出发和遇见读后感

2026-02-16 出发和遇见读后感

出发和遇见读后感（收藏十五篇）。

一）出发和遇见读后感

遇见未知的自己——一本都市身心灵修行课，知道这本是在看李娜自传的那本书中提到的。觉得名人推荐的，应该算是不错的。索性买了一本来读读。

现在马马虎虎读了一遍，就想上次博客写的一样，没怎么懂，里面有好多专业术语，一时很难理解，开始读的时候，很难读进去，也很难理解，到了后来，渐渐的有点明朗，但是，已经结束了。这本书唯一能叫我读下去的原因之一是因为它是以一个故事讲述的方式来说的。这样听过故事主人公的一些遭遇映射出一些职场生活中的道理。

印象很深刻的一句话就是：亲爱的，外面没有别人，只有你自己。起初，看这句话的时候，一点都不理解。是不是讲的是在某个特定的环境里面，不要在意别人的看法。但是，读完了才知道，所有外在的事物都是你内在投射出来的结果。原来如此。

遇见未知的自己，让你剖析自己本身，挖掘自己的潜意识，今天才发现，原来挖掘自己是件很痛苦的事情，有的时候觉得自己的一些想法都是多么的幼稚。看完这本书，觉得以后遇到事情都先要冷静，因为每个发生在你身上的事件都是一种礼物，只不过，这个礼物有的包装难看，有的包装好看而已。

书中的老人真的是一个智者。叫主人公怎样一步步的认识自己。介绍好多人给主人公认识，并让他们分享各自的故事帮助主人公成长。心想，我要是能遇到这样一位老人就好了。其实，遇到也好，没遇到也罢。明白其中的道理，也算是一种收获了。

最后，老人留给主人公一封信，现在我把它搬到这里来，与大家一同分享：亲爱的孩子，该是你展翅高飞的时候了，我看到你的茁壮成长，心中无比喜悦。记得，要把你的祝福跟所有人分享，因为分享就跟感恩一样，分享出去的越多，你回收的就越多。又该我云游四方的时候了，临走前，我送你一句话：记住———亲爱的，外面没有别人，只有你自己。所有的人、事、物都是你内在的投射，就像镜子一样的反映你的内在。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影没有整理好。不要浪费能量在那些外在的，不可改变，不可抗拒的东西上。现在内在层面做一个调和整理，然后再集中精力去应付外在可以改变的部分。记得，每个发生在你身上的时间都是一个礼物，只是有的礼物包装的很难看，让我们心怀怨愤或是心存恐惧。所以，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物。如果你能带着信心，给它一点时间，耐心、细心地拆开这个惨不忍睹的外壳包装，你回享受到它乃在蕴含着丰富美好、而且是精心为你量身打造的礼物。祝福你孩子。

与大家分享，希望大家有机会的话可以读一下。我还得再读一遍，觉得修炼的还不够。

二）出发和遇见读后感

遇见你真好像葡萄坐在滑板上跑星星追着黑夜萤火虫钻入树林灰尘拍打心迹让流浪抒写美好丢失掉的勇气自觉很值钱的自尊不好说出口的话都会因为遇见你……真好

其实偶尔看看这无比暖萌的漫画书

感受细微美好

体会真情实感

会让你找回因忙碌工作而丢失的温度

所以不要忘记去爱

去体会

去接受

活出自己的温度

三）出发和遇见读后感

冰心说：“成功之花，人们往往惊羡它现时的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”成功的路上，我们会被坏习惯绊住脚步，被难题压得喘不过气,所以不是随随便便就能成功的。我们一定要迎风破浪，勇往直前，风雨后的彩虹更美丽。

这几天我在读一本书——《遇见更棒的自己》，是一本励志的书。真正诠释了上面这段话。其中，安徒生的故事给我的印象最深刻。安徒生从小喜欢听故事，但是在他8岁的时候，战争爆发了，父亲失业了，母亲带着他过着乞讨般的生活。后来父亲生病死了，母亲改嫁，继父对他不好。14岁的安徒生开始了打工生涯，做木匠，到处打短工养活自己。但是他不向命运屈服，终于在1828年进入哥本哈根大学读书。1835年他开始写童话，他一生共写了168篇童话。他的童话故事获得全世界小朋友的喜爱。我也是看着安徒生童话长大的。

