暑假防溺水心得体会400字

暑假防溺水心得体会400字(精品15篇)。

当在某些事情上我们有很深的体会时，往往会写15篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。到底应如何写心得体会呢？下面是小编为大家整理的预防溺水心得体会400字（精选15篇），希望对大家有所帮助。

暑假防溺水心得体会400字 篇1

生命对于我们每一个人来说非常重要，而且每个人都只有一条生命。

转眼间就到了夏天，大家最喜欢的事情肯定莫过于去游泳，让全身都泡在清凉的水中。一到这个时候，很多家长都会带着小朋友去游泳，不过大家一定要小心哦。

我相信大家从新闻报道上听说过很多事情，到了夏天不时发生溺水事故。比如几个男子一起去山中游玩，中午天气太热，有人提出到河里面去游泳，结果有人不小心就溺水了，本来大家高高兴兴出去游玩呢，谁知道最后变成了一件悲伤的事情，造成了不可挽回的损失。

所以在夏季我们一定要在外出活动时注意珍爱生命严防溺水。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳。如果实在想游了，要到正规的游泳场所有安全员看护的地方去游泳。尤其是不能仗着自己水性好，到了外面见着河水就想着去游几圈。有的时候从表面看上去河水很平静很浅，但你也不能确定里面会不会发生危险。

第二、不要在水边打闹玩耍。不要一个人在水边玩耍逗留，也不要与同伴在水边打闹追逐，以免不小心发生意外跌落水中，如果想要在水边玩，一定要有大人在旁看护时刻注意安全。

每个人的生命只有一次，世上没有后悔药。为了每一个家庭的和谐美好，为了每一个生命的完美绽放，我们一定要珍爱生命、严防溺水!

暑假防溺水心得体会400字 篇2

珍爱生命，谨防溺水。水是生命之源，它有温柔的一面，滋养着人类和万物；它也有刚烈的一面，有时尽然夺取人的生命。

小朋友，你知道吗？在大家身边发生过许多溺水事故。不久前听妈妈说，上个周六有两个小学二年级的小朋友在双龙水库边上玩耍，结果一不小心掉到水库淹死了，家长整整找了两天没有找到，结果在双龙水库一个水坑里浮着他们的尸体，男孩子十一岁，女孩子只有九岁，两条年纪小小的生命就没有了，多么可惜呀！

所以，大家要知道；不可以独自去深水的地方玩，也不可以结伴去；在夏季，没经爸爸妈妈同意不可以擅自外出游泳；假如要去游泳，也要和爸爸妈妈一起去，要筹备游泳圈。还有一次，我在游泳池里游泳，看见一个小姑娘不小心跌倒水里，小姑娘的同伴看到了，急忙下去救人，幸好抢救准时，小姑娘没有生命危险，防止了悲剧的发生。

大家不可以将这两件事怪罪于水，是大家人类自身不小心而跌入水里的。生命无价，水无情；水是自然界最宝贵的资源，大家再也不可以把生命的罪责强加到无生命的水身上，让大家行动起来；珍惜生命，谨防溺水，还水一个清白。

暑假防溺水心得体会400字 篇3

没有健康，就不会有奇迹，没有安全，祖国也会少一份希望。自从我看了《关爱生命，预防溺水》这个节目以后，使我受益匪浅，每一个孩子，有可能是以后奥运会的世界冠军，有可能是一位鼎鼎有名的文学家，也有可能是一位国之栋梁。可如果没了安全，祖国和社会的希望就将会受到大大的损失，科技发展将会缓慢，所以，每一个人都要拥有安全。

《关爱生命，预防溺水》这个节目播出以后，告诉了我许多关于预防溺水的安全知识，也警告了各位热爱游泳调皮活泼的孩子不能在不安全或不熟悉的情况下游泳，各位不会游泳的小孩们也一定要尽快学习可以预防意外。

在炎热的夏天，骄阳似火，如火如丹，每一个小孩都想去游泳，可却也是溺水发生最多的时候，所以，要去游泳的话，必须要在大人的陪同下，一定要注意安全，尤其是一些淘气的小孩子，他们总是会有一点逞强，说自己不用救生圈，不用做热身，有的甚至用一只手游泳，结果在游泳的过程中抽筋，造成了不可估量的危险，不能在不熟悉，不知水情的地方游泳，以免造成不可预料的危险，所以每一个人都需要记住这些防溺水的知识，可真是名不虚传，对人可有效了呢！

