牙痛周记
2026-01-05 牙痛周记牙痛周记（实用十二篇）。
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咻！咻！好痛喔！我那颗蛀牙又痛起来了，要睡觉才在痛，痛得真不是时候，好痛呀！我得赶快告诉妈妈。
妈妈带着我飞奔到医院挂急诊，医生叔叔开给我一些止痛药，让我先止痛，明天在再给牙医叔叔治疗，止痛药吃了，一会儿就不痛。接连几次的治疗，牙齿才恢复健康。
经过这次的牙痛，才知道刷牙很重要，以后一定要更仔细刷牙，才不会又蛀牙了，因为牙痛真的很要命！
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我的牙痛经验最丰富了，因为二年级的我已经有十三颗蛀牙了。如果你要问牙痛、看牙医的感觉是什么？问我就对了。
几天前，我才因为蛀牙蛀到牙神经，牙龈肿了一个包，痛到椎心刺骨，不能、也不敢吃东西而去看牙医。到了医院，坐在看诊台上，我就开始害怕、担心，因为以前的经验让我觉得很恐怖。于是，我总会拜托护士阿姨赶紧开电视播放卡通节目，让我转移注意力。只是当医生要我张开嘴巴，准备把尖得像老虎爪子的东西塞进我嘴里的时候，我还是会害怕的连忙问医生：会不会痛？但医生总会自在的说：张开嘴巴，啊，忍耐一下下就好了！这时的我总觉得自己好像一只被五花大绑，等待被宰的羔羊一样，只能无奈的鼓起勇气，张大眼睛瞪着卡通节目，用力张开嘴巴，大声说：啊，那种无法逃脱的感觉真的很令人觉得四肢无力，好像吸不到空气一样啊！直到医生说：好了，我才松了一口气的可以正常呼吸。
我很不幸，因为我常常牙痛看牙医，我也很庆幸，因为我有这么多的牙痛和看牙医经验。因为这些恐怖的经验，让我深刻的知道，从今以后，要好好的保健牙齿，少吃甜食，吃东西后或饭后一定要认真的刷每一颗牙，不能偷懒随便刷，或者只刷到几颗牙。现在想想，还好蛀的都是乳齿，只要我用心保健牙齿，一定可以远离牙虫，远离椎心刺骨的牙痛，更能远离那看牙医的恐怖经验。就让我们一起用心做好牙齿保健的工作吧！
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俗话说：牙痛不是病，痛起来要人命。有一次，我吃糖果的时候，突然牙齿抽痛了一下，我紧张得跟妈妈说：我刚刚吃糖果的时候，牙齿突然觉得好痛！妈妈叫我把嘴巴张开，仔细的看了一看，皱着眉头说：原来是蛀牙了，我带你去看医生。
一路上牙齿越来越痛，我痛得几乎要从妈妈的摩托车上摔下来。终于到了牙科诊所，小小的空间挤满了人，我在那边等了很久，耳边不时传来医生帮别人治疗时，所发出的吱吱吱声，同时还夹杂着小朋友躺在诊疗椅上，不时的发出恐怖的尖叫声，我吓得全身发抖，好想放弃治疗，夺门而逃。
终于轮到我了，妈妈愁眉苦脸的对医生说：他蛀牙了！医生帮我检查了一下严肃的说：蛀牙太严重了，一定要拔掉！然后转过头来对我说：小弟弟，不要紧张，拔牙之前我会先帮你打麻药，等我数到三，你的牙齿就会被我拔掉了。当他才数到一时，我的蛀牙竟然被他拔出来了，医生得意洋洋的夹着我的牙齿，在我眼前晃动，我气得瞪他一眼，没想到他竟然骗我，明明说数到三为何变成一，害我都没有心理准备。心里暗暗发誓，下一次牙痛，再也不要给这可恶的医生治疗了。
回到家里后，妈妈絮絮叨叨的说：祖城呀！你要改掉吃太多糖果的坏习惯，而且要听从医生的警告，早晚要好好的刷牙，才不会蛀牙。经过这一次的教训，现在的我再也不敢没刷牙就上床睡觉了，同时也戒掉吃很多糖的坏习惯。现在回想起拔牙的恐怖经过，我还会发抖呢！
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我是带四升五的年级，必须要重新编班，所以早上开完简短的教师晨会後，我跟着婉琦老师一同到四年级各班带领我们班的学生，由於中、高年级是位於新大楼(在我念书的时代并没有)，所以对於方向我有点晕头转向，我想我必须找一天好好地对学校的许多方位弄个清楚。返校日当天学生是十一点半放学，故当天将教科书及簿本发放给学生後，做个简单的清洁工作一下子就放学了。
中午时，教学组长突然找我隔天要代两节美劳课，当时心中还有点害怕，怕自己会没时间准备，但是因为这是临时(的突发状况，每位实习老师隔天几乎都必须要代课，是绝对避不开的，所以在与原科任老师讨论後，当天回家我就开始思索该如何上完这两节课，最後我决定让他们在这两节课里先用铅笔打草稿，画出他们的暑假生活，以配合学校的校内绘画比赛，如此不仅与学生的生活经验贴近，还可以参加校内的比赛，真是一举两得啊!