有一次，我语文只考了79分，我的心情差到了极点。但是当我读了《遇见更棒的自己》后，我心里在想，安徒生等人都是坚持不懈最后成功的，我也要这样。于是，我努力学习，在第二次考试中，我拿到了96分的成绩，心里非常开心。我就明白了世上没有完不成的事，只有不肯完成事的人。

安徒生童年的经历告诉我们。只要你坚持不懈地努力奋斗。什么困难都可以战胜的，机会只留给有准备的人。所以，加油吧，少年！你会遇见更棒的自己。

四）出发和遇见读后感

拿到《遇见》，正逢周末，双休日，抱着这本书看了三遍。

后面的若菱有点像自己。

读后，有一些收获：

快乐，受外界条件限制，而喜悦，是由内而外的绽放，也就是佛说的“欢喜心”吧。

我是谁？我不是我，你不是你，他不是他，而是他感情、感情、思想和想法的见证人。

当下臣服，就是接受现实。现实中发生的事情是合理的，不要抵触、接受，然后放下，这就是善待自己。

跟自己的身体连接，倾听自己身体的信息，这个功课还需要继续努力和完善。

行走时，不要说话，注意身体的感觉，达到行走冥想的冥想。健走时说话，容易耗气，不利于健康。

别担心，担心是负能量；祝福，祝福是正能量。

在批评和抱怨别人的时候，其实有三个手指指向自己。所以，还得继续剖析小我，不断改进自己，完善自己。

谁都有情绪障碍。先学不生气，后学气死人。这话不是书上说的，也不是我说的，而是听一位大婶说的，不知对不对，没有实践过。不过，别对这门课生气，我已经小学毕业了。

开始，就是未来。央视一位著名主持人说，现在改变还不晚。

当我看到老人要去旅行，第二次在门口读给若琳的信时，我的眼里流出了泪水，我觉得自己像若琳。“外面没有别人，只有自己”，有时候，我们太在意别人的目光，从而失去了真我。“不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上”，“每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨懑或心存恐惧，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物”，我当然要把它当成礼物了，而且还要好好享用这个礼物。

走出观念，还原本来。这一节反复看了几遍，感觉比较深奥。也是自己需要静心思考的部分。

婚姻是一场修行。其实，不管婚姻也好，工作也好，生活本身就是一场修行。活着就是不断解决问题的过程。

志同道合，心灵相通，即便有这样的知己做了你的爱人，也不标志着婚姻从此完事大吉。在此基础上，两国人民仍有必要在共同的生活道路上不断磨合、共同成长、共同进步。如此，才能琴瑟和鸣，恩爱长久。

五）出发和遇见读后感

这个现代的社会就意味着变化、竞争和的发展；就意味着学习、进取和超越；就意味着为现在付出汗水，为明天奠定基础；就意味着成就别人同时成就自己；就意味着个体人格的不断完善；更意味着能够融入社会并贡献价值。这个梦想任重而道远。所有的成功都来自于你如何设计自己的生活，而大学时代是人们生活中最特殊的时期。

当你拥有这段时光的时候，就意味着你具有知识的培育和知识的营养，具有开始人生征程的厚实的知识基础，因此大学时期所达成的高度，就决定着人生的高度，而这个高度就是你对社会、对人生价值认知的一个标志。

“人人都有先天具备成功的天赋，这是人为之人的根本，因为在世界上未有人具有不知足的本性，这种不知足**于人的不断增长，不断变化的需要，一种需要满足了又开始产生新的需要，这种无止境的向前发展的需要，使人的头脑中充满了使人为之忙碌不已的欲望和激情。这些激情和愿望激励着人们不断追求，赋予人们积极进取的精神和旺盛的发展活力。”这是最让我感到有力量的一句话，读完这段话我甚至觉得我的成功的必须的，和大自然规律的一种必然结果。

只要愿意人人都可以成功。其实内心当中担心过自己是否能够干好销售这个行业，自己毕竟不是来自市场营销专业的，为了安慰自己，给自己信心，每当想到这个问题的时候我总是对自己说，在学校我同样不是学公共关系成功学专业的，可是我同样成为公关的佼佼者。直到今天，我读到了陈的话，这增强了我的信心。

