做，并且忽略大脑的想法，避免被大脑传递的负面情绪所影响。一开始不着急，在便利贴上写下必须要做的事情，贴在醒目的地方，但不必强迫自己去做完，每做完一件事就称赞自己一次，比如你很棒!又做完一件事啦，好开心!从开始的每天做一两件重要的事情直到能做完列出的事情，我相信这个时候就可以制作计划表了，因为执行力已经慢慢提高了。而专注度就是学会抗干扰，在做事情期间，一定要把手机放得远远的，用电脑的时候，常常告诫自己不能去听歌看贴子等等，一旦自己产生了这个念头，就停下来，闭上眼睛，控制自己的思维，一遍又一遍地劝诫自己，直到自己能够再次专注地去做事。如果身边有人，就请告诉他们尽量不要打扰自己，不要不好意思，不这样做的后果就是你可能永远提高不了自己的专注度和执行力。

关于修养，和情商也有挂钩，作者举了一个例子，让我记忆犹新。他有一个朋友，预测到他可能会迟到，于是预先查好见面地点附近都有些什么，最后提前去做自己的事情，而且，这个朋友也没有责备他。这个朋友让我感受到他的生活质量是非常高的，不仅能很好地控制自己的情绪，并且对于这些事都做好了充分的准备，不让自己的时间浪费。很多时候，我们等别人，等得久了就会不满，甚至恼怒，觉得别人耽误了我们的时间，而且等待的过程实在是枯燥痛苦。其实转念一想，我们自己都会迟到，别人又怎么会永远不迟到呢?所以不如把等待的时间拿去做一些有意义的事情，哪怕是拿出手机打开微信读书，看看书也好。

关于自律，等你真正想要做一件事情的时候，等你开始执行你的计划表的时候，你自然而然就会了。

看完这本书，时间在我脑海里变成了另外一个形象，也就是作者说的朋友，仿佛她一直温柔地牵着我的手，对我笑，而我之前从不知道。

当我真正了解时间，能够清晰地感受到时间之后，我发现时间流逝的速度变慢了，这让我觉得又惊又喜。现在的我能够清楚地知道我每天都在做些什么，时间的花销是多少，哪些地方需要改进。这样的体验让我觉得生活充满了乐趣，而这样的体验来自于“事件-时间记录”。

最后这本书太好，好到我想要看很多很多遍，希望自己每一遍都有不同的收获，也祝愿看这本书的你们和我自己能做到更好。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇3

有些时候如果我们先清楚这本书不是什么，之后可能会更加清楚它究竟是什么。这本书不是时间管理书籍，不是成功学书籍，不是心灵鸡汤式书籍，不是讲大道理的书，不是一本随便翻翻的书。

绝大多数的成功和智商没有任何关系，所有的失败都与且与时间有关。这本书中，作者通过亲身遇到的事例告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。

在阅读过程中，我收获了以下几个观点。

1、时间不可管理，我们只能管理自己

作者认为时间是不可能被管理的。必须开启心智，看清楚，想明白：问题出在我们自己身上。

时间只会以自己特有的速度自顾自地流逝，不受任何外界因素的影响，而我们真正能够管理的，只有我们自己。

自我管理背后的精力管理和效率管理会让你更高效地处理工作任务并带来成就感。高效工作能让你更自由地安排其它时间，当工作不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，会给你快乐，快乐会push你持续不断地提升自我价值。

行动建议

估算时间：做任何事之前先判断其熟悉程度，再根据判断估算完成任务所需要的时间。

比如对学习来说，任务陌生的可能性更大，因为学习是一种探索未知的过程，完成学习任务往往需要比我们想象中更多的时间。而对工作来说，任务熟悉的可能性更大，因为工作是一个实践已知的过程。