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由於该开学的缘故，这周辅导室比较多事情要协助，所以我待在班上的时间不多，又加上新的班级必须建立起新的常规，故这周我没有难到很多的教学活动，但是我有看到重要的两点，都是属於数学教学，第一，在还未有任何进度前，老师会先出两位数或者三位数，甚至四位数的乘除法，先测量学生的程度，然後在改作业的过程中，就可以轻易地知道学生的程度所在，看看整个班级的水平在哪，接着再将程度较差的学生记下来，找时间将学生的程度拉到升上五年的水平。
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（5）大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后
服。 以上三方主治虚火牙痛。
生姜止牙痛
生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时，取一片鲜姜，咬在疼痛的牙齿上，必要时可反复使用。
味精止牙痛
取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入沸水中熔化，冷却后反复漱口，镇痛效果良好。
穴位按压止牙痛
上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴，以拇指用力按压穴位并略揉动，反复进行至牙痛消失。
治牙痛的小验方
第一个处方是：取大蒜捣乱，温热敷于痛点，会引起牙髓炎、牙周炎和牙痛。
第二个试验处方是：将味精按1:50的浓度用温开水冲泡，味精溶液在口中很快就会吐出来。这样，连续几次，牙痛两天后就会痊愈。
第三个药方是：牙痛的时候，可以切一小块生姜咬在疼痛部位。如果需要，可以重复使用。睡觉时把它放在嘴里没关系。这是很安全可靠的一个验方。
第四个食盐配方是：将100克普通白酒放入茶壶中，加入10克盐；搅拌，等盐溶解，然后放在炉子上煮。用嘴在痛，注意不要咽下去，牙痛立即停止。
孕妇牙痛怎么快速止痛
奖励分数：20 |提问时间：2010年4月8日11:48 |提问者：欧蕾琪
我怀孕6个月了。现在我蛀牙了，牙龈也没有红肿。到了医院，医生不敢开止痛药，到了牙医那里，他们不得不服用***。现在实在痛得不行，晚上又睡不好。跪着进行详细的止痛方法可以缓解疼痛儿有不影响胎儿。
其他回答共3条
经常用盐水漱口。用软刷早晚刷牙。
答：maggy607121 |**2010-4-8 11:56
6个月问题不是很大
上点安抚的药在牙齿里
被访者：诗靓雪雅，二级，2010-4-8 12:34
你好，很高兴为您解答，以前我牙疼的时候就用这个敲门，特别管事，而且还不用吃药，方便快捷管事，您用花椒用热水浸泡1分钟左右，然后在把花椒放在牙齿疼痛的地方，一直咬着，牙齿在缓慢摩擦花椒，一会疼痛的地方就麻了，就没有什么感觉了。祝您成功。
在民间，有各种**牙痛的民间小方。方法简单，原料易得。它在人们中间很受欢迎。
牙痛时，做上下牙的叩击，速度由慢及快，轻重以能忍受为适度，坚持10分钟至15分钟，疼痛可缓解。
取2个单蒜，去皮，上火煨，趁热开烫痛牙，蒜凉后再换。
牙痛时，切一片姜，咬痛处。如有必要，可重复使用。睡觉时把它放在嘴里也时可以的。
花椒15克，醋100毫升，共10分钟，温凉漱口，镇痛效果很好。
取一片新鲜肥沃的仙人掌，用清水洗净，去掉表面的针头，然后切成两瓣。牙髓贴在牙疼的脸上。该方法不仅对牙痛有特殊作用，而且对牙龈肿胀和疼痛有良好的作用。