希望每个人都身体健康，认真学习，千万别让悲剧发生。

暑假防溺水心得体会400字 篇4

今天老师给我们看了防溺水的视频，里面主要讲了溺水的严重后果以及怎样预防溺水、怎样救人的一些措施，看得我心情很紧张。

夏天是孩子们最开心的季节，也是一个危险的季节。每到夏天，都会发生许多溺水事故，大多都是小学生。他们在没有大人的监护下私自游泳，结果悲剧发生了。大概的原因有几类，有时候是人没有做热身运动会出现抽筋现象；有时水中的水草会缠绕住人的脚，让你不能上岸；有时野湖里有很多细菌，影响人的身体健康。另外，我看见视频里还有一个危险行为：一个孩子掉进水里几个孩子一起手拉手去拉，结果全部拖下水去淹死了，所以当别人上不了岸时，边上的人不能拉住掉下水的`那个人的手，因为你弄不好也会掉下岸，你要冷静下来，如果你身边有救身圈，你就给他，如果没有，最好的方式就是赶紧呼救。

看完后，我还知道不能私自下水游泳，要有大人的陪伴才行。还有必须要在安全池塘游泳才行，同时我还了解了怎么做人工呼吸，怎么救人。

通过看这个视频，我知道生命的重要性，每个人的生命只有一次，失去了就回不来了，也就不能看到世界上许多美好的景色了，所以我们要珍惜生命。

暑假防溺水心得体会400字 篇5

那次体育课李老师给我们观看了防溺水的视频。看完后，那一件件落水事件在我的脑海中回荡，心情久久不能平静……

在防溺水的视频中，有的孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知水情的地方戏水，而导致溺水事故发生；有的孩子是在下水之前没有做热身运动，出现手脚抽筋而溺水身亡；有的孩子是在没有救护人员的海边游泳，而导致溺水死亡。在这段视频中，令我印象最深刻的就是有两个小女孩在河边玩，其中一个小女孩因离水面太近而一不小心掉了下去，她在水中呼救，而另一个小女孩听到了呼救声，就下去救她，结果导致全部溺水身亡。我看着这一个个活生生的生命就这样没有了，感觉到生命竟然如此脆弱！这个事故告诉了我们，作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。

看了这次防溺水的视频，我的收获真不少！不但让我掌握了许多预防溺水的知识，而且提高了安全意识。

暑假防溺水心得体会400字 篇6

生命，是顽强的，同时也是脆弱的。有时不注意，很有可能会失去生命。所以，我们更要珍惜生命了。溺水，是我国中小学生存在的重要隐患。

夏季游泳，成了我国中小学生非常喜爱的一项运动。但是，有许多中小学生就这样葬身在偏僻的水域中的事例。发生这种现象，正是因为许多中小学生都缺少对溺水的防范意识。所以，我们更要对中小学生加强这种意思。

外出游泳应注意以下几点：【M.373939.COm 实用申请书】

1、千万不能到偏僻、陌生的水域游泳，那里的水深不可测，很容易淹在水里。同时，还有可能有漩涡、海草等危险物。

2、未成年人不能在没有大人陪同的情况下独自下水游泳。未成年人没有自救的本领，很容易溺水身亡。如果有水性好的大人在场，可马上入水救人。

3、千万不能不做准备活动就下水游泳。即便是在专业的游泳池，还配备了专业的救生员，也不能不做准备活动就下水游泳。很有可能发生脚（或手）抽筋、扭伤的现象，甚至会头晕、恶心。

防溺水，永记心；若不慎，失生命！

暑假防溺水心得体会400字 篇7

老师给我们看的《防溺水宣传片》，我深受启发，有的学生私自下水游泳，到无安全设施、无救援人员的水域游泳；甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知这是非常危险的行为，电视上经常报道小学生、中学生甚至会水性的大人被淹死的事件，这真是让人触目惊心。在我们身边还有些学生逞英雄，擅自下水施救落水人员，最后白搭上自己的性命。

他们图一时愉快，却不知危险就降临在自己身边，很多学生也是抱着侥幸的心理，被淹死的往往就是这种自以为是的人，其实他们不知道谁最伤心，最伤心痛苦的当然是他们的父母。宣传片上播放了很多被水淹死了的`小孩，父母抱着已失去生命的孩子痛苦万分，里面一具具冰冷的尸体，难道还不足以让自己意识到防溺水的重要性吗？