及时行动：接受任务之后，什么时候开始执行才好呢？比“越早开始越好”更切实的答案是“现在就开始”。

大多数拖延症患者，不是拖延着做事，而是拖延着不开始做事。拖延着不开始的原因在于做事所要面临的做错、做不好的风险以及过分在意外界的评价。

事件-时间日志：尝试在记录的事件后面加上时间。

《奇特的一生》讲述了苏联昆虫学家柳比歇夫如何通过独创的“时间统计法”获得惊人成就的故事。柳比歇夫的日志采用的是基于过程的事件-时间日志如：分类昆虫学—3小时。不同于基于结果的日志如:分类昆虫学。基于过程的记录不仅更详尽，而且当结果不好的时候更容易找到缘由，另外它会使你对时间的感觉越来越精确。

柳比歇夫

2、学习是投资回报率最高的行为

任何知识的获取都是不可逆的。任何一个人如果曾经有最终习得某种技能的经验，不论这项技能多普通，在习得的一瞬间，整个世界都会为之改变。如一个人熟练使用一门外语，那他原本生存的世界就多了一扇门，跨过那个门槛，就是另外一个世界。

获取知识的手段中，最基础的是“体验”，更高级一些是“试错”，再聪明一些是“观察”，“阅读”是对前三者的补充，因为“体验”、“试错”、“观察”局限于自己，而通过“阅读”我们可以获得他人的经验。“思考”是获取真正意义上的知识的主要手段，很多人看过许多书但记住的内容寥寥，原因就在于缺乏思考。

行动建议

如果想要系统的学习，可以选择读书；

如果想要快捷的学习，可以选择网络学习；

如果想要更快捷的学习，可以选择跟人学习；

如果想要事事都有收获，可以选择从做事中学习并及时复盘。

3、崇尚逻辑，追求深入思考

有时候，尽管论点和论据之间全无逻辑联系，却可以用一种“显然合理”的姿态绑在一起。书中讲了这样一个故事：

一个星期六的早上，牧师正在准备第二天布道的讲稿。他的妻子有事出去了，小儿子在一边吵闹不休，严重干扰了他的思路。心烦意乱之中，牧师随手拿起一本旧杂志，从里面挑出一幅色彩鲜艳的世界地图，撕成碎片，丢在地上，对儿子说：“约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”牧师以为这件事会花掉儿子整整一个上午，但没过10分钟，儿子就拿着拼得完完整整的地图敲响了他的房门。牧师对此十分惊奇，他问道：“孩子，你怎么这么快就拼好了？”“啊，”小约翰说，“这很容易。地图的另一面有一个人的照片，我试着把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”牧师笑了，爽快地付给儿子2角5分钱，对他说：“谢谢你！你替我准备了明天布道的题目——如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。”

我最初听这个故事的时候不加思考地接受了牧师这个存在明显逻辑错误的结论：如果一个人是正确的，他的世界就会是正确的。而实际上，这个故事是比较符合逻辑地告诉我们：换一个角度，也许我们就能找到很简单的方法来解决复杂的问题。

曾看到过这样一段话：人类中大约80%的人拒绝思考、害怕思考，剩下20%中又有80%常常用错误的方法思考，综合来看只有不到4%的人能用简单且清楚的方式把问题想明白，而这4%的人最终大多数选择了沉默或者成为负面力量的帮凶。人类发展史就是极少数想明白的人不停自我挣扎的同时，被绝大多数的人谩骂、侮辱、陷害、谋杀的历史。我们暂且不论这是否属实，我们只要从现在开始学会思考、正确地思考。

行动建议

从现在开始，在一段时间里，比如1个月，时刻注意自己或自己被灌输的每一个念头，思考其中的逻辑关系，并进行深入地思考。

4、学会有效倾听

在书中作者提到，交流的有效有否往往更取决于听者而非说者，失败的交流往往源于听者的疏忽。倾听能力的强弱，几乎能够决定一个人的命运，因为绝大部分时间里，任何一个人的生存和发展都依赖听某些人的话以及依赖某些人听他的话。教师在课堂上对下面的学生们教授内容而往往只有少数能准确把握内容要点--倾听能力的差异也许是这种尴尬的最好解释之一。

