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足球训练心得体会

2025-05-23 足球训练心得体会

最新足球训练心得体会(经典十三篇)。

我们在一些事情上受到启发后,有这样的时机,要好好记录下来,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么要如何写呢?以下是小编精心整理的足球训练的心得体会,希望能够帮助到大家。

足球训练心得体会 篇1

20xx年x月x日到x月x日

学校派我参加了聊城市校园教练员训练营,我很高兴参加这次市教育局针对聊城市中小学校园足球教练员训练营。我非常珍惜这次难得的培训机会,特别意外的是“山东省功勋教练员”、长春足球之父殷铁生,亚足联A级教练员、国家U16主教练孙天达和亚足联C级教练员薛启盟亲自指导我们这些学员。在这短短的4天时间里,我真真切切地感受到我们国家对青少年足球的开展工作的重视。我作为一名体育教师,作为青少年足球活动的推广者之一,感到很荣幸,相信在以后的工作中,尽自己的棉薄之力。

这次培训活动是理论和实践相结合的形式。先是对足球理论知识进行培训,然后就是到足球场上去实践活动。实践课重点学习了准备活动、运球、突破、传球、接应、控球、协调性训练以及比赛指导,非常实用。针对训练方法以及训练手段,薛教练讲解的清楚、简练、实用,我感到受益匪浅。

从形式上来讲,学员们的积极性非常高,效果也很明显。薛启盟教练已经快40岁了,依然非常敬业,为中国足球奉献着自己的一切。他交给我们是培训学生的方法,我总结了几点,第一基本功必须练,要结合游戏,针对孩子的身心特点。第二纪律,一支球队有组织纪律,每个学员必须严格遵守,违纪的`队员要有惩罚。第三要结合足球规律学会创新,针对在比赛过程中发生的各种技术动作,真真正正地运用在平时的训练当中,要有针对性,增加趣味性。

如何看待校园足球?孙天达教练也给我们作了解释,校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们,在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣,让他能够通过踢足球,在游戏当中体会快乐,实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时,这半小时他得到身体锻炼,精神上得到了调整,他会有更旺盛的精力去面对学习,老师们这样才会欢迎,否则你长时间踢球会担心影响学习,家长也会有这个疑问。

我将梳理一下自己思路,从我们学校的实际出发,制定出适合我们自己的训练计划,将校园足球活动好好的发展开来,让孩子们一起阳光灿烂,快乐足球。

20xx年2月15日

足球训练心得体会 篇2

20xx年8月26日到8月30日学校派我们参加了商南县首届校园足球指导员培训,我很高兴参加这次教育局针对全县中小学校园足球活动指导员培训班。我非常珍惜这次难得的培训机会,县局特别邀请了王未令和林江华两位A级足球教练员来亲自指导我们这些学员。在这短短的6天时间里,我真真切切地感受到我们国家对青少年足球的开展工作的重视。我作为一名体育教师,作为青少年足球活动的推广者之一,感到很荣幸,相信在以后的工作中,尽自己的棉薄之力。

林老师充满自信,语言幽默、含蓄、大方。表情丰富,非常富有感染力,并且沉稳干练,不苟言笑,看得出专业理论知识深厚。

这次培训活动是理论和实践相结合的形式。先是对足球理论知识进行培训,然后就是到足球场上去实践活动。实践课重点学习了准备活动、运球、突破、传球、接应、控球、协调性训练以及比赛指导,非常实用。针对训练方法以及训练手段,王老师讲解的`清楚、简练、实用,我感到受益匪浅。

从形式上来讲,学员们的积极性非常高,效果也很明显。王老师已经是40多岁了,依然非常敬业,为中国足球奉献着自己的一切。他交给我们是培训学生的方法,我总结了几点,第一基本功必须练,要结合游戏,针对孩子的身心特点。第二纪律,一支球队有组织纪律,每个学员必须严格遵守,违纪的队员要有惩罚。第三要结合足球规律