只要愿意，成功是属于我们每个人的。这段话是好有力量的一段话，让我从内心当中有一股非成功不可的强烈的气息散发在空气当中。

六）出发和遇见读后感

拿到《遇见》，正逢周末，双休日，抱着这本书看了三遍。

后面的若菱有点像自己。

读后，有一些收获：

快乐，受外界条件限制，而喜悦，是由内而外的绽放，也就是佛说的欢喜心吧。

我是谁？我不是我，你不是你，他不是他，而是自己情感、感受、思想、意念的见证。

当下臣服，就是接受现实。现实中所发生的都是合理的，不要抵触，要接受，然后放下，才是善待自身。

跟自己的身体连接，倾听自己身体的信息，这个功课还需要继续努力和完善。

健走时，不要说话，要把注意力放到身体的感受上，达到步行禅的冥想。健走时说话，容易耗气，不利于健康。

不要担心，担心是负面能量；要祝福，祝福是积极能量。

当指责和抱怨别人时，其实有三根手指是指向自己的。所以，还得继续剖析小我，不断改进自己，完善自己。

谁都有情绪障碍。先学不生气，后学气死人。这话不是书上说的，也不是我说的，而是听一位大婶说的，不知对不对，没有实践过。不过，不生气这门功课，我已经学得快小学毕业了。

开始，就是未来。央视一位著名的主持人说，改变，什么时候都不晚。

当看到老人要出外云游，在门口留给若菱的那封信，读第二遍时，我的眼里涌出了泪花，感觉自己就是若菱。外面没有别人，只有自己，有时候，我们太在意别人的目光，从而失去了真我。不要浪费能量在那些外在的、不可改变、不可抗拒的东西上，每个发生在你身上的事件都是一个礼物，只是有的礼物包装得很难看，让我们心怀怨懑或心存恐惧，它可以是一个灾难，也可以是一个礼物，我当然要把它当成礼物了，而且还要好好享用这个礼物。

走出观念，还原本来。这一节反复看了几遍，感觉比较深奥。也是自己需要静心思考的部分。

婚姻是一场修行。其实，不管婚姻也好，工作也好，生活本身就是一场修行。活着就是不断解决问题的过程。志同道合，心灵相通，即便有这样的知己做了你的爱人，也不标志着婚姻从此完事大吉。在这个基础上，还是需要俩个人在共同的生活道路上，不断磨合，共同成长和进步。如此，才能琴瑟和鸣，恩爱长久。

七）出发和遇见读后感

工作生活一段时间后，心灵亦需要慰藉。于是有空便会到图书馆闲逛，一年多前，无意间看见《遇见未知的自己》这本书，初看到这个书名的时候，内心顿感新奇。所以，在我的业于是间，我迫不及待地喜欢读这本书，开始心灵成长的漫长旅程。

《遇见未知的自己》是台湾女作家张德芬的成功力作，是一本有关成长的**。作者以其深入浅出的笔触揭示出了困扰人们的烦恼痛苦的深层的原因，以明暗双线结合的形式讲述了主人翁心灵成长的历程，以通俗易通、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理，品读《遇见未知的自己》，犹如搭乘上心灵成长的列车，达成身心灵的和谐统一。

读完这本书，我明白世界上只有三件事：上帝的事，自己的事，别人的事。所谓三件事，不只是简单的三件事，而是从三个角度看问题。

老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事，我们只能顺应自然、遵其规律，不与之抗衡，内心平和，要淡然悦纳。他人的事，不是发生在自己身上的事情，即使是自己的家人，那也是别人的事。

人生最重要的事情是处理好自己的事情，知道自己的声音，培养自己的思想，找到内心的自我。管好自己的事，看似自私，其实是无私的。好好照顾自己，包括管理好自己的情绪、语言、行为、***等等。如果你照顾好自己，就不会给别人添麻烦。那就是爱别人，也爱你自己。

管好自己的事情，才有能力去管别人的事。

读完这本书，它告诉我外面没有人，只有我自己。外面没有人，所有的外在事物都是你内在投射的结果。所以，当你论断时，或许你只看到了片面。

造成外部心理痛苦的不是事件本身，而是我们对事件的思考和围绕事件的故事。许多焦虑和焦虑都是我们自己编造的。他们强迫别人讲故事，制造麻烦。有时候换个角度想一下，事情就会有另一个表情。

如果你必须编造一个故事，为什么不编造一些好的情节呢？让生命温馨一点吧。

读这本书帮助我重新获得了积极乐观的生活态度。《遇见未知的自己》告诉我，生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境并不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到自我，帮助你内在成长，成为一个更接近自己本质的人。