用筷子沾一点味精，敷在疼痛的牙齿上。疼痛会减轻的。
取2-3片胡椒粉，捣碎，放入牙痛处，咬紧。
患了虫牙病，可以用白酒泡花椒，泡软，用花椒敷在明矾表面，咬在牙齿上可以止痛。
刷牙经常出血，是牙龈病变的现象，也是牙周病的症状之一。
不敢吃硬而甜的食物，可能是牙龈萎缩，由于牙龈萎缩导致牙根外露，进而引起牙齿过敏。
经常痛的牙缝间多长了牙肉，有两种可能，一是牙龈发炎而红肿，二是牙周炎形成的牙周袋。
孕期对牙病**及用药都要非常慎重，因为可能因血液感染或药物***而影响胎儿。
最好是使用生物**来进行护理，不仅对牙周病效果较好，并且纯植物成份，不含任何化学添加成份，连香精也不会有的；同时，它可以在没有任何刺激的情况下工作，也不需要经过消化系统或血液循环。对孕妇和胎儿是安全的。
你不妨试试，你的上述症状，一般用一个月，就能缓解和改善。
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当我和妈妈经过牙医诊所时，就会想起抽神经的痛苦，那是比被扫柄打屁股还要痛上一百倍的痛呢！所以，我不喜欢去看牙医。
有一天，我们在看棒球，正在为我方加油，我一把嘴巴合起来时，觉得痛痛的，我知道牙齿蛀牙了，但是我不想见到恶魔牙医生，我就装作不痛不痒的，晚上刷牙时，我照照镜子，没有看到蛀牙，上床睡觉后，我瞇上眼睛，马上就进入梦乡了。
原本我以为这样就没事了，谁知道第二天一起床就觉得好痛，我就去刷牙，一刷下去，大叫一声，妈妈赶紧跑进我的房间，问我发生了什么事，因为我不想看牙医，我就跟妈妈说是蟑螂，吃早餐时，我一口都没吃，妈妈觉得很奇怪，爸爸也觉得很可疑，我只好老实招来，坦白说出来了。
妈妈立刻带我去看医生，原本我不想去，但是我已经忍不住了，妈妈带我去看医生，在外面做座椅上等的时候，里面有小妹妹一直不停的哭，小妹妹出来时，护士阿姨给她抽签，她抽到七号，拿到了陀螺，护士阿姨叫我的名字时，我一边冒着冷汗，一边走了进去，医生看看我的牙齿，他说原来是牙包，医生把牙包挤出来了，好痛喔！痛死人了，他叫我漱漱口，一把水吐出来时，都是红色的血，吓死我了，一走出去，护士阿姨也给我抽签，我也抽到了陀螺喔！
走出诊所，感觉浑身解放，牙齿不痛了，吃饭也不会再唉唉叫了，我永远不要再来了，牙医诊所永远不见！
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当因为牙周炎引起的牙齿疼痛的时候，可以先试试漱口，食物的残渣塞在牙缝里可能会引起牙齿的疼痛，漱口可以把牙齿上的食物残渣清除掉，可以缓解牙痛。
需要注意一下漱口的水杯应该是温水不要过于太凉，也不要过于太热，漱口的时候可以将温水含在口中，用力的漱口。
那如果有淡盐水也可以用淡盐水，淡盐水可以杀菌，也可以适当的用淡盐水来进行漱口，以杀灭口腔中的细菌缓解牙痛。要注意一下这里淡盐水不要吞咽，含几分钟以后就可以吐出来。
如果牙疼的是比较厉害，也可以尝试一下用按摩的方法来缓解疼痛。按摩常用的手法是用冰块按摩拇指与食指相连的地方。另外，冰敷也是可以缓解牙周炎疼痛的一种方法。
一般冰敷不能直接接触牙齿，因为牙周炎的时候牙齿能不能接触太冷或者是太热东西，可以在牙痛部位的脸颊处进行冰敷就可以。
牙周炎患者出现牙痛怎么缓解呢？
1、取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。
2、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
