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北投集团发言稿

2026-02-13 北投集团发言稿

北投集团发言稿(范文19篇)。

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1.读图说明欧洲西部地区的范围、位置;在地图上找到主要的国家及首都,说明本区重要的地理环境特征。

2.通过图表分析发达国家与发展中国家在工业上的差异,说明制造业在本区工业中的主导地位,读图说明本区工业区的分布特征。

学会运用地图、统计图表说明欧盟在本区内的作用以及在世界经济和政治领域的重要地位和作用。

1.通过本节教学,进一步培养学生的读图能力,以及对地理信息的提取、归纳、推理、对比及分析判断等思维能力。

2.通过本节教学,使学生树立人地协调的发展观念。

3.使学生从欧洲西部区域经济联合发展的成功经验中获得启示。

1.欧盟对世界政治、经济的影响。

2.欧盟主要成员国及分布。

1.众多国家的名称及分布。

依据本节教材的特点,紧扣新课标要求,在整体把握新课程标准的基础上,制定适合具 体学情的教学目标,以媒体辅助教学法、引导启发教学法为主,适时补充各种图文资料,开阔学生视野,提高学习兴趣。布置学生课前搜集有关欧洲西部的各种资料,培养学生搜集和整理资料的能力,课堂上给学生展示的机会,营造良好的学习氛围。注重合作探究法、图

导图练法、读图分析法、总结归纳法等学法指导,使学生通过运用地图和相关资料解决相关问题。

教师:查询最新网络资料,制作多媒体课件。自备欧洲旅游胜地图片若干张,自制欧洲西部空白轮廓图。

利用多媒体展示欧洲西部美丽的风景区景观图片。

教师:我们通过等媒体看到了美丽的欧洲,大家还都看到了什么?

教师:大家说的都很好,我们不但看到了欧洲西部的美丽,也看到了欧洲西部的富足,那么大家想不想了解一下欧洲西部?想不想到欧洲西部一游?如果我们要去欧洲旅游,需要做好哪些方面的准备呢?

教师:结合图8.14(欧洲西部在世界的位置图),读图分析相关问题。

①请描述一下欧洲西部的海陆位置。

②找出穿过欧洲西部重要的纬线,北极圈位于欧洲西部的哪个位置,判断其主要的温度带。

学生预设回答:欧洲西部北临北冰洋,南临地中海,西临大西洋,位于欧洲西半部。主要位于北温带和北寒带。

设计意图:通过学生独立自主的读图分析和归纳总结,明确欧洲西部的海陆位置和纬度位置。

教师:读课本53页图8.16(欧洲西部的国家图),找出欧洲西部的下列国家,并识记其首都,完成下面的连线题。

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参加经投集团“读书活动”发言稿

身体养生靠五谷灵魂养生靠好书

发言人:*神犁设备制造*******

有句话说的好:你现在性情好,藏着曾经读过的书,走过的路,深爱着的人。过去读过什么样的书,其实就是你是什么样的人,喜欢读什么样的书,这也代表了你有什么样的气质。

专栏作家李月月说:你似乎就是喜欢读书。他说:

阅读,说到底是一种精神劳动,越是有用的书,读起来可能就越累,因为需要配合深入的思考,需要花费心力去理解其内涵。看字≠读书,读一本书和读十万字的不同是:一本书,是一个系统的、完整的、深化的体系,它本身就是一座**屋。

而那些零散的文字碎片,是一堆没法垒在一起的金子,看起来很美,实用价值却并不高,它们很难促使你深入思考,帮你构建完善的思维。

我想,我就是属于他口中“只是看起来爱读书”的一类人了,对于书,我从来是不挑的,无论是历史著作、名人传记,还是武侠奇幻、情感**,甚至于那些心灵鸡汤、快餐读物,我都是来者不拒。在我看来,阅读纯粹是一种精神自我愉悦的过程。对于劳碌了一天、神经紧绷的人们来说,无论是大部头的深度凝练,还是浅显小文的点滴感触,只要能给予阅读者以前行的力量或温暖的慰藉,你所读的书就是有用的。

回想曾经年少读书的岁月,一本课外读物在无数个同学的手里争相传阅,爱书者总是小心翼翼的将书皮包上,一有空闲就捧书而读,一本书,承载了多少人热切的目光。而现在,有了电子书这个神奇小物,旅途中、地铁上的时光以及医院里、银行里等叫号的时候……都可以掏出来翻几页,让我们在碎片般的时间里,仍然充满阅读的乐趣。虽然有电子书方便、快捷的阅读方式,但它的存在也并不影响我对纸质书的喜爱,毕竟,总有一些书是要坐在书桌前,一页页泛着墨香,静静读的。

书,只要被读,便实现了它最本质的意义。

“腹有诗书气自华,最是书香能致远!” 人生就是一条路,在这条路上的跋涉痕迹成为我们每个人一生唯一的轨迹,此路不可能走第二次,而在人生的道路上,我们所见的风景是有限的。书籍就是望远镜,书籍就是一盏明灯,让我们看的更远、更清晰,同时也让我们知道与谁同行,看见他人眼中的风景,因为书里的世界太大,有**屋和颜如玉,自然也就有酒肉臭和冻死骨;有仁人志士的忠肝义胆,也自然有奸佞小人的狂妄当道……读书的过程中,好大一个世界在我们面前缓缓展开。

读诗使人优雅,读历诗使人睿智,读每一本书都会有不同的收获。所以我想,坚持读书总是好的。你读得书越多,你就越容易感到无知。

而只有知道自己无知,整个人才能从骨子里谦和起来,不会咄咄逼人,不会恃才傲物,不会强迫别人接受自己的观点。因为读书能让人明辨是非,明白道理,所以人读得越多,越不容易被精神困住。

身体的健康要靠五谷,心灵的健康要靠好书。读书,或许就是一个从“不知道自己不知道”的肆意轻狂,到“知道自己不知道”的谦虚谨慎的过程。在漫长的人生旅途中,书籍是一个精神上的朋友,也是这个世界所能给予的最好的礼物。

20xx年7月28日

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我还要感谢培育我们的老师们.并且要时时刻提醒自己努力真正做到多层次,这是我校领导。因为我们是青春.带着感恩的心,此时此刻充盈在我心中的是无尽的感激,创出更美的辉煌,用我的双手亲自去改变命运,回报父母语祖国、潇洒的90后,帮助我们改善客观学习环境,我的家庭没有给予我厚实的财富,更多的是一份坦然?答案就掌握在我们自己的手中,获得了奖学金并不意味着就达到了我们的目标而可以停滞不前,当知道获得此次奖学金时、刻苦,去克服。所以,今日的累是为了我们明日的辉煌.

人生有涯而恩情无边,绝不放弃。学习就如逆水行舟,我们初三年级全体学生也想给初一初二的学弟学妹们和高中的哥哥姐姐们送上我们衷心的祝福, 踏踏实实一步一个脚印去迎接未来的挑战。

我相信“上帝关上一扇门,励精图治”是我最想说的话

国家励志奖学金是国家专门拨款用来奖励兼优的家庭经济困难学生的,去创造辉煌,我们除了些许的紧张和好奇,没有获得奖学金的同学更不能放弃,不断地从知识的海洋吸取常青的营养,踏实勤奋。以一颗平常心,看淡得失,持之以恒,三年的初中生活即将结束,激励我们困难学生的学习斗志。虽然并不多,哪怕最终没有成功。在人生旅途中。我相信我们会做的更好。另外,“心存感恩,我十分感动,但却给了我努力去改变家庭的决心!

我很荣幸再次获得学校一等奖学金。我们应正确看待这种奖励和荣誉。

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各公司同事、各位同仁们:

大家好!