而大部分的人碰到困境时，都有很多的埋怨、躲避、压抑，但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时，我陷入了一个脆弱的泥潭，我的内心能量耗尽，而不是消极和抱怨。常常觉得自己很倒霉，怀才不遇，社会不公，《遇见未知的自己》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自己，消极抱恨的我不是真正的我，真我应该是乐观向上、祥和快乐的我。

所以我把身体上的消极的东西去掉，努力获得内心的力量，重新找回积极乐观的生活态度。

人一生追求的归纳起来只有几个字，那就是爱，喜悦，和平，真我，其他所有与些无关的都是生命的假象。在追求爱、快乐、和平和真正的自我时，最重要的是积累内心的力量。怎样才能让自己的心灵更强大呢？

“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责”，负起全责的意思不是说将错归到自己身上，而是说这件事情既然已经发生了，我用什么方法做到最好。能够这样，就会一步步累积内在力量，成就所要做的事情，变成一个更开心的人。我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁，而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西；让我们顺从生命的规律，在阅历中不断成长，汲取心灵内在的力量，活出一个身心灵合一的真我！

读完这本书，让自己的心灵得到沐浴，让自己的身体得到良久的放松，让自己更好的定位，更好的焕发激情工作。

八）出发和遇见读后感

曾经有一首经典老歌唱道:“看世间忙忙碌碌，何苦走这不归路。熙熙攘攘为名利，何不开开心心交朋友。时时刻刻忙算计，谁知算来算去算自己……”

做真实的自己！真实的自己有多重要？真实的自己，一定是快乐的，是简单的，是随性的。我们每个人都应该为自己而活，换言之，我们做的，并不是真实的自己，只有和真实的自己一起前行，才能发现人生的真谛！泰国的一尊泥像本是金铸佛像却引起了一个推断：当年僧人定是为了保护佛像被盗，才用泥塑了起来。很多时候，“外壳”是保护一个人免受外界伤害的有力工具，可是也是因为“外壳”的存在，一个人的内在被完全隐藏起来，而隐藏起来的，正是他真正的价值所在。

面对生活中的不如意，我们是否喋喋不休，抱怨个不停？面对工作中的不愉快，我们是否情绪低落，无法坦然？面对感情上的不顺利，我们是否悲观失望，对生活失去了热情？虽然这个世界很喧闹，虽然这个世界并不完美，但是只要我们将脚步放慢一点，只要我们将心态放平和一点，我们一样可以让自己变得完美！

人生需要爱，需要宽容，需要坚持，需要梦想，需要学会放弃、懂得珍惜……“真真假假怨人生，不如轻轻松松过一生”，抛开束缚思想的樊篱，洒脱、随性的生活，你一定能收获属于自己完美的人生。也相信最完美的人生就在不远处！

九）出发和遇见读后感

当你阅读了张德芬的《遇见未知的自己》，就会发现我们身上的一些秘密，经过观察和思考，你会意识到大多数人都不是能够掌控自己的，因为他们被外在的一些东西所左右，例如身体和情绪。如何学会掌控自己，是这本书的主题，为此可以学会心灵的修行。

作者写道：什么样的人最有魅力？我愈来愈觉得，答案就是，内心有力量的人。什么叫做“有内在力量”？就是遇到困难，碰上痛苦时，能够坦然与自己的负面情绪相处。读后感.这段话揭示了生活中的一些现象，身边的大多数人在遇到困难和挑战时，都按捺不住自己的情绪，立刻会变得忧心和沮丧，这不利于自己理性的看待问题，解决问题。

阅读过遇见未知的自己，我们会学习会掌控自己的情绪，让自己变得理性和智慧，创造出更加美好的人生！

十）出发和遇见读后感

当我遇见一个人，我用自己的内心去感受她，她生活在一个小村庄里，从小她的家庭里面就会出现争吵，每年都会争吵一次，然后父母会找老人去调节自己的争吵，这好像是一种仪式，就好像老人有权力有能力来评判他们的生活一样。这个小女孩就经常看着这些事情发生，她看到的是母亲因为种种原因给一个年纪比她大很多的男人做**，而这种事情没有隐瞒。因为这个，父亲会打妈妈，两人一起摔跤，然后没有人给小女孩做饭，也没有人注意她。