3、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。
4、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。
5、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
6、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
7、 把牙宣散加上生蜜敷在疼处，可缓解疼痛以及治疗牙周炎。
8：取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
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生姜治牙痛
武进区城东小学六2班张毅
“啊，奶奶我牙好痛啊！”我八岁那年暑假我在老家住了一个月，有一天晚上我睡了，睡着睡着，突然，我的一颗牙剧烈的疼痛起来，把我痛醒了，我赶紧把奶奶叫醒，把事情跟奶奶讲了一遍。奶奶想了想说：“哎，我们家没药，医院也关门了，这可怎么办啊！”“嗯”我知道一个土方子，不如试一试？”“不管了，死马当活马医吧！”
奶奶跑进了厨房，过了会奶奶手里拿了一片生姜走了出来，叫我将生姜咬在牙痛的地方。我试了试，一嚼，辣的我眼泪“飞流直下三千尺”嚼着嚼着，“咦？”我的牙竟然不怎么痛了，我问奶奶这怎么回事，奶奶也说不清楚。
后来我在电脑上查了查资料，原来生姜有止痛消炎的效果，因为辣味刺激到牙神经，所以就不疼了，而且生姜有杀灭口腔致病菌的功能。我每次嚼生姜的时候真的可以缓解牙痛，“药到病除。”
可是我还有一个问题没解决，生姜嚼起来太辣了，姜水能不能止牙痛呢？我又查了查资料，姜水也能止牙痛，不过姜水是必须用来漱口才能治牙痛的，效果也很好。
我终于得出了一个结论：姜类只要用的方法没错，都能止牙痛。
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前几天，我右边的牙齿一阵阵地痛起来，就好像有人用尖刀来戳我一样，痛得我在床上直打滚。妈妈看了一下说：“牙龈有点肿，可能是要长牙了。”我一吃要咬的东西，牙齿就很痛，我只能换左边的牙齿咬。妈妈为了给我补充营养，就给我炖鸡汤喝。有时喝汤的时候也有点痛，我就去漱一下口。
今天早晨，妈妈烧了一碗香喷喷金灿灿的锅巴，那可是我最爱吃的东西，它嚼起来“咯吱咯吱”的脆，光想想我口水都流出来了。我忍不住拿了一块，一口咬了下去。“哎呦”，我的牙啊！我的牙齿又是一阵阵的钻心的痛。我只能放下心爱的锅巴。妈妈为了让我不饿肚子，帮我泡了一杯麦片。糊糊的，粘粘的，我一点也不喜欢，可是有什么办法呢？不吃，我的肚子受不了啊！
唉，牙齿呀牙齿，你什么时候才能好呀，让我这个小馋猫想吃什么就吃什么呢？
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牙疼主要有两种情况
第一种是牙体、牙髓病变。由于龋洞发展到较深的程度就会有冷、热等刺激性疼痛，此时不**，就会进一步发展到牙髓炎症，引起自发性疼痛，到了这种程度再不去医院就诊，那么晚上就会疼得睡不着觉了！待到急性炎症期过后，疼痛症状就会减轻直到消失，但不要以为炎症会就此消失了，其实炎症不但侵蚀牙体内的牙髓并且发展到牙周组织，炎症渗入牙槽骨引起牙槽骨吸收，到达牙龈形成瘘孔，由此流出白色脓液，这个时候就应到医院做更复杂的**，不然，牙齿非拔不可。