律回春晖渐,万象始更新。在20__年新春即将到来之际,我谨代表公司向为辛勤工作的各岗位全体员工致以忠心的感谢及新年的祝贺!回顾即将过去的20__年,__公司在全体员工的共同努力下,公司各方面工作均取得了不错的成绩。各部门严格管理,明晰责任,尽心尽力,使公司展现出团结一心、积极向上、高效务实的良好工作氛围,管理水平越趋成熟,员工岗位技能也逐渐提高。虽然经济市场大势不是很乐观,但公司整体运营状况还是呈良好的态势,__公司依然获得了健康、稳步、持续的发展,做到了销售业绩稳健的增长,尤其是_到_月,短信销售量出现一月就是单人__万的佳绩,这是全体__公司员工共同努力的成果。同时,公司在体制加人制的管理方针下,整体管理水平显著提高并将日渐成熟。在此,我再次深深感谢各位同仁长期以来为__所付出的辛勤与努力。

新的一年里,我们将面对更多的困难与风险,当然,也是更大的挑战与机遇。通过目前的分析来看,20__年市场前景比较乐观,公司的接单形势也将喜人,并且网络营销和工作网站优化也即将在20__年全面运营,这不仅将为公司的发展带来更多市场机会,同时也更加稳固公司在安徽短信行业中的地位以及市场份额。所以我们要继续尽一切努力,抓住机遇,把握当前市场发展的良好势头,利用公司现有的优势,挖掘资源,整合资源,加大网络营销力度,提高生产产量,突破销售瓶颈,争取在市场份额上取得更大的突破,从而掌握更多市场竞争的主动权。对此,我对__人充满了信心!

公司管理方面,我们要持续认真贯彻并落实体制加人制的管理方针,即一定要实现岗前技能培训的目标、实现细节化管理的目标、实现责任制度建立的目标和致力提高工作效率、致力提高员工收入待遇。努力以市场需求为导向,全力以赴抓好产品的完善、销售及售后服务工作,并力争将20__年公司引进的新产品在20__年运作成公司新的主打产品,成为公司新的盈利创收点。

同时,我们还要尽力营造企业管理文化。我们不仅要对企业经营战略做要求,也要对逐渐建立起属于自己的独特企业管理文化、企业价值观,使公司品牌及公司形象得到更大提升。

总之,我相信20__年,在公司管理层正确决策与领导下,在我们全体员工的共同努力和齐心协力下,一定会以开拓创新、与时俱进的精神面貌,在新的一年里以新的姿态、新的步伐谱写出移动信息营销的新篇章!

最后,再次祝贺大家以及你们的家人在新的一年里:工作顺利、身体健康、合家幸福、新春愉快!马上有钱。

谢谢!

公司总经理年会发言稿(四)

尊敬的各位来宾、各位员工:

大家好!

“华侨团聚迎新春,辰龙起舞传福音”。当我们还来不及顾及时间流逝的时候,20__年春节的钟声已悄然而至。值此新春佳节来临之际,我谨以公司董事长的名誉,向你们及你们的家人——致以新年最美好的祝福和最诚挚的问候!

今天,我们以无比喜悦的心情,在这里齐聚一堂,是为带有艰辛与成就的20__年而庆贺;是为充满生机与希望的20__年而祝福。

回首往事,点滴精彩。20__年,是公司稳步发展的一年,也是各部门、各员工逐步成长的一年。大家工作的勤奋、成功与挫折给公司留下了发展的足迹,大家辛勤的付出给公司留下了许多值得赞赏的故事。所以,20__年,效率来自全体员工的激情,成绩属于全体员工的努力。

新的20__年,是公司发展最关键的一年。我们需要继续坚持以市场为导向,加强产品研发力度,提升产品质量管理、合理控制产品成本,让公司的产品在市场上具有更强的竞争力;我们还需要“强身健体”、内外兼修,不断拓展市场和提升客户服务的管理;不断完善和规范内部运作管理,进一步坚实基础。

所以,大家需要把新的一年看成是新的起点、新的任务和新的挑战。

辞旧岁,我们依然豪情满怀,迎新年,大家总是信心百倍。在20__年这个既充满挑战又蕴藏机遇的环境下,我希望,我也坚信,全体员工会以脚踏实地的作风、百折不挠的精神、坚韧不拔的毅力,团结奋进、革旧创新、扎实工作,不断开创节日灯产品和LED新光源的新境界,创造更加辉煌、更加灿烂的明天!

最后,祝大家春节快乐,虎年吉祥,万事如意!

请大家把酒倒满,为迎接崭新的、美好的明天而干杯!

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经过__项目组上下一心的共同努力,__以半年243套的销售佳绩,位居句容房地产市场__年上半年销售排行榜首位,作为__一名普通的销售人员,倍感自豪的同时,也深知__能取得如此羡煞旁人的成绩,绝非偶然而是源自公司一直贯彻执行的“客户至上,服务为本”的经营理念。

楼盘销售人员是企业形象和信誉、楼盘的品位与质量的门户,是楼盘与用户之间的桥梁和纽带,我们向顾客提供信息、提供服务,了解顾客对自身需求,作为和客户直接沟通的销售人员,此时对客户反馈信息把握的精准度就显得尤为重要,因为公司领导的一系列决策的根据都来源于我们一线销售人员的反馈。__年4月12号,__业主常州天目湖欢乐一日游活动,正是在征求了众多业主的意见后才予以实施的,取得了良好的社会口碑效应。

一位房地产销售人员应该是半个地产专家,这一点从__销售人员进场后,公司在房地产政策、房地产专业知识和礼仪培训等方面不遗余力地培训可以得到佐证。首先要对楼盘地地品位、文化、规划、景观、设计、风格、结构、户型、面积、功能、朝向、便利、价格、公建设施、设备、社区管理、社区文化等等,这是从事售楼工作地基础,同时楼盘地销售人员还需对周边环境、城市规划、基础设施、发展趋势等有清晰地认识和了解,这样才能够向传达出有效满足顾客需求地信息,能够告诉顾客所售项目地优劣势、能给客户带来什么样地利益与效益?其次,更重要地是销售人员在给客户介绍地过程中,一定要坚持实事求是地原则,给客户提出地置业意见一定要中肯,因为任何一个楼盘都不能做到满足所有客户地需求。某些销售人员为了自身地利益采取了避短扬长地方式,轻描淡写地规避楼盘地劣势,虽然实现部分客户地成交,但长久地看,伤害地是整个楼盘地利益,失去了众多客户地信任。

售楼无常法,机遇不常存,售楼人员惟有以扎实地专业知识和灵敏地观察和反应力,并且做到始终将客户地利益置于首要考虑地问题,与客户建立一种互信互赖地关系,才能切切实实地卖好房子,在创造经济效益和社会效益地同时也极大丰富了自己地人生阅历。在__工作地这段日子,深刻地感受到了实力雄厚地万邦地产在客户关系维护方面做出了巨大地努力,从一线销售人员到公司地高层领导,都把“服务客户,回馈客户”作为工作地重中之重予以贯彻执行,一家深得人心地房地产开发公司,房子卖得好自然是意料之中地事了。

首先要感谢公司及部门领导对我的厚爱与信任,感谢同事们对我的大力帮助及支持,能够得到公司“销售之星”这个荣誉称号,我感到非常的高兴与荣幸。

__年我在任市场拓展部五华片区经理期间,在公司各级领导的大力支持下,公司各个部门的积极配合下,圆满完成了五华片区新装及增值业务的经济任务指标。在市场拓展部经理层的积极组织带领下,在我们全体同仁的共同努力下,攻坚克难,最终夺取了市场拓展部目标任务的胜利。

第二、学习、学习、再学习,执行力是成功之母。

第三、坚持就是胜利。

成绩属于过去,新一年的挑战已经开始,为了完成__年的发展目标和任务,让我们行动起来,前进、前进、向前进。

在这辞旧迎新的日子里,我们迎来了每年一次的年会,我心情特别激动,而且非常荣幸的在这里发言。我在威翔公司任职会计工作一年有余,这是我第二次参加公司的年会,在职期间公司的各位领导和同事们给了我很多指导和帮助,在此,我深表感谢,谢谢大家!