学会创新,针对在比赛过程中发生的各种技术动作,真真正正地运用在平时的训练当中,要有针对性,增加趣味性。

如何看待校园足球?王老师也给我们作了解释,校园足球应该重点面对小学和初中这个年龄段的孩子们,在这个年龄段的孩子们更多是培养兴趣,让他能够通过踢足球,在游戏当中体会快乐,实际上在游戏当中健身。假如说每天只踢半小时,这半小时他得到身体锻炼,精神上得到了调整,他会有更旺盛的精力去面对学习,老师们这样才会欢迎,否则你长时间踢球会担心影响学习,家长也会有这个疑问。 我将梳理一下自己思路,从我们学校的实际出发,制定出适合我们自己的训练计划,将校园足球活动更好的发展开来,让孩子们一起阳光灿烂,快乐足球。

足球训练心得体会 篇3

20xx年2月18日,我参加了校园足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到来自市体校的王教练。她风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这十天的培训及训练,让我收获很多。

在这一天里,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了技能足球知识、技能。

在这次培训中,王老师独特的教学方式,让我耳目一新。在教学中,王老师先讲问题,让学员解答,学员然后让学员们以小组的形式做成各种练习,在练习中,时会学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,王老师则在回答问题中会,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学方法很像我们学校训练方法的“先试后导,先练后讲”的教学策略。教学中,王老师特别强调游戏的运用,在技术教学中,他在实践的`训练中会,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心技术又传授很多的技术。王老师告诉我们,一定要“保护”踏实孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满许多次想象和期待。不敢让孩子做过多的机械式体能训练的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。

在参加校园足球的篮球足球教练员培训班之前,我只是认为,这是一次单纯的足球教练员培训,但是,在傍晚的理论课后,彻底的改变了我的想法,原来足球界也做成可以做这样的事情。

在培训的当天下午,正赶天气寒冷,王老师在室内给我们讲了足球理论课,王老师准备好了教学的内容,利用提问式给我们上了一堂印象深刻的“理论课”。在这节课上,王老师让我们说一说你对校园足球的理解并说出你的理由,这个的活动非常有艺术,它让我们在活动中会,根据每个学校的特色来解读,又大大的激发了我们的学习热情,我很喜欢这样的活动。这项活动结束后,左体育老师给我们放课件,讲解了校园足球的理念。大大的提高了我对校园足球的认识。我们通过这几天的培训,将我学到的技术、技能和训练方法,更好的运用到训练当中。

在我的印象中,体育的作用就是锻炼学生的胸部,提高他们的身体、心理等素质,从来没有想过运用足球等体育活动运用到社区中去帮助其他孩子,远离网吧、人身安全社会伤害等社会一些社会不良因素。非常感谢那次学校给我这次参加“校园足球培训”的学习机会,我真的有很大的收获,这些收获对我来说是受益终身。

在这次学习快已经结束的时候,我深深的感觉到学习是永无止境的,珍惜每一次学习,为了校园的足球发展,我会更加努力。

足球训练心得体会 篇4

我一直以来对足球这项运动都很感兴趣,这次,我很高兴选修了姚老师的足球课。通过这次的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣。

这次培训我们是足球理论和实践相结合并进行了考试。技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球、脚背外侧踢球。如何接球:脚内侧接球(地滚、反弹、空中)、脚背外侧(地滚、反弹)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何运球:脚背正面运球、脚背外侧运球、脚内侧运球。

踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个“踢”字。踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下。踢球也是射门的必需。我们射门的距离影响我们射门的力道和精度。能够踢得远无论对我们的.传球和射门都有很大的帮助。姚老师结合2012欧洲杯进球进行讲解指导,使我们加深足球对技战术的理解和运用。

姚老师教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球、跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球)、侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球、助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一、踢墙式二过一、交叉掩护二过一、回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻、边路进攻、混合防守;定位球战术:任意球攻防战术、角球攻防战术;等等。