观看防溺水宣传片后，我学到了很多防溺水的知识，我是个旱鸭子，不会游泳的我一定不会去下水玩耍，特别是有一些调皮捣蛋的同学下河捉鱼，我会第一时间劝说他们远离危险水域，让溺水防范于未然。生命是可贵的，它只有一次，所以我们要珍爱生命，谨防溺水，从我做起。

暑假防溺水心得体会400字 篇8

现在正处于夏季，气候炎热，许许多多的同学为了缓解炎热带来的不舒适，在遇到不熟悉的水域时，马上跳了下去，仅仅为了一时的清凉，葬送了自己的生命。目前，户外游泳已经成了中小学生身亡的头号杀手，年年都有不计其数的人死于他的魔爪，给很多家庭带了无尽的痛苦。

为了我们更加安全的度过炎热的夏天，更多了解关于溺水与安全，今天老师特地给我们看了很多关于溺水的视频资料，都是以往的溺水事故。溺水的人也大都是十三四岁的中小学生，有些是因为没有安全意识，在不熟悉的水域游泳，另一些是因为结伴出行，看到同伴溺水因而采取了不正确的救援方式。这些溺亡的人们不但让自己失去了生命，花样年华过早凋谢，也给自己家庭和社会带来了伤害和打击，把自己的亲人置于巨大的悲痛之中。在播放实例的的时候片中更再三的强调我们要注意安全，热天不要在水源边玩耍，更一定不能在没有救护人员的情况下私自结伴游泳，从而避免悲剧的发生。

人的生命只有一次，我们要对生命抱有敬畏之情，为了不让活着的家人留下心灵的创伤，为了家庭更加幸福，社会更加安定，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水。

暑假防溺水心得体会400字 篇9

今天班会课，老师给我们看了防溺水的视频。看完后，那一件件落水的事件在我的脑海中回荡，心情久久不能平静......

在防溺水视频中，有些孩子是在没有家长和老师的陪同下擅自到不知情、偏僻的地方玩水，而导致溺水事件发生。有些孩子是因下水前不做准备活动，在无救助人员的海域游泳，出现手脚抽筋而溺水死亡。这段视频中，让我印象最深刻的是，有六名中学生私自到郊外的池塘中，其中一名女学生不慎遇险，在水中呼救，其他学生一起去救她，结果导致全部溺水身亡的事故......我的心灵被深深的感动了，一个个鲜活的生命就这样没了，生命竟是如此的脆弱！

这个事故告诉了我们，作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。

暑假防溺水心得体会400字 篇10

随着夏季的到来，湾甸坝的天气一天比一天热了，防溺水成了幼儿园安全工作的重中之重，为了提高幼儿的安全防范意识，增强家长对防溺水知识的重视，湾甸乡中心幼儿园开展了防溺水安全教育活动。

班级内开展了主题班会，老师们以观看溺水视频、图片、讲故事等多种形式对孩子进行教育，让孩子做到六不一会。小朋友通过老师的讲解基本掌握了防溺水的相关知识。

对家长进行幼儿防溺水知识的传授，家长是幼儿的监护人。通过层层签订承诺书让家长明确监护人应尽的义务和职责。承诺书的签订率达到了100%。

大一班郭继超小朋友在国旗下进行了珍爱生命，预防溺水为主题的讲话，生动形象地告诉小朋友防溺水的重要性。讲话结束后值周教师进行小结，丰富了全园老师和小朋友们在日常生活中预防溺水的知识。

教育是安全的前提，安全是教育的目的。我园将始终坚持把幼儿的安全教育工作放在首位。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠一两次活动是远远不够的，从小事抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，杜绝溺水事故的发生。

暑假防溺水心得体会400字 篇11

每次一到暑假，学生溺水的时事件就特别多，而马上就是暑假了，为了不让学生溺水的事情再次发生，我希望每个人都能做到防溺水，4我提出几点关于防溺水的倡议：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；