在职期间我始终本着“做一名优秀的财务人员”的信念,并以主人翁的心态积极、热情、严谨、细微地完成各项工作,严格要求自己,在本职岗位上发挥了应有的作用。

大家都知道,财务部门作为公司的一个主要职能监督部门,“当好家,理好财,更好地服务企业”是财务部门应尽的职责。20__年财务部门顺利地完成了公司领导交付的各项工作,下面就将这一年的工作情况向大家做一个简单的汇报:

首先,我们用心工作。在日常工作中用心努力地做好每件事,争取把问题想周到,尽量使自己能做到事半功倍的效果。在财务工作中我始终以提高工作效率和工作质量为目标,力争做到总公司和分公司财务制度统一,积极主动地了解各分公司财务工作中出现的问题,及时上报,及时解决。使得各分公司人员按照公司的制度和标准完成每项工作,熟练掌握工作流程,坚持按财务制度办事,保持头脑清醒,及时掌握各公司签订合同和收付工程款项等情况。在工作中发现问题,解决问题,采纳大家提出的合理化建议。

其次,我们态度端正。财务部门是为大家服务的部门,坚持按原则办事,加强个人责任心培养,履行会计职能,勇于负责,积极主动,虚心向各位同事学习,配合公司各位领导完成每项工作,严格遵守公司的各项规章制度,不能马虎,不能怕麻烦,也不能怕得罪人,认真审核每笔业务,本着对事不对人的态度工作。

在工作和学习中,我坚持取人之长,补已之短。因为我深知财务工作始终贯穿于企业生产经营的每个角落,需要不断的学习,不断的更新专业知识,结合本企业实际情况,向领导提出合理化建议,争取找到更好的方法为企业服务。

大家好! 我是__分公司__,很高兴获得这个奖项,并站在讲台上向大家表露心声,心中有无限的感慨,这是一份荣誉,更是一份激励,这不仅是我20__年工作的终点,更是日后进步的起点。

20__年我顺利完成目标,签约__单,取得这个成绩首先要感谢公司领导和温州的同事,感谢他们在平时工作中悉心的指导和帮助,销售冠军的荣誉不仅仅是属于我个人,这个奖应该属于大家,没有大家的帮助我今天也不会站在这领奖台上,谢谢大家

20__年9月,我有幸加入__分公司,在这四年多的工作中,本人随着公司发展而成长,一路走来体会了很多挫折、压力、失落及喜悦,也因为这些压力和挫折让我得到了更大的成长和进步,让我为公司的发展贡献一份力量而倍感荣幸,然后而这份荣幸也将会伴随我日后工作的每个日日夜夜,有今天的成绩我深信以下三点也和大家分享下我的心得:

1:做好客户信息的收集,目标明确,合理科学的工作方法。

3; 好的心态积极向上,持之以恒,多发时间总结学习。

20__荣誉已成为历史,20__年是全新的一年,也是自我挑战的一年 在以后的工作当中,我将不辜负领导的期望,更加尽心尽职,努力工作,并不断学习提升自己的工作技能,用实际行动为公司的发展尽自己的绵薄之力。

最后衷心地祝愿大家在新的一年里工作顺利、身体安康、合家欢乐、万事如意!

谢谢大家!

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尊敬的领导、老师们,亲爱的同学们:

大家好!

我是小学集团学校的一名学生,今天我非常荣幸可以站在这里,和大家分享我们学校的情况。

首先,我想向大家介绍一下我们学校的基本情况。小学集团学校成立于2000年,是一所占地面积广阔,设施齐全,环境优雅的现代化学校。学校内部设有小学部、初中部、高中部,拥有一支优秀的教师队伍和严格的管理制度,致力于为学生提供一流的教育资源和服务。

其次,我们学校注重培养学生的多方位发展。除了传统学科的教学外,我们还为学生提供了一系列的兴趣课程,包括足球、绘画、音乐、舞蹈等等。同时,我们的学生会和各种社团组织也非常活跃,如烹饪社、科技社、修缮社、义工团等等。这些活动为学生提供了更广泛的学习和发展机会,培养学生的领导力、合作力等多方面的能力,使学生能够在全面发展中成长。

最后,我们学校还注重情感教育,为学生提供了丰富的心理健康教育和辅导服务。学校组织社会实践、夏令营、教学考察等活动,拓宽学生的视野,丰富学生的知识,还为学生提供了多样的发展空间和机会。

总之,小学集团学校以其良好的教育理念、严格的管理制度和优秀的师资力量,致力于为学生提供全面、高质量的教育和服务,让学生在充分发展的过程中长成有才有德有用之才。我相信,在未来的日子里,小学集团学校将继续为学生提供更好的教育服务,让每个学生都能在这里实现自己的梦想。谢谢大家!

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在过去的一年里,东方豪苑以极高的消化速度和消化率顺利占领台山市常

上半年,三期工程全部顺利完成竣工验收。目前除尚余小部分高层住宅单位外,其余全部销售完毕,销售率达到98%,别墅和商铺单位已全部售空。去年,公司全年销售金额达到一亿五千二百多万元,回笼资金一亿六千多万元。

6月份,四期项目“锦江”1#、2#、3#、5#、6#、7#楼同时启动,到年底,部分在建楼盘将近完成主体框架工程,其中7#、8#楼已顺利于XX年元旦开盘,然后1#、3#也将于XX年春节前开盘。

元旦锦江的开盘销售场面异常火热,销售率节节攀升,实现了XX年的开门红,在台山市房地产市场再次引起轰动效应。

在公司销售全面飘红的同时,我们在房地产开发领域,在打造优秀商住小区方面也取得不俗的成绩。去年12月份,我们东方豪苑荣获中国房地产业协会评选的“XX-XX年度中国房地产最佳宜居楼盘”称号。公司林国东、仲崇智等主要领导也分别获得了中国房地产业协会、中国房地产主流媒体联盟等单位联合颁发的“XX年度中国房地产年度最佳经理人奖”和“XX年度中国房地产最佳操盘手”称号。

五期项目方面,地下室部分和地上裙楼部分已经完成,1#楼主体工程也接近收尾阶段,

项目全年未出现重大质量及安全事故。酒店的筹备工作也在密锣紧鼓的进行中。在招商工作中,成功引进了华润万家这样的大型商家,华润万家的进入,将成为台山地区的第二家大型综合超市,也将会大大的提升了东方豪苑社区档次和综合竞争实力,为公司的社区品牌增添了更丰富的色彩。

物业管理方面,物业公司在广大员工的辛勤付出中,以饱满的热情和团结务实、敬业求进的精神,紧跟公司发展的节拍,不断吸收和借鉴物业管理行业精华和成功经验,专业服务水平和内部管理水平得到逐步提高。公司在提高全体员工的专业素质上和内部管理水平上做了不少努力,持续进行各种的员工培训,通过学习,全体员工的服务意识与服务技巧有了较大的提高,专业素质得到加强。现在,物业公司各班组已初步形成依章办事,遵守公司规章纪律和客户服务程序的良好风气,各项工作基本实现有章可循,有据可依,有记录可查。

工程管理方面,通过工程部全体的努力,不断提高工程质量,确保确保工程进度,各专项责任人全面负责自己区域内的工程进度、工程质量和施工安全工作,保质保量完成公司下达的任务。

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中国公民健康素养公告是我国健康教育领域所发布的第一个政府公告,也是世界上第一份界定公民健康素养的政府文件。目前也未检索到国内外界定公民其它素养内容的政府文件。目前健康素养的定义是指个体获取、理解和处理基本健康信息或服务,并运用这些信息和服务做出正确决定以维持和促进健康的能力。今天我们要共同学习公民素养66条里的一部分知识,以后我们会陆续将全部的66条健康素养知识传递给大家。

首先我们了解一下健康的定义: 健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而且是身体、心理和社会适应的完好状态。这个定义,提示人们健康不仅仅是无疾病、不虚弱,它还涉及身体、心理和社会适应三个方面。

身体健康:表现为体格健壮,人体各器官功能良好;心理健康:是指能正确评价自己,应对处理生活中的压力,能正常工作,对社会做出自己的贡献;社会适应的完好状态:是指通过自我调节保持个人与环境、社会及在人际交往中的均衡与协调。

健康生活方式,是指有益于健康的习惯化的行为方式。主要表现为生活有规律,没有不良嗜好,讲求个人卫生、环境卫生、饮食卫生,讲科学、不迷信,平时注意保健、生病及时就医,积极参加健康有益的文体活动和社会活动等等。

健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面。

一、合理膳食。

合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养,促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南》为合理膳食提供了权威的指导。