通过这次足球培训,我学到了很多足球理论和实践知识,有助于我在以后学校足球兴趣班的训练。

足球训练心得体会 篇5

近年来,随着足球运动在全球范围内的普及与发展,足球训练教练的角色日益重要。作为一个足球训练教练,我深刻体会到,要想发挥自己的作用、培养出优秀的足球运动员,并且将足球运动精神传达给更多的人,我需要具备一定的技术水平和心得体会。下面我将结合自身的经验,从足球技术、管理能力、人际交往等方面,分享我作为一名足球训练教练的心得体会。

首先,作为一名足球训练教练,技术水平是基本功。只有掌握足球技术的教练员,才能培养出更优秀的足球运动员。在我的训练过程中,我注重培养学员的基本功和技术技巧。在训练时,我会对学员的传球、接球、控球、射门等动作进行反复训练,并及时给予指导和纠正。我相信,只有通过不断的反复练习和指导,学员们才能逐渐掌握足球技术,并在比赛中得心应手地运用。

其次,作为一名足球训练教练,除了技术水平外,管理能力也是至关重要的。一支优秀的足球队伍需要一位优秀的教练员来领导和管理。在我的训练中,我注重培养学员们的团队合作精神和比赛意识。我通过举办足球比赛和训练龙井,让学员们在比赛中锻炼自己的技术,提高队伍的合作能力。同时,我还鼓励学员们树立正确的竞争观念,学会尊重对手,保持公平的比赛态度。通过这些努力,我希望培养出一支团结友爱、拼搏进取的足球队伍。

此外,作为一名足球训练教练,与学员们的良好沟通和人际交往也是不可或缺的。在训练中,我尽量保持平和的心态,对待每一位学员都予以耐心和关心。我深知,每位学员都有自己的特点和需求,而且年龄、性格等因素都会对他们的接受程度和表现产生影响。因此,我尽量与学员们建立良好的师生关系,了解他们的优点与不足,并针对性地给予指导和帮助。通过与学员们的真诚沟通,我希望能够培养出更加自信、积极向上的足球运动员。

最后,作为一名足球训练教练,我深谙“台上一分钟,台下十年功”这句至理名言的含义。在场上,我要尽心尽力地指导学员们,让他们达到最好状态;而在场下,我要不断学习新知识,提高自己的足球教学水平。我通过参加各类培训、阅读教学资料、观看比赛等方式,不断积累与更新自己的知识储备。同时,我还积极与其他教练员交流互动,不断汲取他们的经验和教训,以不断提高自己指导学员的'能力。

总的来说,作为一名足球训练教练,我认识到技术水平、管理能力、人际交往等方面的重要性。通过与学员的互动、比赛的锻炼和个人的持续努力,我希望能够不断提高自己的能力,为培养更多的优秀足球运动员做出贡献。希望每位足球训练教练都能在自己的岗位上发光发热,为足球运动事业推动发展。

足球训练心得体会 篇6

这学期我选修了足球,虽然之前对足球不是很了解,但一学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣,使我对足球产生了浓厚的兴趣,下面谈一下我上足球课的心得。

这个学期我们的足球课主要由两大部分组成,每次上课经过简单热身和准备活动后开始正式上课,第一大部分就是老师对基本技术动作的教授,第二部分则是进行教学比赛。基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球、脚背射门、运球、过人的技术动作,教我们了一些简单的双人配合。为了熟悉球性老师还教我们怎样掂球。通过足球课我学到了很多相关知识,以前我们踢球只是跟着感觉走,从来不去注意踢球的技术要领,不知道传球,停球的.注意事项,现在拿到足球,我便知道踢球时需要注意什么了。基本技术训练完毕之后就会踢教学比赛,在比赛中我们对足球的基本规则有了很多了解,以前看球赛不懂的地方也渐渐懂了。作为足球课的体委,每节课都要提前来到操场取足球,课上整队、带同学们热身、做准备活动,虽然比其他同学稍稍辛苦一点,但是在担任体委的过程中所培养的责任感以及当众讲话能力的提升,是我一生中宝贵的财富。

