2025健身我坚持的感言语句 (合集60句)

如果你想要自己的身材更好看，或者想要减肥拥有一个好身体，那你就得坚持健身了。给自己一个信念，或者给自己定一个目标，向着那个目标一步一步地前进。您最近在寻找正能量的健身文案句子吗？以下是作文5000网小编为大家收集的“2025健身我坚持的感言语句”但愿对您的学习工作带来帮助。

2025健身我坚持的感言语句【篇一】

1.健身，是生活的苦药；健康，是一生的解药

2.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

3.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。

4.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

5.你跑过的路，每一步都算数

6.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

7.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题

8.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”

9.只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌

10.要想人前显贵、必须人后受罪。

11.今日不减肥，明日徒伤悲！

12.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

13.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

14.精神的锐利不可能产生于舒适的环境中

15.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

16.自己去做吧，不要依赖别人

17.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。

18.给自己一个目标，虽然最后不一定到达终点，但你每天都在超越自己。

19.成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力

20.唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

2025健身我坚持的感言语句【篇二】

21.宁愿美的千篇一律，也不要胖的特立独行

22.翻山越岭，千里征程。

23.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

24.赘肉不可怕，谁露谁尴尬

25.专注内心，不纠缠过去，也不担忧未来

26.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

27.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

28.想进我的朋友圈，首先你得喜欢跑圈

29.蛮练真不型

30.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

31.跌倒又怎样？站起再次奔跑

32.步步坚持，步步胜利。

33.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

34.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

35.温和的行动，不可能带来精彩

36.你能做到的，绝对超乎所想

37.一起瑜伽到老，连皱纹都是美好

38.自律给我自由

39.女性的力量，温柔又强悍

40.对我来说，生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在，或者生存，而是向前进步，向上奋发，去成就大事业，去征服伟业。”--阿诺德·施瓦辛格

2025健身我坚持的感言语句【篇三】

41.瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！

42.强势进化，瞬息爆发

43.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

44.吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸乐?还想不想让内些看扁你的人大吃一惊?

45.比起深夜食堂，更爱深夜健身房

46.你只有非常努力，才能看起来毫不费力。

47.你付出了多少，身材知道。

48.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

49.没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割

50.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！

51.迈开脚步，跑出速度

52.累吗？ 累就对了、舒服是留给死人的！

53.爱自己，是终身浪漫的开始

54.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光

55.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

56.现实中用不了美颜相机

57.型格出众，玩转秋冬

58.总有一个比你忙的人在健身

59.我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。

60.把运动，练到家

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一些有关坚持到底健身到底的文案

说实话，有时候汗水的味道比香水好闻，健身流汗是一件很得劲的事情。还请好好对待你的身体，多出去锻炼锻炼，上玩点手机，少打点游戏，也少熬点夜。你听过正能量的健身减肥的朋友圈文案？为了让您在使用时更加简单方便，下面是作文5000网小编整理的“一些有关坚持到底健身到底的文案”，欢迎您参考，希望对您有所助益！