其实也对，对于她的父母来说他们正在处理自己焦头烂额的生活，又怎么会关注到她的感受，而且在农村很多人的心思没有那么细腻的，被忽视也是正常的事情。母亲最终选择了离开这个家庭，父亲应该可以选择留下母亲，但是母亲离开了。母亲离开的时候带走了家里所有亲，在这里没有像电视剧里面的剧情一样会有人问你，你是跟着爸爸还是跟着妈妈，因为你没有权利来选择，就这样我跟随在了父亲身边。

当然了，母亲也是厌恶我的，在我的印象中我的母亲应该是厌恶我的甚至应该是根本不在意我的，因为她背叛了家庭之后还带走了家里所有的钱，其实母亲不怎么缺钱，毕竟她还有自己的情夫，那个又老又有钱，又有势力的男人。但是她还是带走了，那么剩下我和父亲两个人，只有家里的房子，农村的三间房子，然后什么都没有，父亲从零开始学习做生意，养我长大**。其实小时候受的苦现在想想确实很苦，比如自己做饭，帮着父亲做生意，父亲当时什么都做，什么收鸡鸭鹅，皮毛，什么都做，这些活是非常脏的，但是我从小也会帮助父亲来做这些事情。

别谈做饭，喂鸡鸭。都是些小事。最困难的是等待。我最讨厌的是等待，在风雨中等待，在雪中等待，在黑暗中等待，因为你不知道你等待的人是否安全。那个时候**还是奢侈的，父亲很早或者很晚又或者是暴风雨雪都会去做生意，赚钱嘛，都是为了家庭里面需要多赚一点钱。

所以现在很多人说我有钱的时候不会花更多的钱。我以前受过苦，所以我不懂奢侈。

后来更是戏剧性，父亲有机会让母亲回家，母亲的要求是可以让她的情夫来家里，父亲答应了，就是这个答应，让我不敢面对人生中的恶。母亲会在隔壁的房间和这个情夫**，毫不掩饰，她从来不会在意我的感受，父亲是默许的，而我是没有任何能力的，我不懂，我不懂人这个字里面的含义是什么。所以很多人和我说你的母亲可能有她的难处的时候，我不懂她的难处是什么，如果是爱情，那么何必要回来，因为你自由了而且得到了真爱。

如果是性，那么如果一个人是因为性而去做人做事，那么就是还在考虑繁衍这件事，这应该是其他除了人以外的动物需要去思考的。其他的动物可能只考虑两件事那就是活下去和我的子孙活下去，吃与性，生存与繁衍。

后来母亲死了，她死的挺好的，可能很多人面对我这句话的时候可能会感觉我是那么的冷血，我竟然面对一个人的死亡的时候是如此的坦然甚至放松与愉悦，我承认这是一种恨，放不下也不可能会接纳。她的呻吟也许还在我耳边，而我在另一个房间里，蜷缩在那里。我不能认同我的父亲是伟大的这样的说法，因为这条路也是他给我指明的，他的出发点可能是因为爱，所谓的家庭圆满，让我认为有一个家，所谓的爸爸妈妈，但是他没有想到家里还有一个情夫。

死亡也是离奇的，妈妈怀孕了，**的孩子，父亲是默许的，他容忍甚至是希望这个孩子降生下来。一切都可以写下来，或者一切都是我们自己的选择，医疗事故，母亲的去世。

而这之后我断断续续上了几次法庭，这官司一打就很多年，我的姥姥，继姥爷都要求分夺妈妈的遗产，妈妈的情夫将我们全家告上法庭，说我妈妈的钱都是借用的他的，而妈妈的存折密码只有他知道，我们全家都不知道的，这就是我妈妈。我今年16岁，是法庭上的被告之一。在那之后，我们赢了官司。我们村里同姓的亲戚去给敌人做伪证。这是血缘关系。

很多时候我不知道该如何去处理这些事情，忘不掉的，家里出了事情之后全村人都在看你的笑话，甚至还会有同学的家长故意问你，你妈妈呢，怎么走掉啦，这就是人。所以我16岁走出村子之后几乎再也没有回去过，我不知道如何回去，如何面对这些人，现在大家都知道那个曾经家庭不好，学习不好，长相不好的人，居然在城市里生活的挺好，家庭也好，收入也好，一切都挺好，房子车子存款居然都有，而且现在从不手心朝上，节假日还能给父亲点零花钱。