在这一个学期的足球课学习过程中,我不光学到了足球技术,同时体会到了运动给我带来的快乐。不同学院、不同年级的同学在一起踢比赛,我们认识了好多新朋友,收获了新的友谊。比赛过程中我们学会了团结协作,相互配合。大学里大家一起踢球,也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。

体育课不光学习了知识,还收获了快乐,同时锻炼了身体,我觉的让我收获很大,今后我希望还能再学习到足球的其他知识,不断丰富自己。

足球训练心得体会 篇7

足球作为一项全球性的体育运动,深受广大球迷的热爱和追捧。对于很多业余球员而言,除了通过观看比赛来享受这项运动外,进行业余训练也是提高个人足球技能和体能的重要途径。通过多年的足球业余训练,我积累了不少心得体会,笔者愿意分享给大家。

首先,坚持规律训练是取得进步的关键。无论是足球还是其他运动,规律的训练都是不可或缺的。每时每刻的训练计划都应该有所安排,如每天进行热身活动、练习基本动作,每周进行有针对性的技术训练和身体素质训练。通过长期的规律训练,身体机能和足球技巧才能得到全面的`提升。

其次,注重个人弱项的训练是提高的关键。虽然每个人的技巧和身体素质都有所差异,但对于每个足球运动员来说,技术上的弱项必须要投入更多的时间和精力去训练。在业余训练中,我发现我的传球能力较差,于是我将大部分训练时间用于传球练习,通过不断地练习和反复推敲,我的传球技术得到了进一步提升。

再次,多参与对抗训练是提高整体素质的重要手段。足球是一项集体运动,作为一名足球运动员,除了个人技能外,与队友的默契和整体素质也是非常重要的。通过对抗训练,可以提高个人的抢球能力和对抗技巧,同时也能增强整个团队的合作和配合能力。在业余训练中,我经常参与对抗训练,与队友进行守门员对射和分组对抗等活动,这让我能够更好地适应比赛场上的紧张状态,提高自己的整体素质。

另外,注重综合能力培养是成功的关键。足球运动需要综合的能力,即技术、身体素质和心理素质的综合发展。在业余训练中,我不仅仅关注技术训练,还注重身体素质的提高。通过跑步、爬山和健身等运动,我不仅强化了自己的爆发力和耐力,还增强了自信心和意志力。这些综合能力的提高能够在比赛中发挥出色,并且帮助球队取得好的成绩。

最后,要保持积极的态度和耐心。足球业余训练是一个长期且艰苦的过程,要取得进步需要付出很多的努力和时间。在训练中,我们可能会遇到各种困难和挫折,但只有保持积极的态度和耐心,才能克服困难,继续前行。同时,要学会享受训练的过程,将压力转化为动力,只有这样才能在足球业余训练中获得更大的进步和成就感。

总之,通过多年的足球业余训练,我深刻体会到坚持规律训练、注重个人弱项的训练、多参与对抗训练、注重综合能力培养以及保持积极的态度和耐心对于提高足球技能和整体素质是非常重要的。希望我的经验能够对其他业余球员有所帮助,共同追求足球梦想的路上不断进步。

足球训练心得体会 篇8

足球运动被誉为“世界第一运动”,它是世界上人们喜爱、开展最广泛、影响力的体育运动项目之一。我们学校认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,积极推动阳光体育运动的开展,中小学普及足球运动,有利于促进校园足球文化的`传播和发展,更有利于对于我国足球技术水平的提高。