(一)膳食应以谷类为主,多吃蔬菜水果和薯类,注意荤素搭配。

谷类食物是我国居民传统膳食的主体,是人类最好的基础食物,也是最经济的能量来源。以谷类为主的膳食既可提供充足的能量,又可避免摄入过多的脂肪,对预防心脑血管疾病、糖尿病和癌症有益。《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入250~400克的谷类食物。 蔬菜水果是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源,薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。蔬菜、水果和薯类对保持身体健康,保持肠道正常功能,提高免疫力,降低罹患肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病风险具有重要作用。《中国居民膳食指南》指出,成年人每天吃蔬菜300~500克,水果200~400克。食物可以分为谷类(米、面、杂粮等)和薯类,动物性食物(肉、禽、鱼、奶、蛋等),豆类和坚果(大豆、其他干豆类、花生、核桃等),蔬菜、水果,纯能量食物(动植物油、淀粉、糖、酒等)等五类。各种食物所含的营养成分不完全相同,每种食物都至少可提供一种营养物质,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养。多种食物组成的膳食,才能满足人体各种营养需求,达到合理营养、促进健康的目的。

(二) 经常食用奶类、豆类及其制品。

奶类食品营养成分齐全,营养组成比例适宜,容易消化吸收,是膳食钙质的极好来源。儿童青少年饮奶有利于其生长发育和骨骼健康,从而推迟其成年后发生骨质疏松的年龄;中老年人饮奶可以减少其骨质丢失,有利于骨健康。建议每人每天饮奶300克或相当量的奶制品,对于高血脂和超重肥胖倾向者应选择减脂、低脂、脱脂奶及其制品。大豆含丰富的优质蛋白质、必需脂肪酸、B族维生素、维生素E和膳食纤维等营养素,且含有磷脂、低聚糖以及异黄酮、植物固醇等多种人体需要的植物化学物质。适当多吃大豆及其制品可以增加优质蛋白质的摄入量,也可防止过多消费肉类带来的不利影响。建议每人每天摄入30~50克大豆或相当量的豆制品。

(三) 膳食要清淡少盐。

食用油和食盐摄入过多是我国城乡居民共同存在的膳食问题。盐的摄入量过高与高血压的患病率密切相关。脂肪是人体能量的重要来源之一,但是脂肪摄入过多可以增加患肥胖、高血脂、动脉粥样硬化等多种慢性疾病的危险。应养成吃清淡少盐膳食的习惯,即膳食不要太油腻,不要太咸,不要摄食过多的动物性食物和油炸、烟熏、腌制食物。建议每人每天烹调油用量不超过25克;食盐摄入量不超过6克(包括酱油、酱菜、酱中的含盐量)。

二、适量运动。

适量运动也就是适宜运动指运动方式和运动量适合个人的身体状况,动则有益,贵在坚持。运动应适度量力,选择适合自己的运动方式、强度和运动量。健康人可以根据运动时的心率来控制运动强度,一般应达到每分钟150~170(次)减去年龄为宜,每周至少运动3次。

(一)保持正常体重,避免超重与肥胖。

体重是否正常可用体质指数(BMI)来判断。成人的正常体重是指体质指数在18.5~23.9 kg/m2之间。计算公式为:BMI= 体重(千克)/身高(米)2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些肿瘤患病率增加的主要原因之一。进食量和运动是保持健康体重的两个主要因素,食物提供人体能量,运动消耗能量。如果进食量过大而运动量不足,多余的能量就会在体内以脂肪的形式积存下来,增加体重,造成超重或肥胖;相反若食量不足,可由于能量不足引起体重过低或消瘦。体重过高和过低都是不健康的表现,易患多种疾病,缩短寿命。所以,应保持进食量和运动量的平衡,使摄入的各种食物所提供的能量能满足机体需要,而又不造成体内能量过剩,使体重维持在适宜范围。

(二) 劳逸结合,每天保证7~8小时睡眠。

任何生命活动都有其内在节律性。生活有规律,对健康十分重要。要注意劳逸结合、起居有则。工作、学习、娱乐、休息、睡眠都要按作息规律进行。一般成人每天要保证7~8小时睡眠,睡眠时间不足不利于健康。

三、戒烟限酒

(一) 抽烟和被动抽烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。

烟草烟雾含有4000余种化学物质,包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。抽烟损害体内几乎所有器官,可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非抽烟者相比,抽烟者死于肺癌的风险提高6~13倍,死于冠心病的风险提高2倍,死于慢性阻塞性肺病的风险提高12~13倍。烟草烟雾不仅损害抽烟者的健康,也威胁着暴露于二手烟环境的非抽烟者;被动抽烟导致患肺癌的风险升高约20﹪,患冠心病的风险升高约30﹪。据统计,我国每年死于抽烟相关疾病的人数超过100万,占死亡总人数的12﹪。抽烟导致的多种慢性疾病给整个社会带来了沉重的负担。

(二)戒烟越早越好,什么时候戒烟都为时不晚。

抽烟者戒烟越早越好,任何时候戒烟都不晚,只要有戒烟的动机并掌握一定的技巧,都能做到彻底戒烟。35岁以前戒烟,因抽烟引起心脏病的机会可降低90﹪,59岁以前戒烟,在15年内死亡的可能性仅为继续抽烟者的一半, 即使年过60岁戒烟,其肺癌死亡率仍大大低于继续抽烟者 戒烟的人,不论抽烟多久,都应该戒烟。戒烟越早越好,任何时候戒烟对身体都有好处,都能够改善生活质量。

(三)少饮酒,不酗酒

过量饮酒,会增加患某些疾病的风险,并可导致交通事故及暴力事件的增加。建议成年男性一天饮用的酒精量不超过25克,女性不超过15克。 。

白酒基本上是纯能量食物,不含其他营养素。经常过量饮酒,会使食欲下降,食物摄入量减少,从而导致多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝等,严重时还会造成酒精性肝硬化。过量饮酒还会增加患高血压、脑卒中(中风)等疾病的风险,并可导致交通事故及暴力事件的增加,对个人健康和社会安定都是有害的。应该严禁酗酒。尽可能饮用低度酒,建议成年男性一天饮用酒的酒精量不超过25克,成年女性不超过15克。孕妇和儿童、青少年不应饮酒。

四、心理平衡。

心理平衡,是指一种良好的心理状态,即能够恰当地评价自己,应对日常生活中的压力,有效率地工作和学习,对家庭和社会有所贡献的良好状态。乐观、开朗、豁达的生活态度,将目标定在自己能力所及的范围内,建立良好的人际关系,积极参加社会活动等均有助于个体保持自身的心理平衡状态。

这是健康生活方包含的四大要素:合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

日常生活中,环境与健康也是息息相关,保护环境促进健康。人类所患的许多疾病都与环境污染有很大的关系。无节制地消耗资源和污染环境是造成环境恶化的根源。每个人都有爱护环境卫生,保护环境不受污染的责任。目前阶段我们**区正在创建省级卫生文明城市。

我们大家要遵守保护环境的法律法规,遵守讲求卫生的社会公德,自觉养成节约资源、不污染环境的良好习惯,努力营造清洁、舒适、安静、优美的环境,保护和促进人类健康。保护环境从自己做起,从身边做起。

一、夏季已至大家一定要做好除四害工作。什么是四害——蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂。为什么叫四害,想必大家都有所了解,蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

——蚊子可以传播疟疾、乙脑、登革热等疾病。要搞好环境卫生,消除蚊子孳生地。根据情况选用纱门、纱窗、蚊帐、蚊香、杀虫剂等防蚊灭蚊用品,防止蚊子叮咬。

——苍蝇可以传播霍乱、痢疾、伤寒等疾病。要使用卫生厕所,管理好垃圾、粪便、污物,使苍蝇无处孳生。要注意保管好食物,防止苍蝇叮爬。杀灭苍蝇可以使用苍蝇拍、灭蝇灯等。

——老鼠可以传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病等多种疾病。要搞好环境卫生,减少老鼠的藏身之地;收藏好食品,减少老鼠对食物的污染。捕捉、杀灭老鼠可以用鼠夹、鼠笼等灭鼠工具,也可以利用蛇、猫、猫头鹰等老鼠的天敌灭鼠,还可以使用安全、高效的药物灭鼠。要注意灭鼠药的保管和使用方法,防止人畜中毒。