李雪说，事情结束了，你不能接受，但你和那些人是不同的个体，一切都是我们自己的选择。如果是因为疼痛，那么你可以再次感受到疼痛。我把这些东西写出来真的很痛苦，否则会哭错。而这些事情导致了现在的我，这就是原生家庭，我从小就不怎么喜欢孩子，可能很多原因是来自我的母亲，因为我从小就没有得到关注的爱，所以我不会去尽力的去爱别人，尤其是对孩子的爱。

但因为我读了很多书，做了自我分析，我会理性地爱我的孩子，更有可能是责任。现在的自己是去感受孩子，感受这强大的生命力，然后更多的是去尊重他们，当他们的生命力自然的生长。

我看到过很多家长的焦虑，当然也会包括我自己，比如我们都希望自己的孩子是优秀的，各方面是优秀的，你要考第一，你要会英文会背古诗，或者你不一定考第一但是也别给我垫底，我就是那个垫底的学习。昨天有朋友问我，你认同知识改变命运这句话么，我当然认同，但是我不认同学校里的知识是改变命运的唯一途径。而知识不一定是必须在学校里学习的书本知识。

我更多的注重的是自己的感受，当然我给予孩子的教育也是如此，很多人说那具体方法是什么，没有方法，就比如爱，我爱你，但是如果让我教会你如何爱别人的具体方法，我不会，你也别学，学的都是表面，我希望大家能够用心去感受这个世界。就比如李雪老师说的你可以感受孩子的哭声，你为何见不得孩子哭，她的哭声中有很多情绪，释放情绪也是一种疗愈。

当我遇到一个人，我真的很想对你说，我知道你受苦，我知道你受委屈，但这是命运给你最好的选择，请珍惜！

浪曼罗兰：英雄主义只有一种，那就是在认识到生活的真相之后热爱生活。

十一）出发和遇见读后感

遇见你真好

很喜欢小熊与小兔的对话，好可爱温馨。他们温暖的相处，其实也是我们与喜欢的人相处时的样子，有欣喜悸动，不安忧虑，有快乐幸福，满足愉悦……

平淡的生活其实也有许多美好的时光呢！

要有发现美好的眼睛，要有记录美好的心灵！

结尾处作者的几句话，说的甚好：

温暖的故事之所以温暖，不在于故事本身，而在于传递。

你所遇到的人、遇到的事、遇到的情谊，总是在人与人之间传递之后，变得温暖人心。

任何一个人，都能在漫长的时光里，遇见他和她，遇见记忆和未来，遇见温暖和爱。

这世上所有的遇见，都是一件温暖的礼物啊。

PS：

看这本书的时候，

听首孙燕姿的《遇见》，

是不是更搭呢？

十二）出发和遇见读后感

我在暑假里阅读了教师摧荐的这本《遇见未知的自我》，说实在的，只读了一遍，对书的资料也没能真正地理解透彻，只明白读完后，心灵变得宁静了。

书中提到，这天底下就三种事：老天的事、他人的事、我的事。说得多好啊！我且不说老人讲得多有道理，就拿自我来说吧，暑假偶尔去打打麻将，这不就有了以上的三种结果了：去打麻将是我的事，能否赢钱输钱是老天的事，别人是否从我这赢到钱是他人的事。反正我把打麻将当成是娱乐的一种方式，它也是我其中的一项兴趣爱好。这样一来，不管结果如何，我都成不了“自我思想和情绪的奴隶”。所以感悟：心态很重要！

在我们日常生活中，经常会遇到各种麻烦和困扰：工作环境不称心，事情处理不公平，期望中的事情落空，先进评比没有份，自我工作辛苦没有得到领导的认可，受冤枉挨批评等等。对这类事情，如能坚持进取心态，心里就会想得开，心胸也就会豁达，这样就能妥善对待、处理好这些事情，使工作顺利，心境舒畅。

我们享受生活，要建立进取的心态，多从正面看问题，乐观地对待人生，乐观地理解挑战。这对一个人的为人处事至关重要。心态是后天修炼的，我们完全能够经过修炼我们的心态来成就我们的事业，改变我们的人生，让生活的每个角落都铺满阳光！