行动建议

倾听过程中克制“过早质疑”，就算需要质疑，一定要等到对方把话说完。

“过早质疑”不仅会造成幻觉—对方的论证不堪一击，还会让听者进入排斥状态。

倾听过程中，做好“回顾”。“回顾”即说者刚刚都讲了些什么？

说者的内容可以分为两类：事实和看法。对于事实，我们要花时间想想“他所说的内容真实吗”。对于看法，我们要花时间想想“这个看法的根源在哪”。

倾听过程中，做好“预期”。“预期”即猜想讲者下一步会讲什么？

这个步骤会自动集中听者的注意力、有助于正确把握和组织说者论述的内容、能听到更多原本听不到的内容。

一旦决定倾听，主动帮助说者进入“倾诉”状态。

《把时间当作朋友》这本书还有许多内容值得读一读，如现实、应用、积累等。对于我来说，读完这本书最大的收获是让我开始审视自己并作出选择，是做快乐的猪，还是痛苦的苏格拉底？一切都靠积累，一切都可提前准备，越早醒悟越好，把时间当做朋友，专心打造一个优秀、独立、会思考的自己。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇4

庆阳中支韩彦林

一开始，我听了这本书的名字，觉得这本书的主要内容是教我们很好的时间管理方法，以便更好地利用我们的时间，改进我们的工作和学习。但读了书的内容后，发现本书主张时间不可管理，一切都靠积累。更进一步地说，本书主张一个人必须在开启心智、提高思考能力之后，才能够用正确的方法做正确的事情。

那就是教我们如何真正了解自己，如何准确地感知时间，以及如何最终把自己作为时间的朋友来管理。

一、开启心智。本书第一章写的是”心智的力量”,初看时心中有点疑虑，心智怎么与管理时间拉上关系，好像有点牵强。带着疑虑看下去，才逐渐明白，心智更像是一只看不见的手，无时不刻都在影响着我们的行为、思考，最终决定着每个个体的价值取向，自然顺理成章地影响着我们如何科学合理地安排工作，如何管理好我们的时间。

相对于认识心智的力量而言，开启并有效控制自身的心智就显得尤为重要。我们每个人都要学会如何控制自己的思维、控制自己的情绪、控制自己的不良欲望，使得自己变得更为理性，更加成熟，只有拥有成熟心智的个体，才能合理安排时间，才能理性决策即将发生的行为。

二、掌握技巧。在平常提到时间管理，多数人很容易区分重要也紧急和不紧急也不重要这两种极端情况的处理原则和时间安排原则，但对于紧急不重要和重要不紧急却往往满头雾水、一筹莫展。读过《把时间当作朋友》一书后，尽管书中没有直接谈及这个问题，但我们应该明白如何分配时间去完成。

这是28原则的典型例子。我们应该把80%的精力花在重要而非紧急的事情上，把20%的精力花在紧急而非重要的事情上。中国有句古话”好记性不如烂笔头”,很好地诠释了多记多写是一个很好的方法，用于记忆数据、事情等等，从而可以从容地节省大量的查阅时间，进而利用了节省的时间。

三、付诸行动。老话说”与其临渊羡鱼，不如退而结网”,就是说的这个道理，不论我们的计划做的多完美无缺，如果没有动作、没有具体的行动，所有的一切都是空的。行动是做好时间管理的重要保证。只有把计划付诸实施的人才有可能成功，他们才有机会科学合理地管理时间。