为了这次培训,我们学校高度重视,详细安排了培训计划,从行程安排、培训准备各科室分工配合积极组织,顺利的完成了培训。根据主办单位北京师范大学的统一安排,培训从校园足球训练方式、方法讲座,足球技术提升指导,分组研讨和教学比赛四个方面进行。研训采取理论和实践想结合的方式。特邀了西班牙外教、xxx俱乐部的专家和国际足联五人制裁判,来进行授课。

研训内容丰富,会场气氛活跃,大家积极参与,收获颇多!在开班仪式上,厦门市海沧区教育局局长介绍了海沧的教育现状并欢迎研习班学员去这里转转。让我们感受到了这里人们的热情与支持!接下来的讲座中,有讲到这次培训的目的,意义的。有一句话我印象特别深:我们想让在座的成为“足球的'教育专家,教育的足球专家。是啊!我们都是来自教学一线的教育人,因为足球我们聚在了一起。不是国家领导人喜欢足球,我们才开展足球。一直以来中国球迷的执着是中国足球奋起的支持。中国球迷一直在努力,一直在执着热爱,一直在充满希望。如此,每个爱球之人亦如此。

我们的任务不是培训高水平的运动员,而是培养足球兴趣,让孩子们接触足球,喜欢上足球这项运动!足球运动在人们生活中所占据的位置和具有的意义,己远远超出体育运动的范畴。足球是一种精神,在进行爱国主义教育,弘扬民族精神,凝聚人心,鼓舞士气方面发挥着越来越重要的作用。

足球运动具有很强的教育性,对培养学生的组织性、纪律性、集体主义精神、机智灵活的应变能力和勇敢、坚强、坚韧不拔意志品质等具有显著的作用。足球运动本身的魅力也将带给学生精神上的满足和情感上的愉悦,从而不断激发他们锻炼身体与发展才能的愿望,有利于良好的心理品质及思想品德的形成,有利于增强体质和促进健康。

足球训练心得体会 篇9

足球是一项充满激情和挑战的运动,而足球训练则是踢好足球的关键。我参加足球训练已经有一段时间了,在这段时间里,我积累了很多心得和体会。下面我将分享我的足球训练心得,希望能对其他足球爱好者有所帮助。

首先,坚持训练是提高自己水平的关键。足球是一项需要技巧和体力结合的运动,只有通过持续地训练才能提高技术水平和身体素质。在训练过程中,有时会遇到疲劳和压力,但只有坚持下去,才能看到自己的进步。我曾经遇到过许多困难和挫折,但每一次的挑战都让我更加坚定了训练的决心。只有坚持不懈地努力,才能在比赛中发挥出最好的水平。

其次,合理饮食和良好的'休息对训练是至关重要的。为了更好地进行训练,足球运动员需要合理的饮食来提供足够的能量。我在训练前会选择一些易消化的食物,如水果和蔬菜,以及一些高蛋白的食物,如鸡胸肉和鱼。此外,休息也是很重要的。足球训练需要充分的睡眠来恢复体力和促进肌肉生长。我每天都保证有足够的睡眠时间,以确保自己在训练中能有更好的表现。

再次,与队友的合作是足球训练的重要组成部分。足球是团队运动,团队配合的默契是取胜的关键。在训练中,我学会了与队友共同训练和合作。我们通过相互之间的传球和配合来提高球队的整体实力。这需要我们互相信任和理解,时刻保持良好的沟通。只有在默契配合的情况下,球队才能在比赛中发挥出最佳状态。因此,与队友的合作学会了培养良好的团队意识和沟通能力。

最后,比赛经验和自信心是提高自己水平的关键。通过参加足球比赛,我学到了很多宝贵的经验,并在比赛中锻炼了自己的技术和心理素质。比赛是检验自己水平的时刻,经历了一次次的比赛,我逐渐压制住了紧张情绪,提高了对比赛的适应能力。同时,比赛也让我对自己更有自信,相信自己的能力,敢于面对挑战和困难。比赛经验和自信心的积累是足球训练中不可或缺的一部分,它们会促使我们不断进步,取得更好的成绩。