一些有关坚持到底健身到底的文案【篇一】

1.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

2.运动，就是和自己较量，放弃你就输了

3.总有一个比你忙的人在健身

4.对于健身的人，这是一种荣誉！

5.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

6.要么健身，要么读书，身体与灵魂，必须有一个在路上。

7.欠你一整年的体育课，终于可以还你了

8.健身，是克制，是不放弃，是死磕到底

9.健身最好的时间是10年前，其次是现在

10.精神的锐利不可能产生于舒适的环境中

11.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

12.做最好的在自己，能遇见最好的别人。

13.别人看到你的完美，我们看到你的汗水

14.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

15.迈开脚步，跑出速度

16.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

17.专注呼吸，享受身体的反应

18.跌倒又怎样？站起再次奔跑

19.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

20.掌控自己身体的绝对自由

一些有关坚持到底健身到底的文案【篇二】

21.自律给我自由

22.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声

23.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

24.如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！

25.都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

26.肌动塑体，最完美的外衣

27.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

28.身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

29.瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好！

30.那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

31.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

32.你独特的内在，需要一副配得上它的身材

33.把低头看不见脚的机会留给别人

34.人生来不是为了被打败的

35.回归初心，重拾本真

36.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

37.把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛

38.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

39.型格魅力，实力出圈

40.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

一些有关坚持到底健身到底的文案【篇三】

41.有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！

42.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去？

43.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

44.把所有的一言难尽，一练而尽

45.体重都无法掌控，何以掌控人生

46.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

47.伟大，不是梦，是去追梦。

48.一切陈旧，就此止步

49.你能做到的，绝对超乎所想

50.不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

51.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

52.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

53.胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

54.汗水的味道，有时候比香水好闻

55.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

56.运动是生命的补药，健身是青春的美容膏

57.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！

58.不开心的时候，流泪不如流汗

59.你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?

60.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

冬至祝福语句简短唯美送爱人(集锦60句)

今年的最后一个节气冬至来啦，“冬至”不仅是一个重要的节气，在中国古代，一向被当作一个比较重要的节日加以纪念。下面是小编给大家带来的冬至祝福语句简短唯美，以供大家参考！