很多人是”语言上的巨人，行动上的矮子”,热衷于滔滔不绝、口若悬河，但是却止步于开始行动，到头来没有什么成果。

因此，对我个人而言，无论如何，我都将控制自己的思维、控制自己的情绪、控制自己的不良欲望，使玩游戏时间少又少，看书、学***间多一点，不在等待的道路上左顾右盼、犹豫不决，浪费时间。在今后的工作中，要学会转变思想观念，使自己更加理性、成熟。只有心智成熟的人才能合理安排时间，对即将发生的行为做出合理的决定。在此基础上，我们要以百分之百的耐心和坚持把行动落到实处，不断提高自己，更好地为基层服务，实现自己的梦想，做一个勇于担当、善于学习、勇于奉献的新时期基层央行的好青年。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇5

这个寒假期间，品读了《把时间当做朋友》一书，这是一本不同于其他时间管理类书籍的书，它讲述的是怎么和时间做朋友，不是把握它而是和它做朋友。

虽然只看了一点，但是感触还是有的。比如：“老师，这种方法真的有用吗？”我想这是很多人都问过的问题，也包括我在内。大家把时间的投入当做是一种投资，在没有确定一定有用的前提下，都不会轻易尝试。但是有没有效果只有尝试之后才会有结果不是吗？因为不确定是否有结果，所以就处于观望的状态，不投入精力，那么有用的方法也无用了。相较于方法而言，坚持和努力才是重点。人们都说笨鸟先飞，即使是笨方法，只要你持之以恒也是强过那些只注重技巧方法，而忽略行动的人。

所以，投入才是最重要的。不要为自己的懒惰找这样的结果。学习，随时随地的学习，了解各种学科知识都是很有必要，很有意义的事。有的人也许会说，学那些有什么用，说不定以后都用不上。日后的事，有谁知道，谁也不能为你打包票。但你抓住现在的时间多学点东西，以后万一要是用到了，那么对你而言意义重大啊！所以，不要用这些根本不要用这些不可预知的事做借口，而是去做，去行动，总会有不同寻常的结果的。很多成功人士都有这样的经历不是吗？那各种各样行业的创始人，在刚开始创业的时候难道是已经知道自己干这一行会成功，才选择的吗？他们只是在当时，在自己的兴趣驱动下去做了而已。然后坚持，然后才成功的。

不要抱怨，不要观望，白白让时间流逝。利用起来去做吧！你现在做的，以后会是你强大的后盾。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇6

读这本书之前，我以为自己是没有拖延症的。因为心中所想之事全都赋予实践，我还暗喜自己是执行力极强的人。

直到读了此书的某一页，我恍然大悟，原来我是用自己喜欢的事当做借口，避免自己有时间去做当下该做的事。这本书与其说是讲“如何管理时间”，不如说是聊“如何打开心智”。心智这话题看似很抽象，其实不然。打开它就像是给自己推开了一扇窗，看到的更远了。

有几个很有意思的观点想要与大家分享一下：

第一，“做得好才会有爱好。”

年幼的家长都喜欢给孩子们先选一个爱好，殊不知很多孩子到了十几岁，产生了叛逆情绪，再也无法坚持下去。家长不知问题出在哪里？其实他们从未考虑过，孩子真的喜欢这个“爱好”吗？还是说，这只是家长的夙愿而已。要知道，“做得好”跟“爱好”其实是这样的关系：孩子们觉得自己擅长一件事，这才会爱上它。

第二，“坚持和努力比换方法更重要。”

同样的道路上坚持不懈，即使失败，也是有大大的收获。若是失去了耐心，不停地尝试新的方法和路径，那么即使当下的这条路是正确的，你也没有时间去完成它，这样的意义也就不大了。

第三，“即使在极端恶劣的环境里，人们也会拥有一种最后的自由，那就是选择自己态度的自由。”

无论此刻的处境再悲惨，插翅难飞当前的困境，那么至少你可以选择：积极地面对或消极地面对。没有任何一个人有权力或能力能干涉到你的这个选择。从这种层面上，你一直都有自由选择的权力。

第四，“怀旧是一种错觉。”