总结起来,足球训练对于提高技术水平和身体素质都是至关重要的。我通过坚持训练,合理饮食和休息,与队友的合作,积累比赛经验和自信心,取得了一定的进步。足球训练需要付出努力和坚持不懈,但只要我们坚持下去,我们定能在足球场上展现出最好的自己。希望通过我的足球训练心得和体会,能够给其他足球爱好者带来一些启示和帮助,一起进步,享受足球的乐趣。

足球训练心得体会 篇10

作为一个小学生,我一直对足球充满了好奇。在学校的一个体育课上,老师宣布我们将要开始学习足球。这让我非常激动,因为我一直梦想着能够像职业足球运动员一样在球场上飞奔,射门得分。当我穿上运动鞋,踏上足球场时,我感受到了新奇和刺激。这是我第一次接触足球课,我充满了期待。

第二段:努力学习基本技能,体验团队合作精神。

在足球课上,我们必须先掌握一些基本的技能,如传球、射门、盘球等。这对于我这个初学者来说并不容易。我必须在老师的引导下努力学习,反复练习。尽管起初我经常失误,但是我并不气馁,我知道只有坚持下去,才能取得进步。而在这个过程中,我还体会到了团队合作的重要性。在足球场上,只有我们配合默契,才能达到最好的效果。所以,在课堂上,我们需要共同讨论,相互配合,互相帮助。通过这样的团队合作,我不仅学到了足球技能,也收获了友谊和团队精神。

第三段:感受不同的训练方法,提高自己的实力。

随着时间的推移,我逐渐掌握了一些基本的足球技术。在足球课上,老师给我们展示了各种不同的训练方法,例如传球练习、跑动训练、射门练习等。这些训练方法既有趣又有挑战,可以帮助我们提高自己的实力。通过不断地练习,我发现自己的体能和球技都有了明显的提升。这让我对自己有了更大的自信,也让我对足球有了更深的热爱。我知道,只要我持之以恒,努力训练,我一定能够成为一名出色的足球运动员。

第四段:享受赛场上的激情与快乐。

在学习了足球课的基本技能后,老师组织了一场足球比赛,让我们把所学的技能应用到实践中。这是我第一次参加一场真正的足球比赛,我感到非常激动。在赛场上,我全身心地投入到比赛中,和队友们一起拼搏,不断进攻和防守。尽管我们队伍经验不足,但我们团结一致,相互鼓励,在比赛中展现出了顽强的拼搏精神。最终,我们虽然输掉了比赛,但我真切地感受到了赛场上的激情与快乐。这场比赛让我懂得了体育竞技的.意义,也更加坚定了我对足球的热爱。

第五段:足球课带给我的成长和启示。

通过这一段时间的足球课学习,我不仅掌握了一些基本的足球技巧,提高了自己的实力,还体验到了团队合作的重要性和比赛的激情和快乐。这一切让我收获颇丰,也给我带来了很多启示。我明白了只有付出努力,才能收获成果;我懂得了团队合作的力量,可以让我们取得更好的成绩;我体验到了比赛的激情与快乐,让我更加热爱运动。足球课不仅仅是一堂普通的体育课,对于我来说,它是一段宝贵的成长经历,也是我人生中的一次美好回忆。

足球训练心得体会 篇11

众所周知,一所学校要有一支水平较高的足球队,这与学校领导的正确指导、指导老师的认真负责、班主任及家长的支持是分不开的。而现在像我们中小型小学中,精通足球专业的教师非常短缺,这直接阻碍了足球运动的开展与提高。所以说聘请高水平足球教练,对现有体育教师进行各类培训都是不错的选择。