1、南方家家做汤圆，知是冬至天。冬至节快乐！

2、冬至到，快乐为你戴上帽子，开心无限；美好为你披上外套，幸福无限；吉祥为你降下祥光，好运无穷；朋友为你送上问候，情谊浓浓。愿你安好，冬至快乐！

3、借冬至的东风，送去温暖，愿你无波无折，平安健康。借冬至的冻雪，埋葬烦恼，愿你无克无难，顺意吉祥。冬至到了，祝开心快乐，万事如意。

4、今日冬至，阴阳在今天转换，昼夜的长度在今天更替，"三九"天在今天开始，寒冷在今天加剧，问候在今天送达：愿亲爱的朋友保重身体，健康一冬！

5、冬至到了，送你一盘祝福饺，愿你永交（饺）好运，干出骄（饺）傲业绩，送你一盘问候饺，愿你身体矫（饺）健，幸福浇（饺）灌美好生活，冬至快乐。

6、在外游子们!三节将近，冬至的饺子，圣诞的帽，元旦的祝福要送到--父母，因为父母的心，父母的意，父母这辈子可不容易。游子们别忘了!常回家看看。

7、漫天的雪花是飞舞的音符，以思念谱成乐章，用祝福奏出期盼，带给你欢乐，祝冬至团圆，温暖溢满整个冬天！

8、冬至也好，平安夜也罢，不变的是牵挂；圣诞节也行，元旦又来临，连连惊喜送不停！弹指一挥间，时钟又走过多少圈？对你的祝愿一如从前，祝你快乐天天！

9、冬天冷风，吹吹；冬日细雨，飘飘；冬日暖阳，照照；天冷气温，降降；朋友心中，念念；关怀短信，传传：入冬温度，低低；快把衣服，添添！

10、冬至，愿你快乐接踵而至，幸福无敌至上，好运纷至踏来，吉祥蜂拥而至，平安健康联袂而至，我的关心更是无微不至，冬至天寒了，多加衣，愿冬至快乐！

11、牵挂不是一段日子，过了就算了；牵挂不是一根蜡烛，吹了就熄了；牵挂不是一季昙花，开过就败了；牵挂是时时刻刻的惦念，分分秒秒的`祝福，冬至快乐！

12、冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，精神好，气色好，心情更好。冬至节气快乐。

13、云带给你好运，阳送给你温暖，冰霜融化你的忧愁，雪花映出你的温柔。寒冷的开始，温暖伴你前行，冬至节气，伸出双手，我的祝福，请你轻轻收下。

14、当日历上演冬至的画面，定是你最快乐的一天，虽然今日是至寒的一天，但也预示着春天已经不再遥远，重要的是你终于有了重见天日的期盼，是吧？

15、冬至气温真是低，北风呼啸要加衣，饮食进补身体益，路面湿滑小心地，白昼短暂早休息，雪花飞舞心情怡，合家欢乐心欢喜，冬至到了，祝你愉快！

16、冬悄悄到了尽头，春渐渐有了盼头。飞雪融化在手头，思念翻涌在心头。冬至到，愿快乐长驻你的眉头，好运涌进你的门头。我的祝福只是开头，你的幸福就在后头！

17、忙碌是真实的理由，祝福在岁月中冲淡，每个节日的到来，才会让我想起久违的祝福，冬至来临，提前给你祝福，愿你平安快乐，永远幸福。

18、冬至开始数九，愿你快乐越数越“九”，烦恼统统溜走；钞票越数越“九”，压力匆匆出游；健康越数越“久”，疾病不敢存留；祝冬至数九，幸福久久

19、下一场大雪，愿它冰冻你的羞怯，稀释你的悲伤；刮一阵寒风，愿它吹走你的噩梦，把好运挂在你的身旁；发一条短信，愿它传递我的祝福，让快乐留在你的心上。冬至到了，愿你顺利安康！

20、联：过了昨天还有今天，过了今天还有明天。下联：过了冬至还有圣诞，过了圣诞还有元旦。正联：过过更快乐。“三节”将至，祝你快乐过“三节”。

21、冬至到、冬至叫，家家乐的笑笑笑；汤圆香、汤圆烫，含到嘴里爽爽爽；饺子胖、饺子壮，咽到肚里香香香；今天笑、今天闹，日子过得棒棒棒；冬至问候祝福，我也祝福，你也祝福，你我一起追幸福。

22、冬日里，冬日寒，不知不觉冬至来;吃饺子，吃汤圆，短信预祝圣诞欢;唱歌来，跳舞来，欢欢喜喜盼新年;好朋友，多惦记，愿你冬日笑得甜。

23、冬至吃饺子，一个饺子一颗心。吃韭菜馅饺子，愿你青春常驻；吃萝卜馅饺子，愿你健康长命；吃蘑菇馅饺子，愿你钱袋渐鼓；吃三鲜馅饺子，愿你家庭和气。

24、岁月有手，带走深秋的风景；岁月有声，奏响初冬的音乐；岁月有情，包裹温暖的问候；岁月轮回，对你的祝福永相随。祝你冬至快乐！

25、冬已到了尽头，寒意仍绕心头。春天好歹有了盼头，真诚祝福送你手头。快乐盘在你眉头，好运守在你肩头。冬至到，愿幸福温暖你的每个年头。

26、冬至节气到，太阳往回跑，春天不远了，保暖也重要，好友祝福到，愿友没烦恼。愿我的祝福为你驱走寒冷带来温暖，望友幸福健康，冬至快乐！

27、冬至到，进九天，天至寒，渐变暖，昼至短，终会延，冬至日，吃水饺，家合欢，人康健。祝福：节日快乐，幸福绵绵!

28、汤圆滚滚白玉堂祝愿家家团圆。冬至快乐。至善至美。进入寒冬，多注意保暖。吃饺子快快乐乐，伴随你一生。祝愿你冬至快乐。保暖身体。出行安全，平安到家。

29、祝福在冷冷的冬天显得更暖，期盼在冷冷的冬天显得更急。冬至到了，我把我的祝福让雪花捎给你，祝你在寒冬身暖、心暖，健康常在！

30、据说当有人思念的时候，被思念的人就会打喷嚏，于是我使劲思念你，不停思念你，你能感应到吗？小样，不信这样你都不感冒。冬至到，天冷多保重哦。

31、远视窗外冬至雪，雪花飞扬撕我心。心绪纷扰思娘亲，亲人故去已多年。年年冬至来祭拜，拜祭焚香寄哀思。思绪万千望西天，天涯海角不忘情。

32、冬至到了，注意身体，多多保重。

33、牵挂不是一段日子，过了就算了；牵挂不是一根蜡烛，吹了就熄了；牵挂不是一季昙花，开过就败了；牵挂是时时刻刻的惦念。送上暖暖的冬至祝福语，冬至快乐！

34、是一年中最冷的时候，天气不知道冷不冷，穿件外套暖和不迟，短信祝福我到通知，冬至，愿冬天的太阳照耀身体，温暖而不烦躁，棉袄盖住身体，温暖宝贝在怀里，看短信微笑，快乐每一天！