2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

3、不去非游泳区游泳；

4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

6、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

7、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

8、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

这就是我对防溺水的倡议了，希望每一个中小学生都能够自觉的遵守着一些。

暑假防溺水心得体会400字 篇12

昨天，我观看了《珍爱生命，预防溺水》这个教育节目，让我懂得许多预防溺水的知识，也强烈地感受到生命的脆弱，更需要我们好好地去呵护。

在观看中，好多的警示教育牢记在我的心中：不要在刚下过雨后就沿着河边走，因为路滑一不小心就会发生溺水事故；不要自个儿偷偷去小河边玩水或去钓鱼虾；也不要在双休日或节假日自己去游泳，一定要早大人的监护下，到正规的游泳池里游泳……

听着这些警言，我不禁想起去年夏天我差点被淹死的场景。那天我们去八水游泳池游泳。我是个旱鸭子，所以只得套着游泳圈在浅水区里玩耍、嬉戏。过了一会儿，我看水很浅，就把游泳圈一扔，试着轻轻地跳跃。没想到，脚底一滑，“扑通”一声，整个人栽倒在水里，只觉得身体不停地沉下去，连呛了几口水，好难受。妈妈在岸上大叫，都急哭了。妈妈的朋友发现了，一把抱住我。现在想起来还害怕呢！从那时候起，我就要求妈妈让我去学游泳，多一种保护自己的本领。

生命只有一次，对于谁都是宝贵的。让我们从自己身边的点点滴滴做起，做好自身安全。

暑假防溺水心得体会400字 篇13

春去夏来，夏日将至，酷热当道，去暑消热四大法宝：西瓜、游泳、风扇、空调，样样有效。其中至宝，当选游泳，需注意：预防溺水，尤其重要。

的确，随着日平均气温的逐步升高，愈来愈多的人难耐酷暑的烤炙，纷纷选择各种避暑消热的休闲娱乐方式，游泳便是其中一项，并且深受初中生的喜爱。但由于初中生普遍缺乏与游泳安全相关的知识和技能、安全意识淡薄，造成了严重的安全事故。给国家、社会、学校、家庭造成成了无法挽回的损失，由此可见，学习掌握游泳安全相关知识和技能，提高安全意识，珍爱生命，预防溺水已迫不及待。

溺水事件的发生，主观方面当然是安全意识淡薄造成，客观方面也无外乎不会游泳，单独活动。游泳时间过长，感到疲倦。在水中感到不适，如抽筋、胸闷等。盲目游入深水区。

因此，要预防溺水事件的发生不仅要提高游泳的安全意识，更要做到未经家长、老师的同意不去。没有会游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。江溪池塘不去。游泳前要做好游泳准备操。游泳时遇抽筋要大声呼救。发现溺水者，要抛给竹竿并电话报警。将溺水者救上岸要按压胸部或人工呼吸。饭后一小时才选择游泳，忌饭后饱腹或空腹。

生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，每个人没有理由不珍惜生命、注意安全。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，平平安安地度过每一天!

暑假防溺水心得体会400字 篇14

夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。

对于防止溺水，我们学校采取了相应措施，安全教育、主题班会、黑板报等等，来时刻提醒我们防溺水所需的知识。

防止溺水，我们应该做到以下几点：

一、没有会游泳的家长陪同，不许私自下水；

二、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，以免手脚抽筋；

三、如果没有安全措施，不能去不熟悉的'水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

我国每年都有成千上万的学生因溺水身亡，如果每个人都按照规定去河里游泳，尽可能去自己熟悉的水域，尽量去浅的，水流缓的河道，当然，最好是不要去那些河道中游泳、玩耍，以免酿成不必要的损失和精神伤害。

预防溺水，珍爱生命。每个人的生命之哟一次，当你看到别人失去生命时，你就得警告自己要珍爱生命，不要轻易地去尝试那些伤害生命的东西，哪怕你对自己正在做的事非常有信心，那也是会出意外的。像游泳，要尽量去安全地带。

预防溺水，珍爱生命，从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事开始做起。

暑假防溺水心得体会400字 篇15

有一则报道：去年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。

溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭、学校和社会造成了不可挽回的损失，令人惨痛、教训深刻。因此我想对同学们提一些建议：

1、小学生不要独自一人外出游泳，更不要不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2、应在成人带领下游泳，学会游泳；不要独自在溪边、山塘边玩耍；不去非游泳区游泳；不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

3、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；

下面向大家介绍自救的方法：

（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

本文网址：http://m.zw5000.com/xindetihui/125056.html