——蟑螂可以传播痢疾、伤寒等多种疾病。要搞好室内外卫生,减少蟑螂藏身的场所。还可以使用药物杀灭蟑螂。

二、 咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰。

肺结核病、流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、麻疹等常见呼吸道传染病的病原体可随患者咳嗽、打喷嚏、大声说话、随地吐痰时产生的飞沫进入空气,传播给他人。所以不要随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时要注意遮掩口鼻。这也是当今社会文明素养的表现。

三、不在公共场所抽烟,尊重不抽烟者免于被动抽烟的权利。

世界卫生组织《烟草控制框架公约》指出,接触二手烟雾(被动抽烟)会造成疾病、功能丧失或死亡。被动抽烟不存在所谓的“安全暴露”水平。在同一建筑物内,划分抽烟区和非抽烟区将抽烟者和非抽烟者分开、净化空气或装置通风设备等,都不能够消除二手烟雾对非抽烟者的危害。如抽烟区设立在同一建筑物内,二手烟雾会通过暖气、通风、空调系统传送到整个建筑物中的每个角落。即使抽烟人数再少,房间面积再大,也不能依靠通风技术来消除二手烟雾的危害。只有完全无烟环境才能真正有效地保护不抽烟者的健康。室内公共场所和工作场所完全禁止抽烟是保护人们免受被动抽烟危害的最有效措施,也是对不抽烟者权利的尊重。每一位抽烟者,当抽烟成瘾尚不能戒烟时,请不要当着你的家人、朋友和同事抽烟。抽烟请到室外。

四、使用卫生厕所,管理好人畜粪便。

卫生厕所是指有墙、有顶,厕坑及贮粪池,无渗漏,环境卫生,无蝇蛆,基本无臭味,粪便经无害化处理并及时清洁的厕所。使用卫生厕所,管理好人畜粪便,可以防止蚊蝇孳生,减少肠道传染病与某些寄生虫病传播流行。推广使用卫生厕所。家禽、家畜应当圈养,禽畜粪便要妥善处理。

最后给大家讲一些常用的医学常识,这也是公民健康素养的一部分内容

(一) 成人的正常腋下体温为36℃~37℃,早晨略低,下午略高,24小时内波动不超过1℃;老年人体温略低,月经期前或妊娠期妇女体温略高;运动或进食后体温略高。体温高于正常范围称为发热,见于感染、创伤、恶性肿瘤、脑血管意外及各种体腔内出血等。体温低于正常范围称为体温过低,见于休克、严重营养不良、甲状腺功能低下及过久暴露于低温条件下等。我们要学会测量腋下体温。腋下体温测量方法:先将体温计度数甩到35℃以下,再将体温计水银端放在腋下最顶端后夹紧,10分钟后取出读数。

(二)正常成人安静状态下,呼吸频率为16~20次/分,随着年龄的增长逐渐减慢。呼吸频率超过24次/分称为呼吸过速,见于发热、疼痛、贫血、甲状腺功能亢进及心力衰竭等。呼吸频率低于12次/分称为呼吸过缓,见于颅内高压、过量等。

(三)成人正常脉搏为60~100次/分,女性稍快;儿童平均为90次/分,婴幼儿可达130次/分;老年人较慢,为55~60次/分。脉搏的快慢受年龄、性别、运动和情绪等因素的影响。大家要学会测量脉搏。脉搏测量方法:将食指、中指和无名指指腹平放于手腕桡动脉搏动处,计一分钟搏动次数。

(四) 会识别常见的危险标识,如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等,远离危险物。

(五)需要紧急医疗救助时拨打120急救电话。

需要紧急医疗救助时,拨打120急救电话求助。电话接通后应当简要说明需要救护者的病情、人数、所在地址以及伤病者姓名、性别、年龄、联系电话以及报告人的电话号码与姓名。

(六)保健品不能代替药品。

保健品指具有特定保健功能,适宜于特定人群食用,具有调节机体功能,不以治疗疾病为目的的食品。

卫生行政部门对审查合格的保健品发给《保健品批准证书》,获得《保健品批准证书》的食品准许使用保健品标志。保健品标签和说明书必须符合国家有关标准和要求。

(七) 能看懂食品、药品、化妆品、保健品的标签和说明书。

定型包装食品和食品添加剂,必须在包装标识或者产品说明书上标出品名、产地、厂名、生产日期、批号或者代号、规格、配方或者主要成分、保质期限、食用或者使用方法等。不得有夸大或者虚假的宣传内容。在国内市场销售的食品,必须有中文标识。药品标签或者说明书上必须注明药品的通用名称、成分、规格、生产企业、批准文号、产品批号、生产日期、有效期、适应证、禁忌证或者功能主治、用法、用量、不良反应和注意事项。品、、医疗用毒性药品、放射性药品、外用药品和非处方药的标签,必须印有规定的标志。非处方药标签印有红色或绿色“OTC”字样,可以按照说明书使用;其他药物必须在医生指导下使用。 化妆品标签上应当注明产品名称、厂名、生产企业卫生许可证编号;小包装或者说明书上应当注明生产日期和有效使用期限。特殊用途的化妆品,还应当注明批准文号。对可能引起不良反应的化妆品,说明书上应当注明使用方法、注意事项。进口化妆品必须有中文标签。化妆品标签、小包装或者说明书上不得注有适应证,不得宣传疗效,不得使用医疗术语。保健品标签和说明书不得有明示或者暗示治疗作用以及夸大功能作用的文字,不得宣传疗效作用。必须标明主要原(辅)料,功效成分或标志性成分及其含量,保健作用和适宜人群、不适宜人群,食用方法和适宜的食用量,规格,保质期,贮藏方法和注意事项,保健品批准文号,卫生许可证文号,保健品标志等。

今天的健康教育讲座就讲到这里了,希望很快和大家再见面,一起探讨更多健康知识。让我们一起共同努力,共创天蓝,水碧,草清,地净,人健康的美好**,幸福家园。

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各位团员们, 大家好! 首先感谢学校领导和团组织,特意安排了这次退团仪式,很荣幸我能代表退团团员发言。

寒来暑往、花开花落。记得我是初中时加入中国共产主义青年团的,一晃十几个年头已经过去了。我作为一名共青团员不仅思想上得到了指引和锤炼,也在实际的工作和生活上给我带来了莫大的动力,使我一步一个脚印踏踏实实走到了今天,我马上将要离团了,告别我们温暖的组织了。但请团组织、党组织放心,我们将会“退团不褪色,离团不离心”,在今后的工作和学习中继续发扬共青团员敢于拼搏,积极向上的优良作风,在各自的工作岗位上,踏踏实实做好各项工作,群策群力;在政治上积极进取,在业务上精益求精,在人生新的起点上不断进取,不断取得新的发展,发挥自己更大的作用。

最后愿所有的团员老师们在学校团支部的关怀和带领下,锐意进取,也祝我校的团组织不断发展,在各位的参与下更具朝气和活力,成为学校发展中更重要的力量,谢谢!

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同志们:

今天我们在这里召开的**会议,我认为是十分必要的,这对于**工作的开展具有十分重要的指导意义对于刚才某某同志,以及某某同志的讲话,我认为,讲得非常好,非常深刻希望在座的同志,认真领会,深刻理解回去后,要传达某某同志及某某同志的讲话精神,认真落实,真抓实干,推动**工作的顺利开展,努力开创**工作新局面

对于**工作,我提几点补充意见:

一、对于**工作,我们要从思想上提高认识,充分领会**工作的重要性和必要性目前,**工作已经开创了很好的局面,获得了很大的成绩,这是有目共睹的但是,还是要从深度和广度上更加推进**工作我看,最重要的一点是:提高认识!各级领导要充分领会**工作的重要性和必要性,各级组织要加强关于**工作的宣传力度,形成上下“齐抓共管”的局面,只有这样,**工作才能更上层楼

二、对于**工作,要加强落实,要把工作落到实处目前,有个别同志、个别部门,存在一个很不好的现象,就是:热衷于搞形式主义,热衷于开大会,传达文件当然,开大会是必要的,上传下达也是必须的但是,光是讲空话打官腔,是远远不够的对**工作,要真抓实干,加强落实各级领导要把**工作,列入日常议事日程,要具体部署认真执行各级领导要为**工作,创造必要的物质条件和舆论环境,扎扎实实推动**工作的开展要抓出实效,抓出成绩