十三）出发和遇见读后感

喜欢张德芬是源于13年买的三部曲，后来不想再读的原因就是总觉得咿咿呀呀的写的都是要女性柔弱。可能当时读的点也不对，没有体会到她想传达的意思，或许张德芬本人这些年也发生了变化。这次读《我们终将遇见爱与孤独》，仿佛看见一个活生生的人站在我的面前。以前读书是对她的崇拜觉得-好牛呀，感觉她很智慧，是那种不会犯错的人，那种没有痛苦的人，是那种活的很自由很自我的人。她似乎可以看懂看清一切的事物，同时让我觉得她离我好远高高在上!但是这次读他的书感觉到她是一个和我一样的有痛苦、有迷茫、有不安的人……她不再是那个高高在上的女神，而是一个普通的不断进步成长自己的女人，寻求自己更好生活的女人，一个有一双儿女的女人。她也食人间烟火，她也有泪有孤独……

这个书分为三篇，第一篇倒有点像她对自己的喃喃自语。她告诉自己世界上只有你自己强大了才能一步一步的走向幸福，她让自己不要在意别人的想法，反复的告诉自己，放下那些面子，放下那些纠结，不断不断地强化自己内心的那个小女人。她让女人呵护自己的精神容颜，告诉女人教养是一生最大的财富。让女人认清自己和自己的关系，其实外面没有别人，操纵你的快乐和不快都是你自己。女人一定要有自己的女人味儿，那就是真实、自然、不做作、坚毅和善良，而这份善良不是不设防，而是真诚的对待自己和对待他人，在应该说no的时候说no，绝不拖沓。

第二章讲的是爱的本质，也就是关于爱之间的关系。她说女人要自重，自己要爱自己，不要将爱的主动权交给别人，可以被宠，但不要让自己被宠坏，每个人都会有情伤但不要陷在当中不能自拔，还给爱本来应该有的样子把一切交给时间去决定。

我最喜欢她的第三章是写给孩子的。她讲了很多跟孩子之间的“悄悄话”，这些悄悄话都是在教自己的孩子，如何和他人相处，如何和自己相处，如何去掌控自己的人生，如何去做一个有趣的好人。给我的感觉她不是在跟孩子说而是在跟自己的朋友说!她坦诚、暴露，她真实!这里能看出来她平时跟孩子的沟通是非常良好的，她和孩子们亲情链接是非常夯实的，他们是平等和自由的。这也许就是本应该有的母子之间的关系吧，现在很多母子之间是上下级的关系，是争斗和拧巴的关系，是不平等也不可能平等的关系。张德芬之所以能做到是因为她有智慧是因为她经过了学习和磨练。

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这本书值得过一段时间再读一遍细细的品味那当中的非常美好的词句，和那种淡淡的叙述。很美的书，值得买来精华下自己!

十四）出发和遇见读后感

《出发！宇宙大狂欢》读后感范文

我曾经看过一本书，书的名字叫《出发！宇宙大狂欢》。这是我非常喜爱的一本书。

我读完这本书以后学到了星座是由许多颗恒星组合而成的。这些恒星原本没有关系，人们为了好看好记，才把它们联系起来，想象出特殊的形状，取个有趣的名字。比如说：“双鱼座、白羊座、水瓶座、天秤座、双子座等等。”

太空中还有许多星系，有：“河外星系、银河系、太阳系、地月系等等。太阳属于银河系，宇宙除了银河系，还有无数个河外星系。

太阳系可真大呀！里面有八大行星，离太阳最近的是水星，然后是金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。最小的一颗行星是水星。站在地球上看金星，是太阳系中除了太阳和月亮之外最亮的星。火星的颜色鲜红。地球表面百分之七十都是水，所以它看上去是蓝色的。

神秘的天王星和海王星的`名字都是来自古代神话。在希腊神话中，天空之神名叫乌拉诺斯，他掌管整个天空，是天空之王，天王星就是以他命名的。而在罗马神话中，海神涅普顿是宇宙之神宙斯的哥哥，地位高贵，掌管海洋，在水中拥有无上的权利，海王星就是以他命名的。

海王星上有着太阳系里最大的风暴，它们每秒钟能移动300米。

月球是地球的卫星。月球上比月海高的区域就叫做月陆，它们比月海高出2000~3000米，看上去很明亮。以前科学家观察到月球上有很多地方都是黑乎乎的，以为那是海洋，就取名叫月海。其实月亮上并没有大海，黑乎乎的地方其实是月球上的平原。月球是离地球最近的星体。1969年7月21日，美国“阿波罗”号飞船在月球降落，美国飞行员阿姆斯特朗成为第一个登上月球的人类。

读完这本书以后，我更加喜欢宇宙，真希望我长大以后能成为一名宇航员！