第二种是牙周病变引起来的。常见的有因为食物嵌塞引起来的牙龈炎、冠周炎，此时只需清理干净嵌塞的食物，敷以消炎、止痛、安抚牙龈的药物就可以了；也有因不注意牙周卫生造成牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露直至牙齿松动、脱落，随之而来的表现为：遇冷、热、酸、甜等刺激时疼痛，以但刺激解除疼痛也就消失了，到了此时**就比较麻烦了。
更有因重度牙周病形成的深牙周袋内病菌滋生，感染至牙根尖，造成牙髓的逆行**染形成牙髓炎，这就需进行牙体—牙周的综合性**。
要为牙疼选好药，首先要清楚引起牙疼的原因和疾病的状况。
临床上引起牙痛最常见的疾病包括牙髓炎、根尖周炎和冠周炎。
牙髓炎部分牙髓炎病人在用冷水刷牙时疼痛明显，而改用温水便觉得没那么痛；还有一些病人在吃饭喝热汤时也觉得痛，要等汤放凉了才能喝；如果继续发展下去，有些病人会无缘无故感到疼痛，特别是晚上躺下睡觉时，疼痛会更严重，甚至影响睡眠。这就是医生常说的“冷热刺激痛、夜间自发痛”牙髓炎的炎症部位在牙齿**的牙髓腔，药物要通过细小的根尖孔才能到达，可以说任何药物都不可能彻底**牙髓炎，所以牙髓炎“无药可治”的说法是有一定道理的。不少牙髓炎病人牙痛时病急乱投医，那些不专业的医生随便开点抗生素给病人用，结果完全不起作用。
对于疼痛引起的牙髓炎，止痛药有一定的作用，而当疼痛严重时，止痛药的作用并不明显。像“牙痛丸”一类的局部止痛药在疼痛轻微时可能有效，但并非好办法。当发生牙髓炎时，最好是找牙科医生，对病牙进行**和处理，在看牙医之前已经有疼痛的可以口服止痛药，其他药物建议都不用。
根尖周炎
一般来说，牙髓炎进一步发展，细菌侵入根尖周围的组织，导致根尖周炎。在炎症的早期，患者会感觉到牙齿的漂浮，很容易咬到病牙，牙齿咬合时会感到疼痛。早期由于炎症范围较小，使用抗生素和抗炎药
虽然止痛药在控制炎症方面有一定的帮助，但没有什么意义。专业的牙科医生仍然强调局部引流和局部用药，医生通常会从牙齿疏通到根尖周围的组织，并在局部放置消炎止痛药物，如樟脑酚等。根尖周炎病人如果没有得到及时**，炎症范围扩大，可能出现面颊部红肿热痛、化脓，甚至出现发热、全身疼痛等症状。
此时，必须使用抗生素和消炎镇痛药（广谱抗生素和甲硝唑是常用药物）；疼痛患者可加用止痛药等止痛药，剧痛患者也可注射局部麻醉剂，如普鲁卡因等。
冠周炎通常发生在下颌智齿萌出不全或阻生，冠周软组织发炎时。在炎症初期，患者感到牙龈肿胀和疼痛。咀嚼、吞咽或打开时疼痛明显。随着病情的发展，疼痛加重；严重时还可出现不同程度的无法张口，甚至牙关紧闭。**以局部处理为主，常用生理盐水和2％双氧水冲洗局部，再放置碘甘油，最好每日1～3次，再用洗必泰漱口液漱口。
如有脓肿形成，应及时切开排脓。如果出现面颊部红肿热痛，甚至全身发热、疼痛等，可以使用抗生素和消炎止痛药，常用的药物也是广谱抗生素和灭滴灵（甲硝唑）等。
无论根尖周炎或冠周炎，如果病情得不到控制，容易形成口腔颌面部间隙感染，这时还可考虑静脉注射抗生素，医生应根据病人的情况选择药物，如青霉素等各种牙疼病症及处理方法：（仅限专业医生）
牙髓炎夜间痛(自发痛):常在熟睡时痛醒.或是夜不能寐.
发生机制：比较复杂，没有详细的研究资料加以澄清。现在，自发疼痛的机制解释如下：
这是由于牙髓腔压力增加而引起的疼痛。牙髓腔压力增高的原因是由于牙髓组织发炎时，根尖孔被发炎的牙髓组织所阻塞，导致牙髓的血液循环不好，引起局部瘀血。由于夜间血液循环恶化和局部血瘀，根管和牙髓组织的压力增加，导致夜间疼痛
开放性牙髓减压术性干槽病：疼痛性质为自发性持续剧烈疼痛。 发生机理：