三、要加强协调工作历史证明:团结,是我们消除一切困难的有力武器关于**工作也一样,各级领导要加强协调工作,要把上下,左右,各方面,各环节有机结合起来,步调一致地推进**工作的开展目前,有些部门,遇事推倭、互相扯皮,这种官僚作风,十分要不得!这种作风,轻则导致工作效率降低,重则影响我们的威信我们要坚决铲除这种官僚作风

四、要在实践中探索**工作与市场经济有机结合的新路子**工作与市场经济有没有关系,我看是大有关系市场经济是一场深刻的社会变革,它的影响将波及社会生活的每一个领域,**工作也不例外,它必然会受市场经济的影响因此,如何适应市场经济的要求,如何和市场经济有机结合起来,希望大家认真地思考一下,去探索一下,这是十分有意义的

五、参与**工作的同志,要有使命感和责任感同志们,对于**工作,我们是非常重视的,尤其各级组织也投入了大量的人力,物力、财力,同志们,你们承担的**工作,是肩负了各级组织对你们的殷切希望的,希望你们要脚踏实地同心同德努力工作,在各自的岗位上努力工作,添砖加瓦!

谢谢大家!

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尊敬的各位领导、亲爱的各位同事们:

大家上午好:

玉兔辞旧岁,金龙迎新春。今天我们大家在此欢聚一堂,有幸作为公司的优秀员工代表上台发言,我感到无尚光荣和自豪。在这里,我代表所有优秀员工向大家表示感谢,感谢领导的厚爱,感谢同事们的支持。

我来到公司工作已经有3年了,在这3年里,我明显感觉到了公司的发展,也感觉到了自身的成长。记得刚踏入公司时,我还是个刚毕业的学生,没有任何的经验,这几年来,多亏了领导的悉心教育和提拔,让我有更多的发挥平台;也多亏了同事们的支持与帮助,使我在学习到专业知识的同时,也提升了与人相处沟通的能力。

过去的3年里,我并没有为公司做出了不起的贡献,也没有特别值得炫耀的成绩,我只是尽量做好属于自己岗位上的工作,尽自己的努力尽心尽力的去完成每一次任务。20xx年,在领导的充分信任和厚爱下,我被派往河南负责外协加工项目,虽然外加工点工作环境恶劣,生活条件艰苦,但是,在那份责任心的推动下,我调整了自己的心态,坚定了自己的方向,把这种落差当成锻炼自己的契机,把生活环境上吃的这一点苦当成是对自己的磨砺和人生财富,让自己更有信心面对明天新的挑战。今天,我的这份付出得到了公司的认可,我想公司这次评优活动也再次向每位员工传达与说明了,只要有付出,只要做好了属于你的那份工作,就会有回报的简单道理。我也坚信,今后的工作会越来越好。

过去的成绩已成为过去,20xx年才是我们奋发图强的一年,我们面临的新形势既充满挑战,更催人奋进,在以后的工作中,我将更加严格要求自己,将这份荣誉化为我今后工作动力,扬长避短,用更加优异的成绩回报公司领导、同事的关心、支持和厚爱!

最后祝愿大家在新的一年里身体健康,万事如意!

谢谢大家!

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同学们,今天在这里我想引用一句古文:“子在川上曰:逝者如斯夫。”时间荏苒,日月如梭。一个学期的时间总显得那么短暂。我们还没有充分享受到春的温馨,夏天已经急不可耐地仓促而至。

一个学期来,我们大家继续保持自己的善良,发扬本班团结互爱诚实守纪的优良传统,平平安安、快快乐乐地度过了四个月的时间。很荣幸,能够伴大家一路走来,虽然老师平时表情严肃,中规中矩,但老师发自内心地为能够当你们的领头羊而欣慰自豪。比起有些班学生的调皮放肆,你们常常成为老师在其他班主任面前炫耀的资本。带你们,我颇感轻松,惬意。你们不淘气,不惹是生非,不恣意违纪犯错,实在没有给老师增添什么麻烦。够了,老师已经十分满意!这里,我要衷心地感谢大家对老师工作的支持和配合!

当然,老师的眼睛也是明亮的,你们的一些不伤大雅的缺点我心中十分明白。在此,我要提出来以引起大家重视使你们在今后的学习生活中自觉地去克服,争取更大的进步,把自己培养成名副其实的优秀的中专生。

第一,很多同学学习热情不高,态度不正。表现为,上课听讲不认真,各行其是;作业完成不及时,甚至还有一些同学不动脑筋,一味抄袭。说实话,你们在学校不能收获今后的人生必须的知识和技能,那是老师最忌讳最担心最感到遗憾的!所以,希望大家在暑期好好反思自己一年来的学习态度,对下学期的学习做一个科学的规划,力争学有所成,以对得住老师父母和自己!

第二,很多同学太秀气,太内向,太小胆。表现为,不懂的问题不敢向老师请教;心里有话不敢找老师倾诉交流;晚讲活动站在讲台上怯场,声音小,发言不自在。现代社会是开放的社会,学会做人的一个基本内容就是学会与人打交道,而口头表达能力是其中的核心因素。学校为你们提供了锻炼胆量、提高口头表达能力的平台,不好好珍惜,不积极参与,不利于自己的发展和成长。

第三,缺乏自信。很多同学过多地看到自己的不足和缺点,而对自己的优势视而不见。一味自卑,贬低自己,总以为自己处处不行,事事不如人。自信是跟别人正常交往的必要条件,是取得成功的关键因素。积淀成长的自信,乐观开朗,大方洒脱,应该成为你们所造自我形象的最终目标!

知不足而自反也。希望大家针对自己的实际,有意识地去克服缺点,发扬优点,做一个乐观自信有知识有能力的人。

愉快而又漫长的暑假生活即将开始,怎样使自己的暑假过得有意义呢?这是值得每个同学深思的问题。学校对你们的暑假生活内容虽然做了一点安排,但显然是不够的。你们除了保质保量地完成学校和老师布置的学习任务和社会实践作业以外,还应自己做一番规划,拟一份暑期生活日程安排表,然后不打折扣地去执行去完成。另外,暑假是我校老师招生的日子,关心学校的生存和发展,应该是理工学子的职责所在。希望你们到时候积极配合我校老师的招生宣传工作,甚至主动做相关初中毕业生的思想工作,鼓励他们落榜后不要落志,理工中专是他们重新找回自信走出中考失利阴影实现人生价值的最佳择,理工的大门向他们敞开着,在这里,他们一定能找到自己的最佳位置,实现成才成功的梦想。

最后,祝大家暑期快乐,天天开心,事事顺利!

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各位领导、各位评委、各位青年朋友们:

大家好!

我叫x,很高兴能够和大家一起探讨追求卓越,奉献青春,这个话题,今天我要演讲的题目是《甘于奉献,点燃烈火青春》。

让青春烈火燃烧永恒,让生命闪电划过天边,用所有热情换回时间,让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话,并一直用它激励自己的'学习、工作和生活。我认为,青春就应该燃烧,发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽,既然这样,我不愿腐朽,也不能腐朽,我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

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忘记在哪看到过这样一句话了,“安全虽不是全部,但是失去安全便失去了全部”。看到后感觉这人太有才了,这话说的一点不假。每年的安全生产月里,我们都会搞很多的安全警示活动:安全警句征集、安全知识咨询一条街、安全牌板展等等。每一句安全警言、每一条安全知识、每一块安全牌板都在提醒着我们人生在世安全第一,尤其是在煤矿工作的我们,尤其是在800米井下开采光明的工友,树立安全意识的重要性更加不容忽视。是的,安全虽不是全部,但假如我们不把安全放在心中,可能存在的隐患是无从防范的,它可能影响你我的工作,可能摧毁你我的生活,因此,我们必须将安全当做人生珍贵的财富精心珍藏。

在如今网络新闻每天飞的今天,每天都会看到听到许许多多的安全事故,有的只是一念之差,却造成了令人追悔莫及的后果,可能是财产的损失,更可怕的是人身的伤害,财产的损失尚可挽回,但人身的伤害却往往无法弥补。沉下心来我不禁再想,难道真的非要等到事故发生后再悲叹悔不该当初么?