当年的种种美好，其实我们真正的都记得吗？非也。回忆里的画面，已经被我们的感觉所侵蚀，我们加油添醋地给过去加上装饰。就如同那句话，其实我们喜欢的不是当时的那一个人，而是恋上了“喜欢”那种感觉。

第五，“提高时间使用率的最直接的方式就是同时做两间事儿。”

书中提到的一边跑步一边听某个教程的音频。作者建议，费脑的和不费脑的两件事可以同时进行。我尝试过了，洗碗和晨练的时候收听财经作家吴晓波的《吴晓波频道》（推荐下载喜马拉雅app，可以下载了离线收听），受益匪浅。尤其是腾讯的那期主题听得我相当激动。人家一个企业能坐拥十几亿用户，那绝对不是偶然。管理层的夺目连环邮件，游戏开放部门的内部奖金竞赛……吴老师讲地跟武侠片一样，一环紧扣一坏。

第六，“标出事情的重要性。”

我时常觉得，什么事情都很重要，于是把自己塞的满满，干劲十足的做完之后，才发现人已被掏空，身体已不堪负荷。事实上，最重要的事情只是少数，要学会只把重中之重写入“日程表”。别人能提醒你的事情也不必算入其中。把小事做到及格，把大事做到满意，适当地给自己减分，这或许是给了“完美主义”的我们一个不错的建议。

从这本书里，我还学到了一点：制作时间表。记录自己每天做了什么，更重要的是，记录做一件事情用了多久时间，慢慢的回看自己一周的内容，或者两周的内容，就会发现，因为要记录，我会有意提高做事的效率，会发现自己这两周的变化。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇7

在去年的圣诞节时分，我的领导送了我们组每人一本《把时间当做朋友》，这本书当时被我束之高阁，今天拿出来看了看，真的是一本好书，从作者的字里行间都能看的出作者的博学和文字的厚重感，差点就错过了这么好的书。

文章以困境开始，举了一个特殊的例子，比如时间不够。这之后你会因为最后期限的到来产生慌乱，但这是你必须解决这个问题，在过程中你会发现时间对于每个人都是公平的，真正出现问题的是我们自己。只有学会积累，才能让时间成为自己的朋友，没有什么东西是一蹴而就的。

当困境清晰之后，我们恍然醒悟，我们要解决我们的困境，就要找到方法，而有时我们可能自己都不知道我们知道什么或者不知道什么，没有办法完全控制自己的大脑，这时我们需要解放我们的“心智”，翻身做我们大脑的主人。

心智是什么，它不同于智商，它是我们以往所学知识和经验的总结。不管你是出于偶然还是具有目的性的学习一些目前你用不到的知识，但是说不定将来在某个地方这些知识就会被运用，给你的生活带来便利或者快捷，所以想要真正成为时间的主人，不要放弃学习知识的机会，不管目前他对你来说是否有用。

虽然这是我们都知道的道理，多学总比少学好，但是现实往往是很现实的，现代的人，包括我自己，往往有一个致命的缺点：浮躁，可能将很多事情的成败归于这个词，显得有些不是很恰当，但是快速发展的社会，真的让我们越来越希望快速成功。但事实往往是：不要妄想任何事情的速成，有些事情是没有办法跨过时间的障碍提前被完成的。

如果你不能快速的速成，这就是个死循环，但好在你还有一个技能——交换，我们都知道一个人的经历是有限的，你不可能一个人学完所有的知识，所以你可以用你已有的换取你没有的，在想获得任何一件东西的同时，请记住：我要什么（这是我的目标），然后想想我有什么，如果你没有，或者你有的不足以换取你要的东西，那么就努力让自己拥有的更多，然后再交换。

今天读了书的短短一部分，觉得收获太多！这本书会慢慢读，细细读，反复读。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇8