拔牙创伤和牙槽骨骨髓感染引起牙槽骨内组织活化因子的释放，致使血纤维蛋白溶酶原转变为血纤维蛋白酶，作用于纤维蛋白使其溶解，血块液化，同时牙槽骨内激肽释放，刺激血管周围的化学感受器引起拔牙创疼痛**原则：清创，隔离外界刺激，促进肉芽组织生长。
原发性三叉神经痛：疼痛性质为电击状、切割状、灼烧状、撕裂状或刺痛状剧痛。
机理: **尚不明了。存在以下学说：1、中枢病变学说认
认为该病属于感觉性癫痫发作。2、周围病变学说认为在三叉神经感觉根、半月神经节受压迫或其传入神经纤维遭受损害脱髓鞘时发生神经冲动“短路”。3、神经炎症学说。
4神经营养失调理论原理：镇痛。
牙髓炎的温度刺激疼痛：冷热刺激使牙齿剧烈疼痛。
机理：认为牙髓损伤的产物中含有气体，加热使其膨胀，导致牙髓腔压力在原有基础上进一步升高，导致剧烈疼痛。冷空气或冷水可使气体体积收缩，减压止痛**原理：开髓减压。
带状疱疹：烧灼样疼痛。
机理：水痘带状疱疹病毒侵入脊髓背根神经节**原理：水杨酸镇痛剂和维生素b组。
灼口综合征：主要由口腔黏膜灼痛引起的一组症状。
机理: 糖尿病患者，由于胰岛素缺乏，患者口腔粘膜组织的分解过程增强，使口腔粘膜的血管和神经产生不可逆性的改变。它会降低组织的耐磨性，引起烧嘴综合症
含漱剂对症**，积极**原发病。
急性浆液性根尖周炎：患牙咬合痛机理：因根尖周膜充血，水肿，使患牙有浮出感**原则：极积**根尖疾病，降低咬合。
急性化脓性根尖周炎：牙齿不敢接触内翻，剧烈疼痛的机制：由于骨膜坚韧而致密，根尖病变所产生的脓液会积聚。
引流不畅，局部压力过高所致**原则：开髓减压，局部穿刺引流以下有一些安抚缓解牙疼的民间方法，起不到****牙疼作用，希望对不能及时去医院牙疼的人有所帮助！若感患牙有（像再水中的漂浮感，咬东西痛，上下牙不敢接触）是患牙晚期，以下方法均可能失效，需尽快到医院就诊。
下列方法是患牙遇冷、热、酸疼**良好。（医学称牙髓炎）
1把大蒜捣碎，温热敷在痛点上（你也可以咬一口胡椒粒）。
2、把味精按1∶50的浓度加入开水中熔化，待冷却后反复含漱。
3、生姜具有消炎、止痛作用。牙痛的时候，可以切一小块生姜，咬在疼痛处，必要时可以重复使用，睡觉时含在嘴里。
4、漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。
5、穴位按压止牙痛：上牙痛取下关穴，下牙痛取颊车穴，无伦上下牙痛均加用同侧合谷穴，以拇指用力按压穴位并略揉动，反复进行至牙痛消失。
6按摩手：这种方法可以减轻50%的疼痛。取一块冰按摩拇指与食指骨头相连的“v”字地带（既---合谷穴），轻
轻地将冰块压在此部位5－7分钟。这种磨擦方法会干扰牙痛神经脉冲的传导。
特殊情况遇热疼含冷水（雪糕、牙膏冷的物质等），遇冷疼含热水等。
另：对牙痛中医食疗的一些看法和方法
（我觉得他们的方法大多是辅助**，只能缓解和抑制疼痛，而不能缓解牙痛。此外，他们很麻烦，不建议使用。）
中医认为牙痛是由真火和虚火上升引起的。
实火引起的，痛程短，疼痛厉害；
虚火所致，痛程长，持续疼痛，牙齿松动。
（1）苦瓜1个，捣成泥状，加糖拌匀，两小时后滤去水，冷服。连服3次。
（2）取鲜鸡血煮熟热服。
以上两方主治实火牙痛。
（3） 百合、莲子和米粥，吃后凉快。每日一次。
（4） 菱角、生藕、鲜草根、水煎、饮汁，一天数次。
（5）大米中加生地100克煮成粥，粥成加白糖适量，冷后服。
以上三方主治虚火牙痛。
食疗认为牙痛可分为龋齿牙痛、风热牙痛和虚火牙痛。
现介绍九则辅助牙痛的食疗方。