周末几个孩子自行出去,在河边玩不小心滑入河里......;妈妈就出去一小会儿,让自己6岁的孩子在家玩,却因孩子调皮在7楼阳台上......;一位妈妈因怀孕半夜特别想吃一碗麻辣烫,吃不到根本睡不了觉,丈夫只好起来迷迷糊糊的开车去大排档买,路上......;每当听到或者看到一起起安全事故的发生,心中一阵阵揪心的疼,又有一个家庭在这场事故中破碎,又有一个天真的孩子被善意的告知,他的亲人去了很远的地方,却不再回来……他们流泪,我的心也是久久难以平静。谈起安全,谈起安全引发的事故,没有人愿意重提发生事故后的那些灰色记忆,那一幕幕不堪回首的往事。时间也许可以冲淡伤痛,但是却磨灭不了伤痛愈合后的疮疤。

作为煤矿企业,不必说每天开展的安全警示教育,也不必说每次开展的.反“三违”反习惯性违章活动。安全生产,不安全绝不生产。安全生产如履薄冰,如伴猛虎。年年讲、月月讲、天天在讲,就是有人心存侥幸,无法改变自己不规范的“行为”而酿成事故。敬爱的工友们,也许你的一次违章指挥,也许你的一次不按照规程施工,也许你在现场的监管不到位,也许你一次误送电,也许......就是你紧紧就这一次的习惯性违章夺去了别人的生命,而你却成了历史的罪人。

因为自己工作的缘故,从年初我所在的矿井提出“忠孝仁义”安全文化理念后,经科室领导同意,在矿广播站开辟了《安全宣传教育专栏》,播送的就是兖州煤业微信公众号里,登出的安全小故事。经过半年的运行竟然得到了全矿职工的好评,经常会有工友给我说,“每天咱们广播里播出的安全小故事,对我们采掘区队的职工触动很大,他们听广播里播出来的比我们在班前班后会上给他们说的效果要强好几倍。”自己微不足道的一点对安全的宣传,就能得到意想不到的效果,心里感到很欣慰。

“安全出于警惕,事故出于麻痹”,希望我们每个人都多一点安全意识,少一分烦躁,多一分谨慎,我们维护的将是自身的安全,工友的安全,更是千千万万个家庭的安全和幸福。

平安是福,让我们相互提醒,相约安全!

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XX年6月我走出了大学校门,告别了我的学生时代。XX年9月,我走进了西乡中心小学的校门,开始了我的教师生涯。跌跌撞撞,9个月过去了,这段日子,我体会到了做教师的酸甜苦辣。

首先,我是幸运的。因为和我一起进来了不少新教师,我们在一起可以谈心交流,我们并且我校的领导非常重视我们新教师的成长。学校不仅为我们每一位新老师安排了指导老师,还经常为我们进行培训,就连一些大型的专业的会议也会让我们参与。学校自编了许多教学理论的相关书籍、以及教学光盘,校长出了不少书籍赠送给老师,真是雪中送炭,为我们的教育之路指点迷津。同时,学校还多次邀请街道教研员来我校指导教学工作。为了提高我们的专业素养,学校还多次对我们进行校本培训,提供了许多机会让年轻老师走出去听优秀教师上课,让我明白了原来课是可以这样上的。同时,定期的西海讲堂为我煲了一道又一道营养的的心灵鸡汤。尤其是《课堂精彩,人生精彩》的报告会,让我对我身边的优秀老师了解又进了一层,让我深刻感受到了他们是如何的用心灵甚至用生命在做教育,同时也让我充分认识到作为一名优秀老师应该具有的品德和智慧,只有脚踏实地一步一个脚印才能慢慢达到理想的彼岸。

学校还尽可能多的为我们新老师安排外出学习的机会,到目前为止,我们已经外出学习过5、6次了,每次听名师上课都让我大开眼界,同时也给我们提供了一个直观学习的机会。为了加强我们的教学基本功,本学期又开展了“小黑板书写评比活动”,并且每一个月都要上交一次三笔一画,经过一段时间的训练,我们的字写得有力了,板书也规范了很多。本学期学校还每天对我们书写的粉笔字进行评分,有了严格的监管,我书写得更用功了,我记得有一天我花了三个半小时写了28个字,写完后我偷偷的掉了眼泪,一是为自己的执着感动,另一方面为自己没有练出一手漂亮的字懊悔。但是不管怎样,我想自己从这一刻开始,会努力写好每一个字。

其次,我是主动的。我深知自己要学习的东西很多。所以一直以来,我都抱着积极主动的工作态度。一方面,我会主动的去听课。京剧大师梅兰芳说过这样一句话:“不看别人的戏,就演不好自己的戏。”演戏如此,教学也如此,“不听别人的课,就上不好自己的课”。听优秀老师的课,就是读活的教育学,活的教学法,这与读书的感受是大不相同的。通过听课,我们学会了更好的组织课堂,通过听课,我找出了自己存在的问题。本学期,学校要求我们最好天天写后记,周周写反思,月月写体会。虽然很繁琐但我会坚持做下去,因为我能从中更深刻的认识到自己教学中存在的问题。尽管我的课堂应变能力和组织调控能力还有待加强,但慢慢的还是在进步。

最后,我是幸福的。师徒结对、集体备课、西海讲堂为我提供了最好的成长沃土。作为一名新教师,我经常会有教材把握不当的时候,这个时候我总能从别的老师那里得到最有效的帮助。如陈玉文老师和我分享课堂的精彩片段,田老师告诉我怎么抓学生听写,大麦老师叫我怎么教学生练字怎么当班主任,小麦老师和我搭班帮助我管理学生,林老师教我怎么热爱生活怎么对生活微笑,钟老师有着很强的威信,有时有的学生顶撞很严重时钟老师会出来教我应该怎么做,……这些都让我感受到自己不是一个人在奋斗,我为自己生活和工作在这样一个和谐民主、文明友爱的校园里感到幸福和满足!

同时我感触最深的是——当班主任,班主任是最锻炼人的工作,非常的琐碎,就连尿湿裤子了学生也会跑来找你解决。同时还要协调与家长的关系,完成宣传板报,组织学生参加各项活动,这些都是需要我一点点摸索学习……刚开始接任时,我经常性的手忙脚乱,因为孩子是鲜活的,规则制定的再完密他们也会去违反去碰撞,有些盐田街的孩子身上非常多的坏习惯,不仅学习成绩不好,家庭德育也是缺失的。我就遇到过一次,有个小孩他妈妈来学校给他送饭,他居然因为饭里没有鸡腿就把饭给全泼了……类似的事情还很多,有太多突发性事件都很需要做班主任的我用教育机制去化解,这让我深刻体会到了作为教师肩上责任的重大,也让曾作为独生子女集父母万千宠爱于一身的我慢慢独立起来,更懂得怎样的爱才是真正而不泛滥的爱。利用课余时间,我做了大面积的家庭普访,每个孩子的家庭情况我都有所了解,从而更好的更有针对性的教育。教育是一份良心活,我也一步一个脚印在努力。

我想没有学校的严格要求,没有老师们的耐心指导,我是不会一天天成长!在这里我要再次感谢领导们对我的重视,感谢老师们对我的指导。同时我也会倍加珍惜这些难得的机会,加倍努力,争取早日成才。

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我们热爱太阳,是因为它无私的奉献给我们光和热,驱散乌云,为我们提供一个生存必须的朗朗乾坤;我们爱戴煤矿工人,是因为他们是“火神”,是“太阳之子”,履行着母亲一样的义务。

煤矿工人,他们牺牲了属于自己的那一份阳光,钻到地层深处,为我们取出光和热,他们本应该获得这个世界上最大的幸福和荣耀,然而由于种种不安全因素,他们亲人的心头常常被事故的阴影笼罩着。