如何发挥指导老师的主导作用是很重要的,指导老师是训练课的组织者与指导者。指导者自觉性和积极性的高低对球员有着直接影响。必须要严格要求自己,以身作则,做球员的榜样,不断提高自己的思想觉悟和师德修养水平。学生对教师的一言一行,往往都要学习、模仿,他们对教师的热情教诲是乐于接受的。因此,凡是要求学生做到的,教师必须首先做到,并且以自己对工作的热情和认真负责的态度去影响队员。指导老师不但要敬业乐业,还要努力钻研业务,学习和掌握足球运动的基础理论,熟练地掌握足球的.技术和战术,懂得有关的裁判知识,不断总结训练教学经验,改进训练教学方法,提高训练教学质量,这样才能更好地发挥主导作用。为了更好地调动和巩固球员训练的自觉性和积极性,还必须加强与班主任、科任老师和家长联系,取得他们的支持和帮助。可采用电话、访问、谈话等方式定期或不定期地与家长交换情况,互相配合,共同做好学生的思想教育工作。使球员感觉到你不但教会自己踢球,而且还关心自己的起居生活、学9 精品文档

习情况及做人的道理,时时在身边督促和鼓励自己,并且和学生打成一片。

小学生参加足球运动是从兴趣出发,都抱着贪玩心理,练球没有方向性和目的性,所以指导老师要抓住少年儿童的特点进行思想教育,充分调动学生的自觉性和积极性。还要经常向他们讲解世界足球的竞技水平和我国足球运动的发展状况,以及今后的发展远景,激发他们的锻炼热情。让他们懂得:运动技术水平的提高必须经过长期不懈的努力和勤学苦练的过程。

足球训练心得体会 篇12

最大的成效是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中,负荷的安排比较难掌握。特别是专项力量训练,负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不一样。在周期性力量训练中,由于训练开始阶段肌肉增加主假如神经中枢的调理,应当是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地加强迸发力,特别是进行最鼎力量训练。另一方面,运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应当对肌肉力量和迸发力的提高有很大的好处。可是,在这类状况下训练需要进行较好的.身体监测。

足球让我懂得了好多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体抗衡性项目。被誉为“世界第一运动”,深受各国人民的喜欢。足球运动有很强的锻炼和赏识价值,常常参加能加强体质,发展运动能力,培育英勇、坚强、机智、果断、团结协作的思想质量,并能够此为手段促使锻炼习惯的养成。

足球训练心得体会 篇13

这学期我选修了足球,虽然之前对足球不是很了解,但一学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣,使我对足球产生了浓厚的兴趣,下面谈一下我上足球课的心得。

这个学期我们的足球课主要由两大部分组成,每次上课经过简单热身和准备活动后开始正式上课,第一大部分就是老师对基本技术动作的教授,第二部分则是进行教学比赛。基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球。脚背射门。运球。过人的技术动作,教我们了一些简单的双人配合。为了熟悉球性老师还教我们怎样掂球。通过足球课我学到了很多相关知识,以前我们踢球只是跟着感觉走,从来不去注意踢球的技术要领,不知道传球,停球的注意事项,现在拿到足球,我便知道踢球时需要注意什么了。基本技术训练完毕之后就会踢教学比赛,在比赛中我们对足球的.基本规则有了很多了解,以前看球赛不懂的地方也渐渐懂了。

作为足球课的体委,每节课都要提前来到操场取足球,课上整队。带同学们热身。做准备活动,虽然比其他同学稍稍辛苦一点,但是在担任体委的过程中所培养的责任感以及当众讲话能力的提升,是我一生中宝贵的财富。

在这一个学期的足球课学习过程中,我不光学到了足球技术,同时体会到了运动给我带来的快乐。不同学院。不同年级的同学在一起踢比赛,我们认识了好多新朋友,收获了新的友谊。比赛过程中我们学会了团结协作,相互配合。大学里大家一起踢球,也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆。体育课不光学习了知识,还收获了快乐,同时锻炼了身体,我觉的让我收获很大,今后我希望还能再学习到足球的其他知识,不断丰富自己。

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