一个人必须在开启心智、提高思考能力之后，才能用正确的方法做正确的事。

成功从来不是人人都可以做到的事情，过去不是，现在不是，将来依然不是。基于比较的成功观，是伤人的、害人的。

事实上，成长比成功更重要，而且，这才是人人都可以做到的事情，才是人人都值得追求的目标。

人的理性建立在接受现实的基础上，不能接受现实，一切成长都是虚妄。

很多道理都非常简单，却至关重要。

要管理的不是时间，而是自己。人们生活在同一个世界，却又各自生活在自己的那个版本之中。改变自己，就意味着属于自己的那个版本的世界将会随之而变，其中也包括时间的属性。开启自己的心智，让自己能够用最可能准确的方式思考、观察、记录、总结、分享和行动，那么自己的时间就会拥有不同的质量，进而整个生活都必然因此焕然一新。

人们很难接受与已有知识和经验相左的信息和观念，因为一个人已有的知识和观念都是经过反复筛选的。被灌输的观念，越是错的，越有惊人的繁殖能力。随着时间的推移，它愈发顽固，直到最后，它在不知不觉之间蒙蔽一个人，使其失去心智成长能力。

我们可以用自己的大脑控制自己的大脑。我们用自己的大脑进行思考，然而我们思考的方式和结果往往受上一次思考的方式和结果影响，同时也会影响下一步思考的方式和结果。我们甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否是合理的思考方式和思考结果。

每个人都可以把自己划分为两部分：自己知道的与自己不知道的。每个人都可以用另外的方式把自己划分为两部分，别人知道的和别人不知道的。

弄清楚“自己不知道，别人也不知道的自己”究竟是什么，暂时不重要，重要的是现在仅凭自己的心智就意识到“自己不知道的”和“自己不知道、别人也不知道”你的存在。

你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑。尽管你用你的大脑思考，好像它也在指导你的行为，但是你要明白，你的大脑不应该成为你的主宰，你“可以控制你的大脑”——分清主仆很重要。

维克多·弗兰克说：人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺。

运用心智获得解放，不再让自己跟着感觉走，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主人。

无论正向还是反向，心智一旦开启，就会不断自我积累，自我过滤，直至根深蒂固。一个人的心智是他的知识和经验的总和，也包括他的思考方式和思考模式。

《把时间当做朋友》读书笔记 篇9

看完李老师这本把时间当作朋友，收益非常多：

1.告诉了我们时间的珍贵性，并将抽象的时间变的具体化，这样你才会真的觉得时间就是金钱，还告诉我们时间的不可逆转，不可蓄积，不管你愿不愿意，时间1天只有24小时，学会管控好时间就规划好你的人生。

2.如何去珍惜和利用时间，作者给出以下几点建议。

a.坚持每天写事件-工作日志，且看到这个章节时，我已经坚持了6天;

b.合理规划好每天的时间，具体的日目标，周目标，月目标，年目标;

c.做任何事都会比想象中难，而且所耗时间都要长;

d.在碎片化的时间里也需要重组你的时间，让你的大脑灰质更多与神经元接触，建立你的思维网;

e.学会思考与反思，并立即付出行动。3.为什么同样的话很多人的理解都不一样，是因为心智水平不一的问题，所谓的心智简单直白就是你的输入能力输出能力思考能。

f.任何值得做的事情，都值得慢慢去做，做的很久很久，必须要有耐心。

4.让你变得富有的三件事，一是出身，二是运气，三是努力。而努力是最微不足道的，但是恰恰通过努力，你可以改变你的运气，最后改变出身。

5.关于兴趣，不是因为你有了兴趣才能学好，而是学好了，兴趣就是自然而然的。

6.及早醒悟，知行易难。但是笨鸟先飞的人往往是最聪明的人!最后非常感谢李老师，真的受益匪浅。学习一定要学以致用才能发挥它最大价值!