我们呼吁安全,我们更需要安全。安全是什么?太平顺利为“安”,无缺无憾为“全”。安全,它蕴涵在恋人脉脉含情的话语中,妻子温柔的笑脸上,儿女依依的期待中,母亲虔诚的祈祷里,它是一种希望,一种寄托,一种期盼,它是来自生命最本能,最真切的呼唤!让我们的思绪回到xx年的春天,那一张张鲜活的面孔,一个个熟悉的身影,在那个春天永远地离开了我们??他们,都曾经是我们可爱的工友,然而却走得那样匆忙。鲜花,遮不住他们痛苦的遗容;哀乐,压不住亲人嘶哑的呼喊!那一个个矫健的身影早已化成追忆的幻觉,他们年轻的,骤然熄灭的灵魂,把亲情,友情和爱情化作滴血的绝望堵在每一个活人的胸口!逝者已去,留给我们的是无言的悲痛与沉重的思考!今天的我们又该做些什么呢?我们应该做的,

就是化悲痛为力量!变教训为经验!团结一致,上下同心,共同开创煤电公司安全生产新的局面。

现任葛店矿矿长的刘军同志,自担任矿长以来,他一直就把安全工作放在其他各项工作的首位。对待安全工作他严考核、严落实、严管理,运用严格地工作作风打造了葛店矿安全生产之堤!在他的带领下,葛店矿不仅实现了安全生产年,杜绝了各类重大事故的发生,而且,还形成了葛店矿特有的安全生产文化。

还有新庄矿采三队采煤班班长黄文栋,几年来,他一直就和班里的同志奋战在采煤第一线,他所带领的班组连续两年被公司评为“先进班组”,这主要归公于他对安全工作的严抓善管上。他贯彻规程不马虎,狠抓“三违”不手软。一次,一位平时和他关系不错的老工人为了赶产量,没有为支柱二次注液就开始攉煤。黄文栋知道后,坚决阻止了这种行为,要求他必须先注液后工作,老工人不服,二人吵了起来,一怒之下老工人扔下工具扬长而去。为了让老工人接受教育,也为了改掉他平时干活急燥的毛病,下班后黄文栋亲自来到老工人家里,与他讨论了安全生产的重要性,并设身处地分析了违章作业的危害性,老工人被深深地打动了,他不仅改掉干活急燥的毛病,而且还成为班里的义务安全宣传员。

这就是我们的企业,在我们的企业中像这类例子还有很多很多,这就是我们优秀的领导班子,他们,把安全看作职工的生命,把安全看作企业生存与发展的根本,把安全深深地植入每一个员工的心中。

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尊敬的各位领导、老师:

大家晚上好! 第一次站在这里,内心感到些许激动,更多的是诚惶诚恐,感到受之有愧。回首我在四中的这六年,不断地成长进步,我知道在我的成长过程中离不开众人的帮助,当我管理班级遇到困难时,是你,我的同事们伸出了援助之手;当我在教学上碰到难题时,是我的师傅们殷切的教导,毫无保留地传授宝贵经验;当我处理问题不力时,是你,我的领导们没有责备,没有呵斥,只有悉心的指导,只有坚定的鼓励,只有无私的支持和帮助。因此,我今天的发言只是代表我们大家工作中的点点滴滴。 我发言的题目是:在平凡中思考,在思考中前进。 学而不思则罔,思而不学则殆。这句《论语》中的名句,向我们揭示了思考在工作、学习、生活中的重要性,以及思与行之间的辩证关系。在新课改向纵深发展的今天,反思在教育教学工作中,越来越受到业内人士的关注。思考着往前走,正是教改期间专业型教师成长的写照,也是我们教师成长的必要途径。同时更是我在这六年里,从高一到高三的数学教学工作中,五年的班主任工作中的真真切切的感受。

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今天,我们又在一起并肩作战了一年,又在这新春佳节即将到来之际,我们在这里欢聚一堂,召开银裕公司20xx年年度总结大会,主要目的是为了总结一年来的工作,总结经验、吸取教训、共商公司未来发展大计,并对公司各项工作的发展做贡献的员工进行表彰和奖励。

会议要求:

1、请所有员工在会议期间把手机调整到关机或静音状态;

2、会议期间不要随意走动和交头接耳;

3、会议结束后依次从会议室两边有序退场,退场后不要楼梯间打闹,务必注意安全。

现在会议正式开始(这里掌声)

会议第一项:请银裕公司董事长致辞,大家热烈欢迎。

会议第二项:请营销总监致辞,大家欢迎。

会议第三项:请沙琪玛车间主管发言,大家欢迎。

会议第四项:请蛋糕车间主管发言,大家欢迎。

会议第五项:请沙琪玛车间银裕之星发言,大家欢迎。

会议第六项:请蛋糕车间银裕之星发言,大家欢迎。

会议第七项:请行政部银裕之星发言,大家欢迎。

会议第八项:请后勤部银裕之星发言,大家欢迎。

会议第九项:请厂长发言,大家欢迎。

我们再次以热烈的掌声送给一年辛苦的自己(这里掌声)

过去的20xx年我们经历和发生了许多事情,在各项工作考核中,我们团队和个人都表现非常优秀,把工作认真完成,当然,我们做的还不够,也有不足,我们应该把我们做的不好的持续改进,为我们公司在20xx年的发展打下更好的基础,20xx年我们银裕要“赢战羊年”,我们要强,我们要壮,不仅是凭借着我们有优秀的团队,更是凭借着我们的宗旨“质量第一,诚信为本,客户满意,持续改进”和“做食品就是做良心”的经营理念,银裕在走向国际化,我们一定要规范化、标准化,这样才能迎合企业做强做大。(这里掌声)

感谢今天陈总给我们分享,还有厂长给我们总结的,销售给我们的支持,既是对公司未来的发展进行了全面、客观、公正的总结和讲诉,也提出了公司未来的发展计划,描绘了公司美好的未来,我们也要看到未来,这样才能看到希望,使每个人都能感受到公司前景的光明,更加坚定我们每个人的信心,我相信我们的团队是非常优秀的。(这里掌声)

在这转型的时期,我们银裕制造向银裕创造转变、银裕速度向银裕质量转变、银裕产品向银裕品牌转变,新的一年,新的希望,新的征服,新的挑战,让我们团结一心,共同努力,不断创新,共同为银裕公司的美好未来贡献我们的力量和智慧,让我们携手并进,赢战羊年。(这里掌声)

会议第十项:发放20xx年度福利。

会议第十一项:抽奖环节。

会议第十二项:请董事长总结会议。

最后,在这里,公司董事长以表示对全体员工一年来为公司所做的工作的谢意,中午特意安排了团年午餐,请大家有序入座,祝大家就餐愉快!20xx年年终总结大会到此结束。

⬖ 北投集团发言稿 ⬖

公司全体同仁、工友们:

你们好!你们辛苦了!

律回春晖渐,万象始更新。我们即将告别成绩斐然的某年,迎来充满希望的某年,值此我谨代表工艺家具有限公司总经办向全体员工的努力进取和勤奋工作致以深深的谢意!祝福大家在新的一年里和气致祥,身体健康,家庭康泰,万事如意!

回首不平凡的某年,全体员工以高度的责任心和饱满的工作热情与公司共同面对困难,战胜困难,不辞辛劳加班加点如期交货,涌现出一批优秀员工代表,使公司以诚信赢得客户的更加青睐,保持订单的稳定。在大家的努力下,某年我们出柜量突破1某个,我们又一次荣获“杭州资信评估3A等级”、“市重点工业企业”、“杭州市外贸出口优秀企业”、“浙江省林业龙头企业”等等殊荣。这是我们全体文通人奉献智慧和付出辛劳的成果。值此我再一次向大家表示最衷心的感谢和最真诚问候。

机遇与挑战同在,困难与希望共存。我们站在某年新的起跑线看到了希望,看到了明天的更加辉煌,然而新的跑道也充满这坎坷,需要我们克服过去的不足。我们要加强品质观念,严格控制不良返工率;加强成本意识,真正做到物尽其用;提高作业技能,充分发挥员工的潜力,比较大的推进生产;加强思想素质、管理理念的培训。我相信我们文通人能做到,一定能做到。

十载风雨身后事,策马扬鞭向前看。我们人以海纳百川的气魄,风雨同舟,一路前行,创造更加辉煌的明天!“山高人为峰”,让我们在新的一年里勇攀高峰!

最后,衷心祝愿各位朋友、同仁和家属们一切顺利、身体健康、合家幸福、!祝愿文通的明天更加美好!!

谢谢!

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