配方一：咸蛋蚝油粥、咸鸭蛋、蚝油（蚝油肉干）100克，适量米饭作粥，食用2-3天。适宜虚火上炎牙痛者食用。
方二：皮蛋腐竹咸瘦肉粥皮蛋2个，水发腐竹60克，咸瘦猪肉100克，大米（或小米）适量煲粥，连吃2-3天。适宜虚火龋齿疼痛者食用。
方三：蚝油皮蛋咸瘦猪肉粥100克蚝油，皮蛋2个，咸瘦肉猪肉100克，适量米饭吃粥。适宜阴虚牙齿肿痛、咽喉声嘶者食用。
方四：牛膝、黑豆粥、牛膝、生地黄、熟地黄各15克、黑豆60克、粳米100克。分别用水洗净，地黄切碎，加水适量煮粥，去牛膝、地黄渣，加点盐调味，随意食用。
食用于体弱气虚的老年患者。
配方5：贻贝肉苁蓉黑豆汤贻贝（贻贝，用于海鲜），肉苁蓉每片30克，黑豆150克。将贻贝砂泥洗净，黑豆洗净，肉苁蓉切片，放入锅内，加水煮沸1小时以上，取汁，服一次。
每日1剂，连服数天，牙痛痊愈为止。贻贝入肾经，滋阴降火；黑豆补肾，除胸热痹外，散五脏积热。适宜龋齿牙痛及虚火上炎的牙龈肿痛者食用。
方六：狗肝菜豆腐汤狗肝菜（草药）250克，豆腐250克，二味用水洗净，加适量水煮熟，去狗肝菜，加调味料，饮汤吃豆腐。食用于肝火、风热、龋齿、红肿、疼痛。（虚火者忌用）
方七：柳根锅瘦肉精，柳根50克，猪瘦肉100克。将两种口味洗净，加适量水，调味后喝汤、吃肉。适合牙龈肿大、脸颊肿大风火牙痛者食用。
配方8：绿豆、鸡蛋糖水、绿豆100克、鸡蛋1个、冰糖适量。将绿豆捣碎，用水洗净，放入锅中，加水至绿豆熟透为止。将鸡蛋放入绿豆汤中，拌匀，稍凉
一次服完，连服2-3天。食用于风热牙痛、口腔红肿。
方九：虎跳火汤，生石膏30克，怀牛膝9克，丹皮6克，绿豆100克，大米适量。先将石膏、绿豆捣碎，然后将各药放入纱布袋里，缝口，放进砂锅里，加适量清水和大米煮粥，粥成去药袋，喝粥。
石膏大寒为消炎坠火之品；牛膝引热下行以散郁热；丹皮行血散瘀；绿豆清热解毒消炎。适宜实热火盛的壮实的患者食用。体弱胃气虚者忌服。
⬮ 牙痛周记
啊~~~，今天凌晨我被一股很强烈的痛弄醒。我的掺叫声让大家全都惊醒了，妈妈走过来大声地对我说：“你干什么这么声啊？”，我说“我的牙超痛的”我的话还没落音，爸爸又说“肯定晚上吃了糖”，姐姐在一旁幸灾乐祸。
今天我不能上学了，我的心像被千万只蚂蚁在心里咬般的痛苦。妈妈带我去医院看医生，医生说我晚上吃糖果吃得多，导致牙齿痛，叫我准时吃药和休息。我已经为不能上学而感到十分痛苦了，现在还要我吃臭臭的药，老天爷啊，您怎么这样耍我啊！！！
今天我一整天都没有心情，因为今天我只能喝水，但是我的嘴那么谗，你认为我能一整天只喝水吗？哈哈，你就大错特错了，我是不可能这么乖的。我趁妈妈出去倒垃圾的时候，我就镊手镊脚的跑进厨房打开冰箱，哗~~~好多东西吃哦，有饼干，糖果，牛腩等
，这全都是我不能吃的食物，但是我控制不了我的嘴谗，就在我犹豫的时候，妈妈已经进来了，我立刻顺手就拿了一些糖果就跑了，我一边跑一边沾沾自喜呢。妈妈没发现，我跑进房间里立刻打开糖果纸把一颗香香的糖果放进我的口里，我正开心这呢，谁知我还没吃完我的牙齿开始痛了，我有开始掺叫了，妈妈进来看见地上的一张糖果纸就全都明白了。妈妈立刻把我送到医院去，医生看见我之后，对我说“小朋友，你不是刚从医院里回去吗？怎么现在你又回来啦，是不是不舍得我啊？”我不好意思的笑了，医生这牙齿不拔是不行的了，我听了直哭。最后我拔了牙齿之后我哭了一整天啊。
我现在还能感觉得到当时的痛，经过那一次只后我都不敢吃太多的糖果了。小朋友们，你们千万要记住不要吃太多的糖果哦！！！
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