35、冬至到，祝福到：健康快乐长伴你，好运和你不分离，牵挂在心永远是你，严寒冬流已来袭，千万珍重保护身体，愿你健康多如意。

36、冬至到了，春天还会远吗？愿你事业的春天早日来到，祝功成名就，平步青云。愿你人生的春天早日来到，祝幸福花开，欢乐年年。冬至快乐。

37、饺子的组成：皮和馅。皮虽不雅，却保藏着美味。祝福的组成：文字和真情。文字虽俗，却蕴含真诚。冬至来临，送您饺子，愿您幸福，给您祝福，愿您甜蜜。

38、寒风袭来，阳光至；数九到来，温情至；冬至到来，长夜至；水饺端来，好运至；汤圆盛起，团圆至；美酒饮来，健康至；祝福到来，幸福至。预祝冬至快乐！

39、没有下雪的冬天，天空布满遗憾；没有你的夜晚，心中满是思念。望着皓洁的月亮，我轻声许愿：今年场雪落下的时候，你一定陪在我身边。

40、冬至到，冬来早，首先祝福问声好；雪花飘，静悄悄，亲切问候少不了；思念多，微信少，平日只是怕你吵；节气至，是小雪，祝你幸福乐逍遥！

41、知你工作辛苦送上我的祝福；懂你上班疲惫送上我的安慰；但愿我的祝福赶走你的辛苦；愿望我的安慰消去你的疲惫。冬至到了，别忘记吃饺子，愿望你今后高兴每一天！

42、冬至祝你快乐连连，幸福热火朝天！

43、拧紧时光的发条，释放祝福的信号，放慢匆忙的步调，又是冬至来到，愿你把快乐接收了，把好运全拥抱，心情美丽面带笑，休闲日子更美妙。

44、阴极阳生冬至日，此时养生要进补，阳气生发易吸收，天气寒冷不上火，肉蛋鱼鲜要搭配，营养全面身体好，加强锻炼好心情，增强体质御寒冬，冬至你把身体补，来年打败一只虎。

45、冬至到日回升，农家自发闹冬宵。宰牛羊杀猪鸡，热热闹闹过冬至。摆酒席宴亲朋，全家团聚齐举杯。吃水饺祭祖先，吃好穿暖健身康。愿朋友多快乐，享着清福唱情歌！

46、美酒饮来，健康至。

47、冬至饺子个个香，祝你家庭和睦财不散。

48、冬至如小年，亲朋好团圆。庆贺冬宰羊，北方吃水饺。桂花冬酿酒，南方香汤圆。春天已不远，祝你心愿圆！

49、天再冷，冷却不了我想你的热情；风再大，吹不跑我对你的真心。冬至来了，好好照顾自己，祝你天天好心情，偶尔想想我！冬至快乐！

50、冬至到，送上一盘用真情煮熟的爱心饺子，让平安载着她，直到你面前。愿这盘饺子储存所有的温暖，将寒冷赶跑，释放一切真情，让幸福快乐永远对你微笑。

51、再美的日子如果没有人牵挂也是种遗憾，也许祝福是种形式，但却能给心灵带来温暖，冬至节气，寒冷的开始，伸出双手，我的祝福，请你收下，愿温暖伴你前行！

52、朋友，冬至了，愿你健康又吉祥!