《把时间当做朋友》读书笔记 篇10

《把时间当做朋友》读后感

这是去年看的最有用处的一本书了。李笑来是新东方的老师。他根据自己的生活经验和丰富的教学经验，告诉人们如何克服现实中的困惑和困惑，如何利用很少的时间来提高自己，如何更有效地工作和学习。

全书给人的启发很多，要不也很难称之为一本好书了。对于我而言，主要有以下几个方面：

1、 你并不孤独。全书有两百多页，但是在心中留下能够闪闪发光、时时回想的就是这句话。无论是多么困难的情况，无论是多么糟糕的现实，要知道，总会有人和你一样，总会有人比你更加糟糕，你并非在这个世界上没有战友，没有难友，你不是上天选来孤独受苦的那一个。

你并不孤独。去年考研的信心就是来自于这句话。虽然我起步晚，但还是有人比我差，比我起步晚，比我更无所适从。我并不孤单。

2、 持之以恒，坚持不怠。坚持的力量是可怕的，是惊人的。绳锯木断，水滴石穿。

锲而舍之，朽木不折，锲而不舍，金石可镂。为学如此，时间万事万物都是如此。我可以轻松地做50个仰卧起坐，但我仍然有很多脂肪，我仍然没有腹部肌肉的轮廓。

有些人每晚只做20个仰卧起坐，每天坚持，但他们可以练习漂亮的腹部肌肉。20岁，也许大多数人可以轻松完成，但坚持每天晚上20岁，大多数人完成不了。去年我花了两个月的时间，才把一口气做俯卧撑的能力提高到了60岁甚至65岁。

但曹稳治离开后，我们没有了动力，非但没有进一步的突破，而且还退后了，到现在做40个都感觉吃力。这是我亲身经历的反面例子，而正面的例子是我的毛笔书法。夏天的时候每天坚持写半个小时到一个小时之间，开始也写不好，但是后来写着写着，慢慢入门了，字也慢慢地写得好看了起来。

长久坚持，方能量变引起质变。突击的痛苦，是很难熬的。

3、 零碎时间也是金子。柳比歇夫的例子想必大家都知道，自传式作品《奇特的一生》享誉世界，成为多少成功人士的指路明灯。他独创的时间管理方法，其实非常简单。

就是用一点时间做一点小事，确保每一点时间都不被浪费。每天记录每段时间的用途，做自我约束和总结。在书中，他同时参与了数学、哲学和生物学的研究，他的成就并不出名。

回想我们的现实，打手机、玩游戏、看帖子花了多少时间，零散的时间浪费了多少时间。我们大多数人都感慨时间过的很快，一天什么都没干就匆匆过完了。我们都有同样的8小时工作和16小时休息。为什么我们不完成我们想做的，我们想学的，我们想锻炼的？

时间管理，最重要的是时间规划与执行，我们是否提取规划好一日内时间使用的安排，是否曾经按照这个计划去咬牙坚持做到绝对执行，是否做过反思总结，有哪些经验教训，哪些定高了，哪些定低了。

4、 克服拖延症。其实，这是对以往时间管理的补充。这只是一个非常重要的补充。拖延是一切计划成功执行、一切事情成功完成的大敌。

我们的一生，就是和拖延做斗争的一生。拖延就像田间的野草，争夺阳光和养分，让艰苦的工作最终结出遗憾的种子。就像我们学习一样，到快考试的时候，我们会在几天之内把课本学完，那么为什么之间的十几周不去学习呢？

做科研任务，在最后一两天里，会把很多文献都查出来，很多程序都写出来，ppt会熬夜做出来，但是问题是，之前为什么不做？因为拖延，因为大脑本能地逃避。无论如何，还有时间。慢下来再做一次。今天再好好玩一天，明天一定好好做。

结果明天又拖到了后天，一直拖到火烧眉毛了。以前领导曾教导我们说，干工作要案不积卷，事不过夜。拖延之后，没有好下场，最终会花费比当初多几倍的时间和精力给补回来。

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