53、千里冰封雪花飘，北风刺骨身体寒。冬至之时日夜变，昼夜长短变了天。笨重棉袄护身暖，莫嫌难看令身寒。养精蓄锐身体健，迎来美妙春光现。祝冬至快乐！

54、当寒意与冷风结伴，当落叶与晨露相应，当夕阳与大雁挥手，我的祝福就伴随着冬至的铃铛悄然而至，天气变冷，注意防寒保暖，昼短夜长，注意起居安康，祝你冬至快乐！

55、冬至来到，贴士送上：冬季寒冷，注意保暖，外出防寒，勤加衣帽，饮食均衡，宜食清淡，多多锻炼，体强身健。愿你工作顺利节节高，生活幸福甜蜜蜜。

56、冬至，思念的时节，漫天飘飞的雪花是想你的心絮，呼啸凛冽的北风反衬想你的热情，寒冷将是暂时，友情永远温暖，祝冬至快乐！

57、岁月是一份考卷，检验着尘世的誓言；距离是一把尺子，测量着缘分的深浅；问候是一支彩笔，描绘着情意的冷暖。冬至时节，愿暖暖的问候直达你心间。

58、冬至到来鞭炮响，袅袅炊烟雾茫茫。要问何事如此闹，农家冬至祭祖忙。喝水不忘挖井人，龙的传人不忘根。一年一度祭祖日，焚烧香火报德恩。节哀顺变！

59、寒风凛冽多加衣，地上冰滑小心摔。白昼短暂早归栖，雪花飘逸心自怡。

60、冬至是时间的坐标，也是季节的拐点。阴阳在此汇合，寒暑在此交替，四季在此轮回，心情在此休整。围坐火盆，感悟生命，笑看人生，明天更美好！

早上发的励志健身朋友圈语句 【收藏】

你是否经常一个人去往健身房的路上，如果是也不要彷徨，这也证明你的路和别人的不一样。你走过的每一步路都是有意义的，最终都会在你的脚下显现出来。你知道有哪些健身正能量的句子吗？以下是作文5000网小编为大家收集的“早上发的励志健身朋友圈语句”供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

早上发的励志健身朋友圈语句(篇一)

1.苦难对弱者来说是一种打击，对强者来说是一种馈赠！

2.没时间健身的人，总有时间看病

3.没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！

4.人生如戏，性感不易

5.面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

6.一起瑜伽到老，连皱纹都是美好

7.上天给了你太多的才华就注定不会给你太平坦的路

8.普通的改变，将改变普通

9.世界以痛吻我，我要报之以歌

10.健身房是世界上对体重最宽容的地方

11.舞林漫步：我跳得再快，都跳不出你的温柔

12.柔韧，也是一种力量

13.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。

14.你我都是瑜伽的料

15.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多

16.强势进化，瞬息爆发

17.蛮练真不型

18.只有病了，才有人建议你去健身

19.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

20.掌控自己身体的绝对自由

早上发的励志健身朋友圈语句(篇二)

21.时间会证明一切，汗水从不会骗人。

22.要想人前显贵，你必得人后受罪。

23.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

24.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

25.运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

26.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生

27.专注呼吸，享受身体的反应

28.谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持

29.挑战自我、超越自我

30.不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。

31.不要在最好的年纪，做一个胖子

32.生命不息，运动不止。

33.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

34.与汗水一同闪耀今夏

35.青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

36.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰

37.每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组

38.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

39.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

40.生命在运动中延续，健康在健身中加固。

早上发的励志健身朋友圈语句(篇三)

41.所有的朋友都会邀请你去K歌，去喝酒，珍惜那些邀你一起健身的人

42.没有比脚更长的路

43.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！

44.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

45.腹肌不难练、只是没苦练！

46.跑步是与生活本身最接近的隐喻，它让人们重新温习如何学习周遭，订立目标、训练、实战，总结再出发

47.世上只有一种失败、那就是半途而废！

48.“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

49.彰显活力基因，化身运动精英

50.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

51.每一个健身的人，都是对生活有企图心

52.悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上

53.运动，就是和自己较量，放弃你就输了

54.自己去做吧，不要依赖别人

55.一世瑜伽，一生优雅

56.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

57.要想人前显贵、必须人后受罪。

58.瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

59.你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗?

60.汗水随负面情绪，一起宣泄

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